Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит голова
7 ответовНеделю назад переехала в Красноярск с квартиру на 23 этаже, до этого пока шел ремонт жила за городом и у меня начала болеть голова, не сильно но практически постоянно дискомфорт…немного шум в ушах, глаза болят… иногда я об этом забываю но если вспомнилаю понимаю, что опять...
Здравствуйте! Описанные симптомы укладываются в синдром компьютерной шеи и зрительный синдром, усугубленные недавней адаптацией к высокому этажу после загородной жизни. Когда человек проводит по 14 часов в день в телефоне, его шея находится в статичном наклоненном положении. Это вызывает мощный мышечный спазм, который пережимает мелкие сосуды и нервные окончания. Отсюда возникает постоянный дискомфорт в голове, шум в ушах и боль за глазами. А частая зевота это не признак страшных болезней, а рефлекторная попытка организма улучшить кровоток мозга и охладить его от сильнейшего ментального и экранного перенапряжения. Дополнительно переезд за город и обратно на 23 этаж изменил уровень привычного вам атмосферного давления, к которому сосуды сейчас просто адаптируются. В таких случаях могут рекомендовать: 1. Правило 20-20-20 для глаз, каждые 20 минут поднимать глаза от телефона, смотрите на протяжении 20 секунд на объект в 20 футах (около 6 метров) перед собой (например, в окно 23 этажа). 2. Поднимать экран телефона на уровень глаз. Перестать наклонять голову вниз, аккуратно, без сильного давления, разомните пальцами заднюю поверхность шеи и область плеч. Если нет воспалений, можно принять теплый душ, чтобы расслабить спазмированные мышцы. 3.Каждые 2 часа делать плавные повороты головы в стороны и мягкие потягивания. Никаких резких движений и хруста. 4. Проветривать помещение, пить больше воды 5. Если дискомфорт мешает работать, можно принять стандартное безрецептурное обезболивающее например, на основе ибупрофена или парацетамола, но не чаще 2-3 раз в неделю, чтобы не вызвать абузусную головную боль. 6. Использовать капли искусственной слезы в глаза. Если не будет улучшений очно проконсультироваться с неврологом.
Болит голова, кружится и усталость
38 ответовДобрый вечер! Помогите пожалуйста расшифровать анализы, сдавала на фоне того что накрывает как нехватка воздуха, стал болеть желудок и сильно кружиться голова! Хотелось бы узнать какие отклонения и что они обозначают?
Здравствуйте,прикрепите результаты анализов
Кружится голова при перемещении взгляда
11 ответовЗдравствуйте, в последнюю неделю кружится немного голова, укачивает, когда перемещаю взгляд вправо или влево. В чем может быть причина и может ли это быть связано с прекращением приёма тералиджена и эсциталопрама?
в такой ситуации рекомендую начать заниматься ЛФК с дыхательными упражнениями, т к вероятно, у вас проблемы на уровне грудного отдела и шеи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Температура 38,5 и болит голова не сильно, вот если ей покачать боль усиливается . Принимал ферфекс он мне всегда помогал. Сейчас нет. Что посоветуете принять. Болит со вчерашнего дня. юю
Здравствуйте, попробуйте ибупрофен (миг , Нурофен 400 мг) Какие ещё симптомы беспокоят? Кашель , одышка, насморк, ломота в теле?
Что делать если болит голова
1 ответБолит голова в области веска, головокружение и слабость, всё время холодные руки, подскажите чем лечить. Была у терапевта он назначил Мексиприм и Ницерголин, Кардиомагнил для разжижения крови, но состояние не улучшается
Напишите пожалуйста терапевту
Ребенка тошнит и голова болит
3 ответаПомогите советом, к какому врачу мне обратиться с ребенком, 8 лет, постоянно тошнит, особенно утром и голова болит. Со стулом проблем нет, также есть экзема рук после болзней, стресса, руки шелушаться
Здравствуйте, по копрограмме признаки ферментной недостаточности. По УЗИ раздражение мезентериальных лимфатических узлов, это может быть при кишечных инфекциях, ОРВИ, не требует специфической терапии, только применения Тримебутина (Необутин, Тримедат), например, при выраженном дискомфорте в животе. Рекомендую сделать анализ ПЦР на паразитоз. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит голова из-за погоды
8 ответовДобрый вечер ! Очень сильно болит голова , видимо реакция на смену погоды. Терплю с утра ( Срок 14 недель. Парацетамол можно выпить в этом случае ? Где то прочитала, что он оказывается тоже вредный .
Добрый вечер! Можно выпить нурофен, парацетамол, анальгин, спазган или спазмолгон
Кружится голова, шум в ушах
3 ответаЗдравствуйте. Помогите пожалуйста. Очень кружится голова вплоть до тошноты. При этом звенит в ушах. Началось все на работе вроде ничего не предвещало беды. Что это может быть? МРТ делал, без патологии
Здравствуйте. Врач-невролог Вас смотрел?
Ребенок 7 лет болит голова
25 ответовДочке 7 лет, стала часто жаловаться на головную боль. В целом активная, бегает, прыгает, все как обычно. Говорит что болит голова везде, по всей голове. Сама по себе очень тревожная девочка.
Здравствуйте Обычно при наличие таких симптомов рекомендуют нормализовать режим дня Сбалансированное питание ,меньше сахара и магазинной химии Гулять не меньше 2 х часов в день Ограничить просмотр телевизора и телефона 1 час в день (самое главное !) Ложиться спать в 8-9 ч.в позже у детей начинается перевозбуждение Можно заваривать чай из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля они успокаивают Так же можете сдать ОАК исключить анемию,проверить уровень Ферритина(исключить латентный дефицит железа ) Так же нельзя исключать такое состояние на фоне психо -эмоционального расстройство (ребенка что то беспокоит ,чувство страха ,нагрузка в учебе )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кружится голова во время еды
22 ответаЗдравствуйте, был сильный стресс, похудела на 5 килограмм. Постоянно слабость, шаткость, но больше всего настораживает, что во время еды начинает кружится голова. Почему так? Как это исправить? Понимаю что есть нужно
Здравствуйте. Какое обследование проходили? Прикрепите пожалуйста результаты к вопросу.