Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу жить одна
1 ответЗдравствуйте, у меня такая ситуация. Не развожусь с мужем по причине, что не могу жить одна. Для меня вообще непонятно современное явление одиночества. Днем еще более менее отвлекаюсь, и то хватает на несколько дней. А ночи это мучение, я не сплю. Что мне делать? Замены на...
Наталья, добрый день! Что вас заставляет не спать ночью? Когда вы говорите об одиночестве, что именно вы подразумеваете: отсутствие человека рядом, отсутствие телесных контактов, отсутствие помощи, разговоров, и тд, что именно вы подразумевает ? Вот вы сейчас не одни, вы хотите развестись, то есть вам именно не хочется находится с вашм мужем? А чего вы хотите? Если мы уберем объект, вашего мужа, что останется в жизни, какая она, как вы ее видите? Вам одиноко, страшно, пусто, или вам интересно , вы свободны в действиях Столько вопросов, тк важно разграничить эмоции от реального представления.
Полгода назад развелась с мужем, по его инициативе. Я до сих пор его люблю, постоянно плачу, не могу нормально работать. Кажется, что впереди меня уже не ждет ничего хорошего. Желания двигаться дальше, да и просто жить, нет вообще. Можно ли как-то выйти из этой ситуации?
Каждый из нас хочет жить счастливо, а развод рушит устоявшуюся и привычную картину мира. Нам кажется, что жизнь закончилась и все хорошее осталось в прошлом. На самом деле развод может стать мощным толчком к новым свершениям, пониманию своего истинного «Я» и, как это ни удивительно, избавлению от созависимости. Есть вероятность, что Ваши отношения с мужем были построены на контроле, желании быть необходимой и страхе потери. Обращение к психологу поможет вам понять, насколько вы зависимы от партнера, каковы Ваши ожидания от него, что именно привело к разводу. Специалист поможет не только снизить эмоциональный фон и помочь принять сам факт разрыва отношений с партнером. Его задача более обширная: активировать Ваши внутренние ресурсы, благодаря которым вы можете стать самостоятельной, самодостаточной. Работа с психологом направлена на: восстановление контроля над собственной жизнью; возвращение чувства безопасности; принятие ответственности за свои действия; достижение внутреннего и внешнего спокойствия. Модальность “Интегральное нейропрограммирование”, в которой я работаю, помогает снять психотравмы, сформировать новые представления о себе, что станет основой для выхода из Вашей сложной ситуации.
Здравствуйте месяц назад была апплплексия яичника и киста 3х3.Перед месячными она стала 2,4см , после месячных 1,5см и сегодня переделала узи тоже 1,5 посмотрите пожалуйста узи вопрос такой можно ли жить половой жизнью ?млжео ли заниматься нагрузкой физической ?и эта киста...
Здравствуйте. Никакой кисты у вас уже нет, Она регрессировала до очень маленького образования в 15 мм, спокойно Живите обычной жизнью
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не желание жить
13 ответовДоброй ночи безумно не хочется жить,все раздражает личная жизнь не складывается безразличие ко всему,просыпаясь утром я уже весь в негативе устал я ото всего и от всех,подскажите как с этим справиться
Видимо у вас сейчас чёрная полоса в жизни. Что вы имеете в виду под нескладыванием личной жизни? Чем вы занимаетесь? В других жизненных сферах у вас есть успехи?
Не хочется жить
1 ответПроблемы с здоровьем щитовидка достала ,слабость постоянная уволился с работы,потерял смысл в жизни ни чего не радует,отчаяние ,бессонные ночи,вообщем качество жизни под откос и жить не хочется.У эндокринолога был ,лекарства не помогают.
Здравствуйте, какое заболевание у вас по щитовидной железе? И какие лекарства не помогают? Причина ваших негативных эмоций-это заболевание щитовидной железы или что-то иное, как сами считаете?
Нет настроения
1 ответЗдравствуйте подскажите пожалуйста, в жизни все хорошо работа семья . Нет настроения почти каждый день и желания что то делать лень . Раньше мог в любую погоду пойти бегать щас лень . Работаю без выходных , решаюсь взять выходной и понимаю что на нём не чего делать и...
Здравствуйте, Дмитрий! Рекомендую обратиться к врачу-психиатру очно для выяснения всей истории заболевания, истории жизни. определения диагноза, назначения лечения. Это может быть психотерапия, при финансовой возможности, поведенческие методы, или прием антидепрессантов или других препаратов при необходимости
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У мужа нет желания
13 ответовДобрый день! С мужем в браке 8 лет. Есть дети. Последнее время стала замечать, что у него пропал интерес к сексу. До недавнего времени практиковали прерванный па. При этом он всегда говорил мне о том, что хорошо было бы не останавливаться и заканчиваать нормально. Я начала...
Здравствуйте, выправы ,мастурбации могут негативно сказываться на эрекции во время половогоакта, мужчине нужно отказаться от них.
Не хочу жить
1 ответЧто мне делать? Как мне жить дальше? Твёрдо решила умереть. Я очень очень устала. Он ещё смеётся. Я задолбала его звонками и смс. Жизнь потеряла всякий смысл. Мне очень больно. Мне никогда не было так плохо
Здравствуйте. Умереть, потому что встретили мужчину, который вас не достоин? Бросить к его ногам всю свою счастливую жизнь, ради чего? Чтобы он сказал, что вы умница? Не много ли для него? Молодая девушка, которая считает, что? Что он один мужчина на земле? Самое интересное, что даже если вы сойдетесь обратно, то ничего не выйдет. Потом вы сами от него уйдёте. Вы достойны мужчины, который будет вас любить такой какая вы есть. Не будет пытаться вас переделать. Никогда не бегайте за мужчиной, он побежит в другом направлении. Займитесь собой, приведите себя в порядок. Вы девушка! Вас должны добиваться. Как только вы станете уверенной и он может проявить себя, если он вам будет нужен ещё.
Боюсь жить дальше
6 ответовЗдравствуйте, мне 49 лет ,24 сентября будет 50.Есть семья двое детей ,дочка 21 год с диагнозом рассеянный склероз. Не могу жить спокойно ,переживаю за дочь ,за сына что не знает куда поступить. Из за этого наверно здоровье даёт сбой,невролог говорит у вас расстройство...
Наталья,здравствуйте! Благодарю, что делитесь своей болью, страхами и пытаетесь справиться со своей ситуацией. Вы действительно проходите не простые моменты и это естественно сказывается и на психику, на Ваше состояние. Вы как мама не можете не волноваться за дочь, за сына и это нормально. С другой стороны-если есть такой упадок сил. апатия и постоянный поиск у себя болезней-это уже говорит скорее про то, что психика устала. уже нет тех ресурсов, чтобы справляться и видеть мир не только в тревожном свете. В такой ситуации стоит подходить комплексно: консультация терапевта, эндокринолога, раз невролог уже говорит о тревожном расстройстве-то хорошо бы получить очно консультацию психотерапевта или психиатра и на основании анализов, осмотров уже врач сможет подобрать конкретно для Вас схему лечения. В зависимости от состояния может подключить и медикаментозную терапию с целью восстановления психической активности. ресурсов психики, и тогда хорошо будет работать психотерапия. Можно и самостоятельно начать ра.боту с тревожным мышлением, со своими привычками мыслить черно-белыми красками- а уже такие тревожные мысли естественно приводят к эмоциям и симптоматике-что и завершает тревожный круг. Но чтобы это дало хороший стойкий результат-все таки стоит пройти консультацию у врачей и понять с какой стороны подходить к лечению, необходима ли дополнительная терапия. Книги можете посмотреть для самостоятельной работы-они помогут понять что с Вами. начать работать с собой: Р.Лихи"Свобода от тревоги", А.Прибытков"Когда мысли лезут в голову". сейчас пробуйте не фокусироваться только на своих переживаниях- не бояться что вы об этом думаете.Вы мама и естественно будете волноваться о детях, но есть еще что то более важное: что прекрасное я могу уже сейчас видеть вокруг, дарить своим детям, чем могу помочь кроме волнения? Чтобы Вы могли вместе с переживаниями жить , начать вновь радоваться миру и тем самым наполняться энергией, которая поможет Вам быть в ресурсе и поддерживать детей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудное решение
2 ответаЗдравствуйте учился 5.5 лет в вузе в городе, жизнь в городе не нравилась, всегда скучал по родному селу и родственникам. После учебы, ушел в армию и год ждал возвращения домой. Вернулся в село, познакомился с девушкой и устроился на работу в хорошее предприятие электриком....
Здравствуйте, Дмитрий! Выбор - это всегда сложно для нашей психики, т.к. выбрав что-то одно, мы неизбежно теряем другое. Поэтому бесполезно выписывать "плюсы" и "минусы" какого-либо решения: сомнения будут при любом варианте выбора. К тому же "правильного" решения не существует. А вот "терпеть" точно не стоит: это путь в невроз. Стремитесь к целостности самого себя: не подстраивайтесь ни под кого, не угождайте. Если Вы выбираете ехать в село, то у девушки тоже есть право выбора: она решает остаться в городе. Насколько сильные между Вами чувства? Слушайте своё сердце, оно никогда не подведёт.