Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недовольство работой
7 ответовДобрый день. Работаю в сфере управления персоналом и экономики. Мне 39 лет. Не замужем. Последнее время часто меняю работу, на текущем месте работы 9 месяцев, каждый день иду на работу без удовольствия, иногда хочется плакать по выходным. Мне не интересно, мне не нравятся...
Здравствуйте, Ольга Бессонница и разочарование могут быть признаками депрессивного расстройства, поэтому, для подстраховки, обратитесь к психиатру, чтобы исключить необходимость лекарственной поддержки. Препараты, разумеется, не решат проблему, но при некоторых формах расстройств помогают стабилизировать настроение и дать необходимое "плато", пока вы проходите психотерапию (личную - со специалистом или самостоятельно). В целом, на фоне смены профессии, тревога и страх адекватны и объяснимы (тем более - с учетом вашей склонности к перфекционизму). То, что вы молчите, а затем вскипаете - совершенно нормальная история, если присутствует трудность с выражением и проживанием эмоций в моменте. Здорово, что вы нашли дело, которое вам по душе, но для поддержки и более быстрого преодоления страха важна работа (самостоятельно или с психологом - онлайн либо очно) Если будете работать самостоятельно, рассмотрите техники из когитивно-поведнческой терапии, НЛП, позитивной психотерапии (их можно найти в youtube или литературе). Успехов вам в новой профессии!
Усталость, раздражительность
8 ответовЗдравствуйте! Хотела бы сдать витамины, но не знаю какие, не раз в жизни не сдавала на дифициты. График работы у меня с 9до18+ я работаю с дома. не могу сказать, что работа сложная, чтобы настолько уставать. Сплю с 23:00 и до 7:30. В 18:00 у меня состояние, как-будто я...
Здравствуйте. Исключайте ключевые дефициты, которые могут давать подобную вегетативную симптоматику: анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ), дефицит витамина Д,В 9 и В12, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный). омега 3 - 1000 мг в любой прием пищи, это жир, и не важно - утром или вечером вы его принимаете, длительно. Магний глицинат 400 мг - вечером, длительно. пока витамин Д 2000 ме утром с едой, это ежедневная проф.доза.
Диагноз F60
6 ответовЗдравствуйте. 19 лет назад по совету родственников получил освобождение от срочной службы по диагнозу f60.6 - расстройство личности тревожное избегающее как его называют. С тех пор в ПНД не обращался, чтоб узнать что там с моим диагнозом и установлен ли какой-либо учет. Пару...
Здравствуйте. Как правило, диагноз f60, является хроническим. Но если вы за все это время не посещали пнд, в поле зрения психиатров не попадали, лечение не получали, социализирваны и т.п, то противопоказаний для вождения нет. Необходимо еще выяснить состоите ли вы на диспансерном наблюдении, так как ситуации бывают разные. В любом случает врач психиатр вас направит на комиссионный осмотр, так как диагноз имеется. Не обязательна госпитализация, чаще всего все решается амбулаторно. В подобных случаях обычно назначается экспериментально-психологическое исследование, которое подтвердит отсутствие выраженных патологических нарушений со стороны личности. Далее осматривается комиссией врачей-психиатров и выносится заключение. Диагноз скорее всего не снимут, но конечно можно постараться доказать, что изначально он был выставлен неверно. А то что у вас в настоящее время нет никах проявлении, выраженных нарушении доказать в целом не сложно: отсутствие госпитализаций, судимости, при ЭПИ только хорошие результаты, не получали лечение, положительные характеристики и т.п. Поэтому в допуске к вождению вам не должны бы отказать, но так же многое зависит от внутренней работы самого пнд.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю зачем я лежу в стационаре
5 ответовУважаемые врачи, ознакомьтесь с моей ситуацией и помогите мне расставить в голове все по полочкам. У меня беременность 16 недель. Работаю воспитателем в детском саду, мне ужасно тяжело морально и физически летом с 25 детьми в группе. Все время на ногах, все время в стрессе, с...
Здравствуйте. Показаний к амбулаторному больничному не было , при угрожающих же состояниях дают направление в стационар, что вам и было предложено. В стационаре все проведенные Манипуляции и назначения никак не смогут навредить беременности, не переживайте. Все описанное вами не является угрожающим состоянием, то что матка приходит в тонус от стресса и от того что женщина на ногах - физиологично. Матка – это мышечный орган и ей свойственно приходить в тонус. Это может происходить от физической нагрузки, полового акта ,запоров, даже датчика узи. Поэтому учитывая что у вас частый стресс данные симптомы могут быть. Но хочется вновь повторить что данное состояние физиологическое для матки. По узи данный диагноз не выставляется, так как я уже выше сказала и отметила что матка может приходить в тонус даже от датчика узи, от проведения узи. Это не опасно. Не является угрозой прерывания беременности Показания для приема препаратов прогестерона : Угроза выкидыша ( кровянистые выделения , боли внизу живота которые не купируются никакими препаратами) , беременность наступившая методом ЭКО, 2 и более прервавшиеся беременности в анамнезе. Если что-то из этого вам подходит, то прием препаратов прогестерона оправдан . По описанию показаний нет но так как вы сейчас начали прием , доктор вам амбулаторно отменит его после второго скрининга
Панические атаки
3 ответаЗдравствуйте. Уже 4 год беспокоят сильные панические атаки, которые появляются следующим: 1. Страх выйти из дома (не боязнь людей, а страх того, что мне на улице станет плохо) 2. Страх обморока 3. Страх рвоты и тошноты (тошнота сопровождает всегда, как робко начинаются...
Здравствуйте! В данной ситуации не факт, что получится сразу проводить психологическую коррекцию состояния, возможно понадобятся медикаментозные препараты (противотревожные) для снятия острого состояния (все зависит от степени проявления проблемы); Вам нужно обратиться к специалисту для оценки психического статуса и решение дальнейшего введения Вашего состояния! Будьте здоровы!
Тревожность, что делать?
8 ответовВ 2022 года в августе из-за работы стала очень сильно нервничать и переживать. Очень долго мучала свой организм этим, в связи с чем у меня началась межреберная невралгия. В момент переживая были защемления в ребрах спереди, тяжело вздохнуть полной грудью. Иногда начиналась...
Здравствуйте. Рекомендую пропить курс магния, для нормализации сократительной функции мышечных клеток - Магне В6 по 2 таблетки 3 раза вдень - 10 дней + Грандаксин 50 мг по 1 таблетке 2 раза в день - 1 месяц (противотревожный, для нормализации психо-эмоциональной сферы) + Мелоксикам 7,5 мг по 1 таблетке утром после еды - 2 недели (убрать все воспалительные процессы в межреберных промежутках)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему меня все раздражает
3 ответаЗдравствуйте, в последнее время очень сильно повысилась раздражительность, при чем, по любому поводу. Мне может кто-то просто задать вопрос и меня это выводит, я не знаю почему… Срываюсь на мужа, любое его действие так же меня раздражает. При этом хожу в зал, уволилась...
Возможно, вам стоит рассмотреть возможность начать работу со специалистом-психологом, который помог бы найти причины проявления сильного стресса, тревоги и депрессивного состояния. Данный специалист поможет вам научиться справляться с эмоциями, регулировать свое состояние и улучшать качество жизни.
Рана на пальце
1 ответВо время работы с досками поранился о гвоздь. На вид рана не глубокая, но меня очень сильно смущает её внешний вид. Во время пореза гвоздь как бы "поднял" подкожные ткани вверх,не знаю как это описать точнее.Нужно ли мне обратиться в больницу или такая рана заживёт сама? ...
Здравствуйте. Обратиться к доктору стоит даже только для того, чтобы провести профилактику столбняка, если в недавнем времени у Вас не было уже прививки. А там заодно и рану Вашу оценят и дадут рекомендации. Здоровья!
Горло аллергия возможно
2 ответаДобрый вечер! Около года часто болит горло. В пазухе белые точки. Лор отправил сдать анализы на микрофлору. Прилагаю. Горло начинает драть и болеть после работы кондиционера в машине после 10 минут. Лор посоветовала пропить эриус, 1 таблетка в день. Он помогает. И сказала с...
Здравствуйте! Описанные Вами жалобы больше похоже на хронический тонзиллит.На слизистой зева есть очаг инфекции который активируется при ослаблении иммунной защиты слизистой ( выпили холодное, были под кондиционером) . Восстанавливается местная иммунная система самостоятельно после лечения выявленных бактерий. У вас по анализам выявлена условно- патогенная флора - S. marcescens . В этом случае рекомендуется санация полости рта,носа препаратами к которым выявлена чувствительность бактерии. Эриус как антигистаминный препарат может снимать отек, и слегка уменьшать воспалительный процесс. Но его противоаллергический компонент в этом случае не работает. Аллергическая реакция проявляется зудом,отеком. Зудом неба с отеком,зудом носа и ринореей,зудом глаз.Если клинически мы с Вами не испытываем таких проявлений,то аллергической реакции у нас с вами нет. Рекомендую Вам проконсультироваться с отоларингологом для определения дальнейшей тактики лечения. Всего доброго.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отёк на веке
16 ответовЗдравствуйте! Сегодня, придя с работы, просидев за уроками час обнаружила, то ни с того, ни с сего на обоих веках стал появляться отёк (сначала точка, затем росла и росла, на фото не предел). Фото приложила. Имею холодовую крапивницу, но я была дома, не на холоде. Что это...
Здравствуйте! Прикрепите фото.