Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпадение волос, низкий ферритин
15 ответовМного лет выпадают волосы, прохожу курсом лечение у трихолога. Но в последний раз не помогло, волосы выпадают еще сильнее, появилась утомляемость и раздражительность. Сдала анализы показало низкий ферритин и повышенный rdw-sd, что это значить?трихолог сказала сдать на...
Добрый вечер, Снижение ферритина и повышение rdw-sd, происходит на фоне железодефицита. Ферритин в норме должен быть выше 40 нг/мл. Скорее всего это и является причиной выпадения волос. Рекомендуется сдать анализы на витамины в12 и в9, чтобы исключить дефицит этих витаминов, так как это тоже может быть причиной выпадения волос. Для восполнения железодефицита обычно рекомендуют: Диета: -Принимать продуктами с высоким содержанием железа и белка. К с большим содержанием железа относятся говяжья печень, язык, мясо кролика, говядина, скумбрия, курица, индейка, судак, треска, -Обязательное потребление зелени и овощей в каждом приёме пищи. Они улучшает всасываемость железа. -Соблюдение питьевого режима (30 мл/кг массы тала ). -Ограничение употребления кофе, крепкого чая, сладких напитков, алкоголя (способствуют вымыванию микроэлементов и обезвоживанию Тардиферон 80 мг по 1 таб 1 раз в сутки или тотема по 1 питьевой ампуле 2 раза в день ( самые эффективные, на моей практике препараты железа) принимать до тех пор пока ферритин не поднимется больше 40 нг/мл. Контроль полного анализа и ферритина через месяц. Крепкого здоровья🫶🏻💐
Повышенный уровень активного витамина B12 292 получено, а должно быть 27,24-169,62 Стоит ли беспокоиться?
Здравствуйте, беспокоиться не нужно. Чаще всего витамин повышается при употреблении поливитаминов, добавок в продуктах/напитках. Постепенно весь войдёт в обмен.
Вопрос по суточной дозировка нутриентов
19 ответовВопрос по нутриентам. Мои предположения. Суточные нормы, которые можно увидеть в интернете это действующие нормы, но они, возможно частично, устарели, а новых на основе более свежих данных не разработали. Поэтому меня интересуют не официальные ответы на основе, в данный...
Здравствуйте,потребность в витаминах и микроэлементах индивидуальная. Что именно вас беспокоит? Какие у вас жалобы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сдала ОАК и еще несколько анализов, так как при беременности понизился гемоглобин. Сейчас гемоглобин 107, ферритин 47,1. Беспокоит повышение фолатов 19,1 при норме до 17, а так же b12 аж 922 при норме до 663. Беременность протекает нормально, сейчас 22 неделя....
Анастасия, здравствуйте. Гемоглобин для вашего срока сейчас в норме - норма для второго триместра от 105 г/л, анемии нет. Повышение уровня витамина В12 и фолиевой кислоты связано с приемом препарата Витрум пренатал плюс, так как в его составе есть эти витамины и они повышают их уровни в крови. Пока прием этого препарата лучше прекратить. Повышение незначительное (норма В12 до 1000), коррекция уровней этих витаминов не требуется, они израсходуются в любом случае. Ферритин у вас сейчас в норме - норма от 30, дефицита железа нет, в препаратах железа сейчас необходимости нет, можно принимать только в профилактических дозах (к примеру, через день).
Низкий ферритин и витамин B9
7 ответовДобрый день, 4 года лечу низкий ферритин (опускался до 6 и поднимался на препаратах до 26). Сейчас начала готовиться к беременности, гинеколог сказала, что ферритин нужен хотя бы 30-40. При этом гемоглобин держится в норме от 120 до 136. Железо на препаратах поднимается до...
Здравствуйте, если две и более лечебные группы препаратов железа не работают, то можно рассматривать внутривенные формы железа. Например Феринжект 500 мг, далее через 4 недели контроль ферритина. Усилить потребление легкоусвояемого белка, витамин С содержащих ягод и фруктов. В12 проколоть внутримышечно 500 мкг 10 уколов, далее по 500 мкг раз с месяц.
Витамины группы B и алкоголь
6 ответовВысокий социальный уровень, хорошее питание, но частое и умеренное употребление алкоголя (3-4 дня в неделю по 600-750 мл хорошего красного вина). АЛТ/АСТ/билирубин - в норме. Слышал, что при частом употреблении алкоголя рекомендуют витамины группы B. Допустимо ли без...
Здравствуйте! Любые витамины рекомендую принимать, если есть дефицит в крови. Вы сдавали кровь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Активный B12- 64,99 pmol.l
1 ответАктивный B12-64,99 pmol.l ( 27,20-169 pmol.l) Феретин 5 ng.ml ( 5-145ng.ml) Скажите пожалуста насколько точные показатели нормальных уровней анализов в этой лаборатории? Низкии ли активный Б11
Здравствуйте, В12 в норме, а по ферритину- железодефицитное состояние на основании клинических рекомендаций. Ферритин препаратами железа держать выше 30 нг/мл
Как избавиться от B12
1 ответСдала анализ на B12. Результат 1385 ед. что делать? Терапевт никак не отреагировал. Общее состояние: слабость, головокружение, головная боль, иногда путанное сознание, сонливость. Терапевтам похоже на больного наплевать
Светлана, здравствуйте. Сдавали ли еще какие либо анализы крови? Прикрепите, если да. При высоком содержании б12 нужно прекратить его поступление - если принимаете витамины, а так же проверить функции печени (асат, алат, щф, лдг, ггт в биохимическом анализе крови) и клинический анализ крови
Добрый день! Полгода назад был ферритин8, пила с i-herb железо (California gold), увеличился до 22 за 2 месяца, перестала пить, хотя знаю, что должен быть, как вес-60, еще пила B12 и B9-ацше нормы стали. Подумала о капельнице железа. Стоит ли делать, фактически сил нет,...
Галина, здравствуйте! Стоит попробовать аптечные препараты железа, например, тардиферон по 1 таблетке в день не менее 2 месяцев. И обязательно принимать препараты железа до повышения ферритина более 30-40 (при этом во избежание ложного повышения нужно отменять препараты железа за 10-14 дней до анализа). Внутривенные формы применяются только при непереносимости или неэффективности препаратов железа, принимаемых внутрь. И обязательно найти и устранить причину снижения запасов железа: чаще всего это обильные месячные, недостаточное употребление в пищу мяса, если это не про вас, то сделать ФЭГДС, Кал на скрытую кровь, УЗИ органов брюшной полости, забрюшинного пространства, органов малого таза, щитовидной железы, рентген или КТ органов грудной клетки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как поднять B12 и на что это влияет?
12 ответовДобрый день! Сдавала в качестве профилактики кровь, оказалось, что снижен B12. Жалоб нет. Как поднять уровень и на что влияет снижение этого витамина?
Здравствуйте, фгдс нужно обязательно сделать - нет ли атрофического гастрита. Смотрю анализы.