Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Часто стало давление 140/60, 150/70 150/65. Что делать? 57 лет, рост -1,5 м, вес -58 кг. Работа сидячая но часто делаю упражнения в рабочее время.Не хочу начинать пить ежедневные таблетки..
Здравствуйте, Ирина! Нежелание регулярно принимать лекарства понятно. Тем не менее, повышение артериального давления (АД) - очень серьезная проблема, которая может способствовать развитию опасных сердечно-сосудистых заболеваний (таких как инфаркт, инсульт). Согласно клиническим рекомендациям, оптимальным считается АД менее 120/80 мм.рт.ст. Нормальным - 120-129/80-84 мм.рт.ст. Повышение АД 140 и/или90 мм.рт.ст. и более (не важно первая цифра на электронном тонометре повышена или вторая ) считается артериальной гипертензией и требует обязательной очной консультации врача терапевта или кардиолога. Откладывать консультацию врача не стоит, потому что чем чаще и дольше повышается АД, тем больше вреда может быть нанесено здоровью. При состояниях сопровождающихся повышением артериального давления обычно рекомендуется дополнительное лабораторное и инструментальное обследование для исключения вторичных артериальных гипертензий, оценки состояния органов-мишеней (таких как сердце, почки, сосуды) и индивидуальный подбор лечения.
Что делать, если болит нога при сидении более 1 минуты, ногу надо срочно выпрямить, так происходит уже неделю. Колено очень отекает, не передоваемая боль, а моя работа сидячая. Помогите пожалуйста, я вас очень прошу
Здравствуйте Мария. Зачем так мучиться, если отекает и болит коленный сустав. Надо обследоваться. Это может быть и артроз, и артрит, и бурсит и т.д. Обращаться надо очно или к травматологу или терапевту.
По женской линии варикоз. Сидячая работа. Ноги могут сильно отекать, как в этот день. Вечером дома на бедре обнаружила синее уплотнение, при касании болит. Вены вокруг стали ярче. Рядом мелкий синяков. Стоит бить тревогу?
Добрый вечер, Дарья. По фото больше похоже на подкожную гематому (синяк), которая могла появиться после незаметной травмы или небольшого повреждения подкожного сосуда. Если уплотнение небольшое синюшное, болезненное только при надавливании и не увеличивается повода для тревоги нет. В таких случаях рекомендуется в первые сутки прикладывать холод на 10-15 минут 4-5 раз в день, затем можно использовать гель с гепарином например Лиотон 1000 или Гепариновый гель 2-3 раза в день в течение 7-10 дней. Если есть склонность к отекам и варикозная болезнь желательно днем носить компрессионный трикотаж 2 класса и избегать длительного сидения без движения. Если уплотнение начнет увеличиваться появится выраженное покраснение, нужен будет очный осмотр хирурга и УЗИ вен нижних конечностей для исключения тромбоза поверхностной вены. Желаю Вам крепкого здоровья🙏 Если у Вас остались ко мне дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Троксевазин
3 ответаЗдравствуйте! У меня сидячая работа и склонность к геморрою. Раньше отлично помогал троксевазин в капсулах. Читала, что его в 1 триместре применять нельзя. Это касается курсового приема? Или 1-2 капсулы вреда не принесут?
Добрый день. Рекомендую вам Релиф свечи. Из можно принимать при беременности
Отек одной ноги
2 ответадобрый день. Был перелом голеностопа год назад. Давала нагрузку на ногу уже через неделю. Пока сидячая работа была все норм было, поменяла на стоячую на ногах начался отек сильный. В чем может причина быть
Здравствуйте. Контрольный снимок делали после лечения?
Напряжение и сильные боли в шее справа. Работа сидячая, мышцы ослаблены. Очень сильно устаю к вечеру, сейчас вообще не могу работать. МРТ прикрепила. К неврологу на очный прием запишусь. Скажите пожалуйста, всё так серьезно?
Здравствуйте Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки Сон на ортопедическом матрасе По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней ) Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней Местно мазь ( долгит или найз гель) При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке . Можно Сдать ОАК, СРБ, РФ, мочевая к-та, ферритин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сидячая работа, напрягаются мышцы поясницы, и лица к вечеру ноющая боль между лопаток и блокирует грудину не могу вздохнуть полной гр. хрустит вся спина от шеи до копчика. Помогите пожалуйста очень устала.
Побочные явления могут быть, да. Но эффект от приема намного более ценен, чем те побочные явления, которые могут возникнуть. По поводу привыкания не совсем верная информация. При постепенном начале, а затем постепенной отмене препараты не вызывают синдрома отмены или привыкания. Но выбор, конечно, за Вами, никто не может настаивать на начале терапии. Можно попробовать приём миорелаксантов более длительным курсом, например, Сирдалуд 2 мг на ночь, 1 месяц. Так же хорошо будет подключить электролечение( СМТ, электрофорез).
Высокое давление
12 ответовЗдравствуйте, мучает давление 130/70 бывает 135/74, сдавал анализы, анализы в норме, мое давление 119/70. После физ нагрузок чувствую себя лучше, посоветуйте что делать? Работа в основном сидячая, вес тоже в норме.
Юрий, еще уточните, пожалуйста, по обследованиям. Общая моча, холестерин, липидограмма, глюкоза,креатинин, мочевина, Экг , гормоны щитовидной железы - сдавали? Если есть бланки, прикрепите, пожалуйста. Фактор стресса, тревожности в настоящее время присутствует? И еще какой пульс у Вас в норме и при повышении давления?
Боль в пояснице
5 ответовПри движении , (перевернуться в кровати) сильная боль в области поясницы в крестце отдает в ноги. Помогает найз .Началось внезапно. работа сидячая за компьютером. Как облегчить боль? как лечить в домашних условиях. какие сдать анализы.
Здравствуйте, Павел !Необходимо по возможности конечно сделать мрт пояснично -крестцового отдела позвоночника Ограничить наклоны ,физические нагрузки !По лечению: Т симкоксиб 1 т 200 -2 р в день 5 дней после еды Т цитигам композитум 1 т -1 р в день 1 месяц Т Мидокалм 150 мг по 1 таблетке 2 раза в день - 4 недели после еды Втирать Немулид мазь в поясницу и ягодицу- 2 раза в день – 10 дней. На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней апликатор Лепко -лежать на нём поясничным отделом и ягодицами на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней. Лежать на полужёстком ортопедическом матраце Хорошо бы пилатес лфк ( Хорошо ежедневную гимнастику, исключив из нее такие упражнения, как: бег,глубокие наклоны вперед ,интенсивная нагрузка в положении стоя
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит пятка, что делать?
7 ответовМесяца два уже мучаюсь с болью в пятке. С утра первые шаги даются с трудом, среди дня немного легче, но так как работа сидячая, вовремя сидения тоже усиливается боль. Какое обследование или анализы нужны?
Здравствуйте. 1. Боль со стороны подошвы? 2. Необходим осмотр ортопеда или хирурга (смотря кто у вас в поликлинике занимается заболеваниями опорно-двигательного аппарата) после чего будет ясно, какое обследование при необходимости нужно бужет назначить 3. ЛФК для растяжки подошвенноно апоневроза