Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как начать спать?
1 ответПлохо сплю. Сон тревожный, прерывистый. Плохо становится ночью, в ногах и руках какая то слабость. Шейный и грудной остеохондроз, Утром голова тяжелая, и встаю уставшая, как будто не спала... Пробовала пить фенибут, атаракс, донормил. Не помогают. Дома обстановка такая,...
Здравствуйте, Ольга! В таких случаях рекомендуется Тералиджен по 5 мг на ночь.
Болит голова и остеохондроз
5 ответовЗдравствуйте! Мне 34 года. Нахожусь в отпуске. В последнее время стала реагировать на погоду, магнитные бури, и как чуть перенервничаю, так сразу голова начинает болеть. Прямо невозможно. Может это ещё не домашняя обстановка сказывается. Давление по вечерам измеряют, 120/80....
Здравствуйте. По описанию похоже на проявления дисфункции вегетативной нервной системы. Усугублять ситуацию могут перемена обстановки, изменения погодных условий. Работу вегетативной нервной системы нормализуют противотревожные препараты - фенибут, атаракс, адаптол. Один из самых лёгких адаптол 500 мг 3 раза в день 1 месяц. Старайтесь соблюдать режим дня, хорошо высыпаться. Используйте релаксационные методики, медитацию.
Психолог для ребенка
13 ответовЗдравствуйте. Дочке 4 года. Боится меня отпускать, когда мы приходим на кружки. В садик ходит нормально. У нас полная семья. В доме обстановка спокойная. А вот от мамы дочке прям через слезы отрывается. Разговариваем с ней на эту тему.В магазин мне тоже одной сложно уйти,...
Екатерина, здравствуйте! Хочу вас немного успокоить, в четыре года такая сильная привязанность к маме это норма, особенно если с вами у дочки очень тесная связь. То, что в садик она ходит спокойно, очень хороший знак: она уже умеет оставаться без вас и чувствовать себя в безопасности. Я бы вам порекомендовала меньше обсуждать с ней сам страх и больше постепенно тренировала короткие расставания. Спокойно говорите: «Я вижу, тебе грустно и страшно, когда я ухожу. Я обязательно вернусь после занятия», -и уходите без долгих уговоров и попыток переубедить. Начинайте с совсем небольших эпизодов: оставить с папой на 10–15 минут, самой быстро сходить в магазин, постепенно увеличивая время. Важно не уходить тайком и обязательно возвращаться тогда, когда обещали. Так дочка постепенно получает опыт: мама может уйти, мне может быть грустно, но я справляюсь, и мама всегда возвращается. Если со временем страх будет усиливаться и начнёт мешать саду, кружкам, сну или обычной жизни, то тогда уже стоит обратиться к детскому психологу. А пока ничего критического в вашей ситуации нет, не переживайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В последнее время у моего пса заметил большой упадок сил, перестал кушать, нос сухой, рвота и на днях обнаружили клеща, вытащили его, подскажите можно ли ему помочь какими то народными способами так сказать,ну или лекарства какие, так как обстановка в стране не особо, вывезти...
Здравствуйте. Нет, животному нужен врач, капельница
Болит под коленом
3 ответаСсылка на мрт -папку можно получить по ссылке: Новая папка https://disk.yandex.ru/d/Il8GA7zS-TuwNw Требуется консультация специалиста.
Здравствуйте. Скачал, посмотрел. С заключением согласен. Каждое повреждение в отдельности можно было бы пытаться лечить консервативно. Но по совокупности повреждений возможность консервативное лечения весьма сомнительна. Попросите направление у своего травматолога по форме № 057/У на консультацию к травматологу-артроскописту. С собой возьмите диск МРТ. Повреждены оба мениска (3а - предпоследняя степень повреждения) + болезнь Гоффа, консервативно не лечится. Если предложат артроскопию - соглашайтесь. Артроскопия - это малотравматичное вмешательство. Её делают через проколы, без разрезов. По передней поверхности коленного сустава выполняются два прокола, в один из них вводится видеокамера, в другой — необходимые инструменты. Общий наркоз или спинномозговая анестезия. Поврежденную часть тела Гоффа резецируют, санируют сустав, осматривают его на скрытые повреждения. Стационарное лечение 3-5 дней. Примерно через месяц ходят без костылей, а через 3 мес снимают все ограничения. Подробное руководство по восстановлению после артроскопии можно скачать у меня с ЯД https://disk.yandex.ru/i/64kwJwf1IroZ4A Если очно болезнь Гоффа не подтвердится (такое бывает), то показано консервативное лечение. Воспаление нужно пролечить и ввести в сустав препараты, которые запустят регенерацию и дадут ему время на восстановление. В таких случаях обычно рекомендуют: Найзилат по 600 мг 2р в день 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Обычно начинают с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно. Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло, через неделю Хронотрон. Через месяц желательно пройти курс PRP терапии то же внутрисуставно №5 Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ. Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Внутрисуставные уколы не являются обязательной процедурой, но желательно их сделать, если есть возможность. Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - Помогает ЛФК https://youtu.be/NdkNSytj6fo - Попробуйте тейпирование https://youtu.be/JBp4Cj9Z20E Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или ORLETT DKN-203 или аналогичных. Правильно распределяют нагрузку на коленные суставы индивидуально изготовленные ортопедические стельки. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Оценка родинки
11 ответовЗдравствуйте! Просьба оценить родинку на спине. Не уверена старая она или новая Стоит ли очно обратиться к врачу
Здравствуйте, Мария На фото доброкачественный меланоцитарный невус Внешне спокойный Признаков атипии нет В плановом порядке надо показаться к дерматологу очно и провести дерматоскопию Оставить под наблюдением Показываться 1 раз в год и проверять этим методом Главное - не травмировать - мочалкой не тереть - сушить кожу промокательными движениями - летом защищать от солнца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок щурит глаза
6 ответовРебенку 9 месяцев Щурит глаза Надо ли к офтальмологу или все же это просто новая умелка Видео прикреплю
Добрый день ! Приложите пожалуйста фотографии глаз с оттянутым нижним веком со вспышкой со взглядом вверх и прямо , либо при хорошем дневном освещении ! И видео ссылкой на облако . По другому мы видео не сможем просмотреть.
Анализы крови
18 ответовЗдравствуйте, просьба расшифровать анализы крови, особенно смущает клинический. Новая лаборатория, нужно ли что-то досдать или пересдать? Заранее благодарю.
А также пересдать анализы через 3-4 месяца повторно
Боюсь что схожу с ума
6 ответовСо мной произошел случай. Лежала смотрела телевизор, все дома спали, и мне показалось на секунду что я нахожусь в другой квартире откуда переехали, как будто та же обстановка. Я так испугалась, оглянулась вокруг у меня даже сердце заколотило. Теперь сижу в загоне что это...
Здравствуйте. Нет, с ума вы не сходите. При острых психотических эпизодах пациенты как правило не задаются подобными вопросами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Посещаю баню два раза в неделю.В парилке провожу около 15 минут при 60-70 с.Вредно ли для яичек ?Ведь для них комфортна прохладная обстановка?По сети ходят статьи ,что жаркие температуры могут даже приводить к гибели спермотозоидов и к бесплодию, есть доля правды?Что вы как...
Здравствуйте. Глупости все. Нет никакого вреда.