У мужа нет желания — вопрос №1645897

Ирина, здравствуйте!
Сейчас по факту- это произошли какие то перемены в ваших интимных отношениях.Вы пишите, что стали что то менять в плане секса и потом ... секс вообще есть сейчас? Он есть редко или вообще его нет?
Вот про вопрос- сексуального удовлетворения и переживаний стоит как раз с мужем спокойно поговорить.
То что вы увидели в телефоне еще не говорит о том что он это смотрит. Но мастурбация это конечно влияет на реальную активность - и если он часто практикует, потом снижается способность получить удовольствие в естественном половом акте.
Но вопрос не в Вас. Скорее всего что то произошло у мужа и он потерял уверенность в каких то моментах, а самостоятельно- тут уж точно сам влияет на процесс. да и если не получится- "вроде и не облажался"- а с Вами - тут психологически неудача может восприниматься очень тяжело.

Попробуйте немного расшевелить его флиртом, раскачать его сексуальность- какой он у Вас жаркий мужчина. легкими намеками, похвалой. поддержкой- что даже просто его прикасновения и ласки уже доставляют удовольствие.
Ну а в разговоре по душам- начните с того, что в последнее время стали чувствовать себя не нужной, что понимаете что может и нет причин. но не хватает внимания с его стороны, и что может это не так, но то что он стал часто отталкивать вас и нет секса- вызывает у вас внутри сильные переживания что вы ему не нужны. Что вам очень нужен он. ваши отношения и что вы понимаете что всякое бывает но вам сейчас очень важна его поддержка и близость и если есть какие то моменты, что то что мешает вам - вы точно хотите помочь . Спросите что со своей стороны может можно сделать. чтобы ему было хорошо? То есть пойти на разговор не по выяснению чего это он смотрит порно- а что происходит, может я могу чем то помочь. мне важно чтобы у нас были теплые и хорошие отношения и в сексе в том числе. Ну а дальше - уже от его реакции и сможет ли открыться, рассказать что происходит.

Здравствуйте, Ирина.
Выбор мужа, как и с кем получать разрядку - не связан с вашей привлекательностью или его чувствами к вам. Вы не виноваты в сложившейся ситуации.
Практика прерванного полового акта, мастурбация в течение некоторого времени могли повлиять на то, что теперь у мужа есть трудности с проведением полноценного полового акта с вами. Но то, что он даже сейчас, когда вы со своей стороны сделали необходимое, чтобы создать условия и не прерываться, переживать оргазм вместе, продолжает выбирать мастурбацию и порно - его выбор. Ситуацию можно попробовать исправить, если он сам поставит себе такую цель, воздержится от порно и мастурбации и переключится на реальный секс с вами от начала и до конца.
Полезно было бы обратиться за парной консультацией к сексологу, чтобы вместе разобраться в том, что препятствует удовлетворению вас обоих интимной стороной отношений, и придумать, что вы можете с этим сделать.

Ирина, здравствуйте. Конечно неприятная ситуация. Попробуйте откровенно поговорить с мужем, скажите о своих догадках, о своих тревогах, эмоциях, чувствах. Выясните, что с ним происходит, послушайте его сторону, позицию, чувства. Исходя из того, к чему придете, нужно предпринимать следующие шаги. Возможно смотреть вместе эротические фильмы, добавить ролевые игры, новые позы, игрушки, рассказать друг другу о фантазиях, т.е. разнообразить максимально вашу сексуальную жизнь.

Здравствуйте, Ирина!
Мастурбация может играть роль.
Ваши переживания вполне понятны. Вы хотите внимания, хотите близости с мужем, но этого не происходит. И здесь важно выяснить, по каким причинам у Вас нет близости. Есть ли у мужчины проблемы со здоровьем? Видит ли мужчина в этом проблему? Вам нужно поговорить с мужем о походе к врачу, хотя бы, для того, чтобы проверить его здоровье. Мужу важно пересмотреть режим дня, образ жизни, поменьше стрессов, негативных факторов, которые могут влиять на сексуальную жизнь. Если в жизни есть стрессы и переживания у мужчины, то нужно над этим работать. Не лишним будет обратиться также к сексологу Вам и мужу, возможно, Вы найдёте альтернативные способы получения удовольствия, разнообразите сексуальную жизнь. Вы самостоятельно что-то из этого пробовали? Вы проявляете внимание, романтику в отношениях с мужем? Насколько Вы эмоционально близки? Попробуйте наладить романтику в отношениях с мужем.
Сексуальная потребность у всех разная. Как Вы можете перенаправлять своё желание, если мужу нужно не так часто, как Вам? Например, в спорт, работу, хобби?! Сейчас Вам приходится принимать то, что есть, хотя Вам это не просто даётся, Вас это расстраивает, Вы ощущаете, что Ваши желания не так важны, возможно, Вы ощущаете, что от этого страдает Ваша самооценка, Вы теряете уверенность, ведь так хочется быть желанной. Но это не говорит о том, что так оно и есть, причин может быть много, важно исключить основные причины.
Поговорите с мужем, используя метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я чувствую себя нелюбимой, когда...» (вместо: «Ты меня не любишь!»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Не стоит обвинять его, Вам нужно поговорить и решить Ваши недопонимания, найти компромисс, не делать так, чтобы отношения стали ещё сложнее и появилось больше недопониманий.
Даже, если у Вас происходит секс редко, сделайте секс более эмоциональным и разнообразным, чтобы он устроил Вас и мужа.

Здравствуйте, выправы ,мастурбации могут негативно сказываться на эрекции во время половогоакта, мужчине нужно отказаться от них.