Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сейчас мне 17 лет и с самого детства у меня "гусиная кожа" на ногах. Знаю, что от гусиной кожи невозможно избавиться, но можно улучшить ее. Пробовала использовать крем с мочевиной, но не заметила результата. Посоветуйте чем можно пользоваться, чтобы хоть...
Здравствуйте, Анастасия ! Фолликулярный кератоз - это особенность кожи , играет роль в появлении генетика , внешние факторы! Не заболевание ! -Наружно утром и вечером Урокрем 10% или крем Фореталь или Топикрем UR10 -месяц , далее перейти на ежедневное применение эмолентов на выбор крем Атодерм от Биодерма или Липикар от ля рош месяц , далее можно опять провести курс кремов с мочевиной -витамин Д ежедневно в первой половине дня в возрастной дозировке -одежда хлопковая -мочалки не использовать -в летний период на солнышке высыпания хорошо сглаживаются
Как избавиться от перхоти?
6 ответовЗдравствуйте. Мне 45 лет и всю мою сознательную жизнь у меня перхоть. Перепробовал кучу шампуней. Это в юности и Хэдэншолдерс, и Пантинпрови, и какой-то популярный в то же время Низорал (продавался в аптеке). И простые дешёвые шампуни типа Балет, Желтковый и прочее. Так же...
По фото проявления себорейного дерматита. Вызывается грибами маласезия, они в норме у всех на коже головы присутствуют в разных количествах. Провоцируется стрессом , изменением ph кожи, избытком углеводов в питании, проблемами в ЖКТ. Не заразное заболевание. Имеет волнообразное течение. Наружно: белосалик лосьон на ночь, 10 дней и отменить- Втирать в кожу головы. Кето плюс шампунь или виши деркос от перхоти 3 р в неделю, выдержать 5 минут на коже и смыть. 1 месяц. Далее применять для профилактики 1 раз в неделю-2 месяца. В периоды ремиссии( отсутсвия проявлений) использовать шампуни для склонных к жирности/ перхоти волос.
Как избавиться от отдышки, всё время прислушиваюсь к организму, мысли о каких то заболеваниях не отпускают, испытываю постоянный страх за здоровье
Здравствуйте,по моему мнению можно думать о тревожном расстройстве,ипохондрии и лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли избавиться от мелких царапин на линзах,или же стоит менять линзы , недавно поменяла очки и вот опять появились мелкие царапины ..хотя бережно отношусь к очкам Не понимаю откуда они взялись и ведь совсем недавно поменяла очки
Добрый день,Анна! Линзы не шлифуются. Мелкие царапины могут появляться,если вы протираете сухие линзы. Перед протиранием наносите на линзы специальное чистящее средство,разрешено мыть линзы проточной водой с использованием жидкого средства для мытья посуды.
Зависимость от капель
7 ответовЗдравствуйте. Прошу мне помочь избавиться от зависимости от сосудосуживающих капель в нос. Уже много лет капаю и стала замечать частые головные боли давящего характера, грешу на капли. Год назад удалось избавиться от них, но потом сразу начался гайморит и все снова. Можно ли...
Вероятнее всего назначался препарат на основе мометазона (Назонекс или аналог) или другой препарат из этой же группы. Обычно подобное медикаментозное лечение как раз и назначается при зависимости от сосудосуживающих капель. Можно попробовать уйти от капель по такому же принципу, как и в прошлый раз. В плане дообследования желательно выполнить эндоскопический осмотр полости носа и носоглотки, КТ околоносовых пазух для исключения заболеваний околоносовых пазух, выявления анатомических особенностей, предрасполагающих к развитию вазомоторного ринита; консультация аллерголога-иммунолога и аллергообследование для исключения аллергического ринита. В случае отсутствия эффекта от консервативного лечения можно рассматривать оперативное лечение.
Как избавиться от матери?
1 ответЗдравствуйте! Есть тут эксперты в области работы с "психологическим инцестом", подавлением властной матерью? Спрашиваю у людей с опытом в этой области, т.к возможно вы нашли выход или действительно существует какая-то техника работы над собой, которая позволяет избавиться от...
Если у матери есть рычаги давления и влияния на вас, то пока вы не избавитесь от этих рычагов ничего не изменится. В качестве рычагов могут быть и материальные ценности и чувство вины/долга и многое другое. Подумайте что мешает вам игнорировать мнение матери?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте напишите пожалуйста как обработать гнойную рану и избавиться от запаха от нее и какие мази надо для этого или что вообще надо. И как сделать так чтобы кот рану не трогал или надо приехать.
рану промыть раствором антисептика хлоргексеин ,рствор марганцовки розового цвета и положить мазевую повязку ,например с мазью левосин . . Делать это каждый день.
Следы от прыщей
12 ответовЗдравствуйте. У дочки 17 лет остались следы от прыщей на спине. Подскажите возможно от них как-то избавиться
Здравствуйте ! В подобных случаях обычно считают, что добиться улучшения возможно, но небольшие следы могут остаться. Сейчас новые высыпания продолжают появляться? В подобных случаях обычно рассматривают: - очищение La Roche-Posay Effaclar Микроотшелушивающий очищающий гель 1 р/сут , сильно не тереть кожу - Bioderma sebium керато+ спрей для тела против несовершенств наружно на высыпания 1-2 р/сут - Осветляющий и очищающий крем Пигмент био от Биодерма для очищения и как маску 2 р/нед - на солнце пользоваться фотозащитными средствами с SPF 50+ (например, Heliocare, La Roche-Posay - Anthelios/ Bioderma - Photoderm, Avene, Uriage)
Пигментные пятна
1 ответЗдраствуйте, у меня на лице во время беременности появились пигментные пятна на висках, хотелось бы узнать как можно от них избавиться? А после родов появились розтяжки на животе. Как можно избавиться от них?
Здравствуйте, Наталия. Сколько прошло после родов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от шиповидного лишая
10 ответовЗдравствуйте, моему ребенку 1год10мес. Началос все два месяца назад, на животе обнаружила шершавое пятно как гусиная кожа, сходили к дерматологу , прописала либридерм для атопичной кожи , вроде прошло , но появилось на ягодице, мазала там , прошло, появилось на пояснице,...
Здравствуйте, Светлана. Прикрепите пожалуйста фото.