Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эметофобия
3 ответаКак её вылечить? Сильный страх тошноты. Сейчас я нахожусь в небольшом стрессе, и эта фобия перешла в острую фазу. Проверяю сроки годности по 100 раз, каждый денб навязчивые мысли, что будет тошнить. Если увижу даже в видео, что кому-то плохо, то меня трясет. Я устала с этим...
Здравствуйте, Ангелина! Эметофобия может быть следствием травматического опыта(был такой?), повышенной тревожности и стресса(о котором вы пишите). Навязчивые мысли и проверка сроков годности могут быть проявлением ОКР. Тк данное состояние мешает качеству вашей жизни, первично необходимо обратиться к психотерапевту/психиатру для уточнения диагноза и подбора терапии. Наиболее эффективным методом лечения фобий и тревожных расстройств является когнитивно-поведенческая терапия, которая поможет вам изменить негативные мысли/убеждения и поведение. При необходимости, доктор подключит фармподдержку(АД, Анксиолитики). Чтобы самостоятельно справиться с тревогой подключайте физическую активность (регулярные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, которые улучшают настроение), прогулки на свежем воздухе. Выполняйте релаксационную гимнастику по Джекобсону, заземление, медитации, йогу. Эти техники помогут снизить уровень тревоги. Сбалансированное питание. Не употребляйте на ночь тяжёлую и жирную пищу, снизьте употребление кофеина (если вы кофеман), тк он может усиливать тревогу. Старайтесь соблюдать режим сна, ложиться и вставать в одно и то же время, обеспечивая себе 7-8 часов сна( недостаток сна может усугублять тревожные симптомы). Перед сном можно принять расслабляющую ванну с магниевой солью, исключить просмотр телефона, почитать, сделать аутогенную тренировку по Шульцу, включить фоном белый шум. Также рекомендую книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги.
Годен ли я к военной службе?
1 ответМоё зрение составляет 5.50+ левый глаз, -1 правый. В добавок я ещё дальтоник. Хотелось бы узнать годен ли я к военной службе? На данный момент в личном деле моя призывная годность Б1, возможно ли что с такими показателями мне присвоят категорию годности В. И я буду освобождён...
Здравствуйте. Не поняла какое зрение. Еще раз напишите зрение правого и левого глаза.
Диарея у ребёнка 10 месяцев
11 ответовЗдравствуйте.Вчера утром дала на завтрак творожок детский, срок годности был ещё 5 дней. Через 20 мин дочу немного вырвало, с обеда началась диарея. Сегодня она усилилась.Вечером дала полисорб и экофурил. Воду пьёт много. Температуры нет. Стул жёлтый с запахом. Что ещё нужно?...
Здравствуйте! По описанию у ребенка острая кишечная инфекция. Лечение симптоматическое - Важно отпаивать ребенка понемногу,но часто каждые 15-20 мин, чтобы избежать обезвоживания.Можно использовать Адиарин Регидро , РегидронБио - При жидком стуле назначается Энтеросгель по 1/2 чайной ложке, предварительно растворив в 1/3 стакана воды х 4-5 раз в день. Из питания на 5-7 дней исключить молочные продукты, свежие овощи и фрукты. Если у ребенка будут признаки обезвоживания - выраженная слабость, вялость, отказ от питья, необходимо будет вызвать скорую помощь и ехать в стационар, ребенок все таки маленький
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отравление просрочкой
12 ответовДобрый день, уважаемые доктора. Сегодня в магазине купили киндер пингви (пирожное). Ребенок 2,3 года пришла домой и съела его. Я не обратила внимания на срок, а потом увидела, что срок годности истек еще 4 дня назад. Я очень переживаю. Дала энтеросгель. Что делать? В течение...
Здравствуйте! 1) Не стоит беспокоиться, срок годности прошел только 4 дня; 2) Ваши действия оценены верно, принимая энтеросгель, его стоит продолжить на протяжении 3-4 дней; 3) Сейчас обильное питье, и несколько дней придержите диету (ограничение сладкого, жирного, мучного). Всё пройдет! Будьте здоровы!
Годность к военной службе
9 ответовЗдравствуйте.С 2024 года испытываю тянущие боли в левой ноге и онемение пальцев и голени после физических нагрузок и службы(служба связана с долгим стоянием либо патрулированием 8-10’часов).Служу в Москве,э по контракту,не СВО. Будет ЦВВК на предмет годности к военной и...
Дулоксетин переносится лучше. По поводу годности сказать сложно, все зависит от описания неврологического статуса и представителей комиссии
Прошу помочь рассчитать диоптрии с моим заболеванием. Под какую категорию годности к военной службы, я попадаю согласно статьи 34 Расписания Болезней ? Разница рефракции по двум главным меридианам при астигматизме равна cyl, хотя на некоторых форумах пишут что надо из...
Здравствуйте. Согласно Постановлению Правительства РФ от 04.07.2013 N 565 (ред. от 26.01.2024) "Об утверждении Положения о военно-врачебной экспертизе" будет категория В. Не годен к срочной военной службе в мирное время. Статья 34 пункт б. Так как на правом глазу разница рефракции в главных меридианах больше 4 (4.25). Это показатель cyl.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ботулизм/ пищевое отравление
5 ответовДобрый день! Мама вчера вечером ела соленую рыбу (Горбуша). Срок годности у рыбы в порядке, но от нее исходил сильный запах (съела маленький кусочек). Перед сном выпила Полисорб. Утром было расстройство желудка и подташнивает. За утро еще успела 2 раза принять препарат...
Здравствуйте! Как правило, при ботулизме продукты не меняют свои органолептические свойства (запах, цвет, вкус). Симптомы, которые вы описываете (тошнота) могут указывать на пищевую токсикоинфекцию, но к типичным проявлениям ботулизма их отнести сложно. Обычно при ботулизме на первый план выходят неврологические нарушения: двоение в глазах, опущение век, расширение зрачков, расстройства глотания, охриплость голоса, слабость и нарушение движений в конечностях, затруднение дыхания и прочее. В вашем случае данных за ботулизм недостаточно. Тем не менее, учитывая серьезность ботулизма, при появлении любых неврологических жалоб (нарушения зрения, глотания, слабость мышц и т.п.) необходимо немедленно обратиться за медпомощью. В данном случае обычно рекомендуют: Пить больше жидкости; Если беспокоит боли и спазмы в животе принимать спазмолитики, например дюспаталин по 1 таб (200 мг) 2 раза в день Возможно продолжить прием энтеросорбентов (полисорб, энтеросгель) по 1 ст ложке до 3х раз в день не более 5 дней
Ранение живота на СВО
5 ответовНа СВО получил слепое осколочное ранение живота с повреждением желудка, пересечением правой желудочно-сальниковой артерии, гематомой большого сальника, гематомой брыжейки поперечной ободночной кишки, ранениями (2) тощей кишки. Гемоперитонеум. Было 2 операций. Сегодня ещё...
Здравствуйте! Благодарю Вас за доблесть и отвагу, за защиту нашей безопасности! Скорее всего, после таких серьезных ранений и операций категория годности "Д" (не годен) или "В" (ограниченно годен). Решение принимается индивидуально военно-врачебной комиссией по завершении всех этапов лечения и реабилитации. Минимальный срок медицинской и функциональной реабилитации — от 3-4 месяцев до 6-12 месяцев и более при осложненном течении. Скорейшего Вам выздоровления!
Беременность , съела испорченный сырок
13 ответовЯ ела сырок глазированный , половину съела и во второй половине под шоколадом оказалась плесень . Сроки годности были хорошие . На вкус был тоже хороший, но под шоколадом куча плесени . Выпила угля 6 шт , еще через полчаса полисорб. Это опасно для ребенка ? Или угроза в...
Лучше перестраховаться и продолжить 2-3 дня! По той же схеме 3 р / день ! Поправляйтесь и меньше переживаний! Берегите себя!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рак кожи, мобилизация
8 ответовЗдравствуйте. Мне 46 лет. В сентябре 2019 года диагностировали и в декабре 2019 года удалили иссечением плоскоклеточный рак кожи спины, поставленный диагноз C44.5 - Другие злокачественные новообразования кожи туловища, рак кожи спины (б-нь Бовена) рТis N0M0. Вопрос -...
Здравствуйте. Категория Д. не годен по данному диагнозу. Постановление Правительства РФ от 4 июля 2013 г. N 565 «Об утверждении Положения о военно-врачебной экспертизе» Злокачественные новообразования (кроме злокачественных новообразований лимфоидной, кроветворной и родственных им тканей. после радикального удаления первоначального злокачественного новообразования. Вам нужно иметь "свежее" заключение онколога с указанием диагноза. Можно так же получить по месту жительства в поликлинике справку о состоянии здоровья с печатью врачебной комиссии, для этого обратиться к онкологу или терапевту.