Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрый набор веса
11 ответовЗдравствуйте! До беременности вес был 69.6 кг. При постановке на учёт в 10 недель вес был 66.3, а в конце 12 недели 65.5. Сейчас 24 недели и вес был 66.5 и с каждым днём вес растёт. Очень переживаю по этому поводу, т.к сегодня 24 недели и 5 дней, а вес уже 68.5 кг. И не могу...
Здравствуйте. Белка в моче нет? Артериальное давление в норме? Если все так, в наборе веса нет ничего страшного. По сути, вы ещё не дошли до веса постановки на учёт, много потеряли в первом триместре
Быстрый набор веса
11 ответовДобрый день, за год набрала 11 кг (с 57 до 68 ) , мне 35 лет, до этого вес был постоянно 57-58, пищевых привычек не меняла, количество еды тоже, не могли бы подсказать весь список анализов и обследований, которые необходимо собрать для выявления причины и чтоб увидеть полную...
Здравствуйте, с циклом нет проблем?
Быстрый набор веса
1 ответДобрый день. 47 лет, пропила месяц рыбий жир в капсулах с витаминами. за месяц вес увеличился на 4,5 кг . постоянный 52г. год назад также увеличился на 4-5 кг после аторвастатина. Можно ли от рыбьего жира набрать вес? как теперь от него избавиться?
Добрый день Увеличение веса обычно не связано с приемом препарата аторвастатина, рыбьего жира. Рекомендуется анализ крови на ТТГ, АСТ, АЛТ, креатинин, глюкозу. Обычно в таких случаях рекомендуется физ. активность не менее 60 минут в день (прогулки, зарядка, фитнес и т.д.). Обычно рекомендуется строить приемы пищи исходя из принципа гарвардской тарелки, когда ½ тарелки занимают овощи (в любом виде, помимо картофеля), ¼ занимают белковые продукты (курица, рыба, мясо), ¼ тарелки занимают углеводы (крупы, макароны, картофель, хлеб). Также важно соблюдать питьевой режим – употребление не менее 1 литра воды в сутки, оптимально 1.5 литра. Рекомендуется ночной сон не менее 7 часов на регулярной основе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрый набор веса
1 ответМолодой человек, 27 лет. За год набрал больше 20 кг. И ранее наблюдалось склонность к полноте. Удалось похудеть со 130 кг только после диеты с подсчетом калорий и физических упражнений до 90 кг. Год как бросил следить за собой, питание как у любого человека, без глобального...
Здравствуйте. Если есть тенденция к повышению давления (более 140/..), стрии, то имеет смысл исключить избыток кортизола в организме, определив кортизол в слюне вечером или в суточной моче. Повышенный пролактин тоже может влиять на вес (+есть головные боли, которые могут быть при аденоме гипофиза больших размеров), поэтому анализ на пролактин имеет смысл сдать. Гипотиреоз влияет тоже на вес (отеки), поэтому оцените работу щитовидной железы анализом на ТТГ.
Быстрый набор веса
2 ответаЗдравствуйте, я очень быстро набираю вес, хотя ем очень мало и достаточно много двигаюсь. Раньше был очень худой. После похода в спорт зал( ходил года полтора) начал набирать в весе, сейчас уже 115 кг вешу
Здравствуйте. Пересчитывайте в приложении рацион. Если съедаете больше, чем тратите калорий, то и вес растет. Проверяйте щитовидную железу- ТТГ и т4 своб.
Быстрый набор веса
10 ответовЗдравствуйте. Мне 42 года, вес 53кг, хотя буквально полторы недели назад весила максимум 50,5кг. Год назад вес был 49кг. Потом постепенно дорос до 50,5кг. А сейчас за неделю набрала 2 кг. Это не плавающий вес. Вес продолжает расти. С питанием не связано. Питаюсь как обычно,...
Здравствуйте. Такое повышение массы тела и нарушение цикла может говорить о снижении уровня эстрогенов. Если цикл начнётся, на 3-5 день цикла необходимо сдать анализ крови на ЛГ, ФСГ, пролактин, эстрадиол, тестостерон. Если цикла не будет, сдаём вне цикла.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрый набор веса
5 ответовРаботал вахтой охране , были проблемы со сном так как его было мало , три года , шас сменил работаю уже сидячая работа но , уже давно заметил вес начал увеличиваться , хоть и ем мало очень
Здравствуйте. Какой у вас рост вес? Вес растёт из-за недостаточной физической активности. Можно сдать кровь для выяснения причин, сдайте кровь на ферритин, витамин д, ттг, т4св, глюкозу, гликированный гемоглобин, креатинин, билирубин, аст, алт, липидный профиль, узи органов брюшной полости, узи щитовидной железы
Быстрый набор веса
1 ответЗа 2 месяца набрала 8 килограмм, при чем питание не меняю и хожу в зал на силовые и кардио тренировки. Быстрее устаю и не высыпаюсь, стала раздражительней. Какие анализы нужно сдать перед походом к эндокринологу?
Здравствуйте, можете сдать кровь на ТТГ, пролактин. Сдать слюну на кортизол а 23.00-24.00.
Быстрый набор веса
3 ответаДобрый день! Я всегда была стройная и худая,даже после рождения двух детей,мой вес не изменился,одежда 42 размера, всё прекрасно. В декабре,по семейным обстоятельствам мне пришлось сделать аборт,после чего мой вес стал расти с огромной скоростью,стала пить противозачаточные...
Здравствуйте. Сдайте кровь на гормоны- пролактин, общий тестостерон, ТТГ, Т4, Т3 свободный, ФСГ, ЛГ, эстрадиол, прогестерон. Какие КОК сейчас принимаете? До результатов анализов попейте Модельформ соответственно возрасту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрый набор веса
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Ольга, мне 21 год. Мой вес составляет на данный момент 80кг при росте 152 см. Три месяца назад, я начала очень быстро набирать вес с 65 до 80, как это исправить? Какие анализы сдать и к кому обратиться. Спасибо
Здравствуйте! Если нет никаких хронических заболеваний и жалоб на плохое самочувствие, то в вашем случае причина проста - нарушения питьевого и пищевого режима. Конечно проверить работу щитовидной железы не помешает, но в целом вес вам нужно привести к 50 кг и сделать это несложно.