Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ушиб уха , спорт
33 ответаЗдравствуйте, около 2 дней назад не хило ударился ухом об железку , с утра встал , ухо поменяло чуток форму и как будто бы распухло. В час следующего дня решил сходить к Лору проверится , вроде сказали все нормально , отпустили, прописали мазать траумелем нормально что...
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста фото ушной раковины к вопросу В такой ситуации важно чтобы не было подкожного скопления крови в области ушной раковины вследствие травматизации Если в области ушной раковины просто гематома - синяк , то на очном приеме может быть рекомендовано наносить гепариновую мазь Физические нагрузки в такой ситуации в целом не противопоказаны
Сердце и спорт
5 ответовЗдравствуйте. Дочке 3,5 года. Мы сделали 2 ЭКГ с разницей в неделю и ЭХО КГ. Скажите, пожалуйста, можно ли нам заниматься спортом и танцами с такими данными? Также есть ли что-то опасное для здоровья?
Здравствуйте! По узи сердца есть дополнительная хорда левого желудочка сердца. Дополнительная хорда- это малая аномалия сердца. Встречается часто у людей, считается вариантом нормы. Лечение не требуется. Наблюдение не нужно. По экг ритм синусовый ( правильный ) , нарушений ритма сердца нет, блокад нет. Частота сердечных сокращений в пределах возрастной нормы. Неполная блокада правой ножки пучка Гиса - это особенность проведения импульса сердца, патологией не является. По экг и узи сердца противопоказания для занятий спортом нет.
Беременность и спорт
9 ответовЗдравствуйте, прошло 2 мес после родов. Можно ли заниматься спортом с собоственги весе и на виброплатформе. Присидать,качать пресс, отжиматься, не будет диастаза и опущение мышц тазового дна ? Был шов, роды ЕС
Здравствуйте. Да можно заниматься. Послеродовый период закончился. Можно постепенно вводить физ активность в образ жизни
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт при аденомиозе
15 ответовЗдравствуйте. Узи показало диффузные изменения миометрия по типу аденомиоза. Эндометрита. Эндоцервицит. Можно ли заниматься спортом: качать пресс и крутить халапуп (утяжеленный обруч)? Эндометрий 6 мм, не утолщён, однородной структуры
Здравствуйте. Приложите узи.
Подагра и спорт
13 ответовЗдравствуйте! Недавно сдал анализ на работу почек: креатинин в норме ,мочевая кислота немного повышена азот мочевины тоже .Активно занимаюсь в спортзале .Хотелось бы узнать возможен ли прием порошкового протеина ,креатина ?Будет ли вред для почек при этом
Повышение артериального давления на фоне нагрузки-это нормально. Белок может незначительно повышаться после тренировки, однако 0,3- уже пограничный показатель
Колоноскопия и спорт
2 ответаСделали колоноскопию под наркозом. Сегодня второй день после проведения процедуры, еще немного побаливает кишечник. Через какое время после колоноскопии можно заниматься спортом и танцами? (ничего не удаляли, просто диагностическая)
Добрый вечер, Ирина! После проведённого исследования нет противопоказаний и ограничений для занятия спортом. Смотрите исключительно по Вашему самочувствию? Здоровья Вам!?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт после родов
22 ответаДобрый день. 22.08.2024 роди естественным путем,наложили соморассасывающие щвы (уже отпали).Хочу начать заниматься спортом, подскажите с чего начать и можно ли вообще? После родов прошло практически 4 недели. Так же интересует вопрос сколько по времени носить корсет? За время...
Здравствуйте! Ходьба 10000 шагов с коляской. Работа мышцами пресса : дыхание животом. Для спорта слишком рано. Подъем ничего тяжелее ребёнка. Вы кормите грудью?
Спираль и спорт
14 ответовБуду устанавливать спираль Кайлина. Врач сказала, что нельзя поднимать тяжелое не только в первый месяц, а вообще, тк спираль просто съедет в сторону. Она назвала мизерный вес - не более 5 кг. Уже не знаю, хочу ли ставить спираль, потому что я занимаюсь спортом, толкаю...
Здравствуйте. Обычно рекомендации по ограничению интенсивных физических нагрузок с подъемом тяжестей и половой покой рекомендуется в первую неделю после установки внутриматочного контрацептива, далее можно возвращаться к своему привычному образу жизни вполне спокойно. Действительно подъем чрезмерных тяжестей не рекомендуется на всём протяжении применения ВМС, но упражнения с гантелями в 10 кг (и даже несколько больше) вполне возможны, это адекватный вес. Прочая активность, в том числе танцы- не противопоказаны при наличии ВМС и не ассоциированы с её экспульсией или смещением, то есть спокойно можно будет ходить на занятия.
Спорт после родов
8 ответовЗдравствуйте. Родила 11.08.2023. Была небольшая трещина влагалища, шов. Сидеть разрешили сразу. Выписали через 2 дня. Сейчас ничего не беспокоит. Выделений практически нет, только немного светло-желтоватые. Похожи на обычные физиологические. Ребенок на ГВ. Вопрос вот в чем:...
Здравствуйте. Катайтесь с удовольствием. Начинайте нагрузки по нарастающей
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гэрб и спорт
3 ответаМне 26, рост 195, вес 93, всю жизнь занимаюсь спортом, слежу за питанием. Не имею лишнего жира и повышенного уровня сахара или холестерина. Диагностировали Гэрб два года назад, главное провялвение это неприятный запах изо рта, изжоги нет. Проходил лечение у нескольких хороших...
Здравствуйте, Сергей. Наиболее вероятно, когда основным проявлением рефлюкса становится неприятный запах изо рта без типичной изжоги, речь идёт о так называемом «сухом» рефлюксе, при котором содержимое желудка или газ попадает в пищевод и ротоглотку во время нагрузок, связанных с напряжением брюшного пресса и диафрагмы. Физическая активность усиливает внутрибрюшное давление, поэтому симптомы появляются именно при спорте, а в покое обычно не проявляются. В таких случаях обычно рекомендуют курсовой приём препаратов из группы ингибиторов протонной помпы, например рабепразол или пантопразол по 20 мг один раз в сутки утром курсом 4–8 недель, а также альгинатные средства, например Гевискон по 10–20 мл после еды и перед тренировкой. Для улучшения работы нижнего пищеводного сфинктера иногда применяют прокинетики, например итоприд по 50 мг трижды в день курсом до 2 месяцев. Дополнительно важна техника нагрузок: тренировки планируются спустя 2–3 часа после еды, исключаются резкие упражнения на пресс и чрезмерные подъёмы тяжестей. Для уточнения причин запаха информативным считается суточная рН-импедансометрия, позволяющая зафиксировать эпизоды микрорефлюкса.
