Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, перед проведением гастроскопии желательно отменить препараты висмута за несколько дней
Ипп отменяется ща 14 дней , если планируется биопсия
Добрый день!
Возникает тревога, волнение перед выступлением на публику, или перед совещанием, или перед звонком клиенту, или когда оказываешься в кругу незнакомых людей.
Очень мешает работе, карьере.
Подскажите, как избавиться?
Добрый день, Руслан.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. В книге множество инструментов для саморегуляции.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее перед важной встречей, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Напишу еще мою любимую практику, перед тем как войти туда где множество незнакомых людей, представьте что каждый из них вас очень сильно любит, вы идете туда, и заранее на это настраивайтесь, и когда войдете держите это чувство, смотря на каждого человека ощущайте его любовь к вам и вашу значимость для него. Можете проговаривать про себя «меня здесь все любят и ждут»
Берегите себя.
Здравствуйте! Принимала эстеретту пол года потом на 3 месяца сделала перерыв, сейчас думаю опять начать, но планирую зачать в конце весны. Подскажите, перед планированием беременности когда следует перестать пить таблетки? Очень боюсь риска выносить неполноценного ребёнка....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был выкидыш на 22 неделе. Пат анализ - острая асфиксия плода.
Анализ плаценты - гнойный мембранит, острые расстройства кровообращения.
Могу ли я планировать ещё беременность после такого выкидыша. Есть двое детей, очень
хотели третьего. Переживаю по поводу беременности в...
Здравствуйте
С учетом предоставленной информации, так как угрожающее состояние возникло из-за инфекции, тогда в подобных случаях рекомендуют выполнить Фемафлор
Пройти курс противовоспалительного лечения и со следующего цикла планировать беременность
Здравствуйте, прошла МРТ мозга для спокойствия, поскольку планирую беременность. Ничего не беспокоит, только легкая рассеянность, но это с детства. Опасны ли эти изменения по МРТ? Нужна ли очная консультация невролога и лечение перед планированием беременности?
Результат: МР...
Добрый день! На МРТ головы описаны сосудистые изменения ( очаги и расширение ликворных пространств), которые возникают в течение жизни под влиянием различных факторов и врожденные изменения( киста). Опасности в себе не несут, лечения не требуют.
Здравствуйте! Хочу задать вопрос к гинекологу репродуктологу, скажите пожалуйста в каких дозировках принимать фолиевую кислоту перед планированием беремености? мне 38 лет беремнность вторая. Хочу всех поблагодарить за участие в ответе на мой вопрос "Влияет ли смена климата на...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Необходима расшифровка анализа кала. Из жалоб - при беременности (меньше года назад) к ребенку внутриутробно попал Streptococcus agalactiae, последствия трагичны. Хочу понять почему это происходит, читала, что эта условно-патогенная бактерия растет при сбое в...
Клебсиелла так же условный патоген. Не лечим без необходимости и признаков кишечных расстройств. К сожалению профилактики в данном случае нет (стрептококки)
Для поддержания микрофлоры кишечника можно курсом пропить пробиотики и бад для кишечника
-Энтерол по 1к - 2 раза в день 14 дней
-Закофальк по 3 т - 1 раз в день 30 дней
соблюдение диеты с исключением молочки учитывая Вашу ситуацию, либо использовать Лактозар в каждый прием молока.
Добрый день, 9 месяцев назад было ЭКС. На днях сделала УЗИ, посмотрите пожалуйста, напугали швом несостоятельным. Сказали, что перед планированием беременности шов должен быть от 3 мм. Может ли шов стать плотнее? Тонкий шов зависит от врача или моего организма? Нужно ли...
Здравствуйте.
Оценивать толщину рубца имеет смысл не ранее, чем через 1,5 - 2 года после операции. Тогда же и приступать к планированию, никак не раньше. В настоящий момент рубец все еще формируется. По текущим данным показаний к метропластике нет
Здравствуйте! У меня сбивается цикл месячных. Врач прописала дюфастон (с 16 по 26 день цикла) пить 3 мес. Но когда будем с мужем планировать ребёнка, она сказала перейти на утрожестан. Можно ли сразу после дюфастона пить утрожестан? Сколько нужно пропить утрожестан перед...
Уважаемая Елена, планирование беременности, особенно при нерегулярном цикле очень трудоемкий процесс, учитывая что схем приема препаратов прогестерона несколько, рекомендую Вам прислушиваться той что назначил Вам ваш лечащий врач, если вы хотите добиться положительного эффекта.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 5 лет принимаю ярину. Задумались о втором ребенке. Должен ли быть перерыв после отмены препарата перед планированием беременности? Каковы мои шансы забеременеть? Мне 35 лет. И как влияет длительный прием КОК на саму беременность, есть ли риски? По здоровью...
Здравствуйте, Юлия! Перерывов делать не нужно. Заканчиваете упаковку и просто не начинаете новую, не предохраняетесь. Живёте регулярной половой жизнью не менее 2 раз в неделю, в идеале через день. Сейчас можно в любой день утром натощак сдать кровь на АМГ , чтобы понять запас яйцеклеток в Яичниках. Длительный прием КОК не имеет таких рисков, забеременеете так же, как бы забеременели без из приема. Принимаете обынчцю Ярина или Ярина плюс?