Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, стресс, грусть
15 ответовЯ не русская и по традициям мне сложно строить отношения. В 19 лет я развелась, детей нет, и с тех пор живу одна — сейчас мне 38, и мне очень одиноко. Я часто плачу по ночам, пытаясь заглушить боль убеждая убеждаю себя, что одиночество — не приговор, а преимущество. Недавно...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Иногда в жизни наваливается все и это дает сильный стресс. Скажите , со сном проблем нет у вас? Бывает ли настроение хорошее ? Важно различать кризис и тревожно - депрессивное расстройство, которое может давать такие симптомы. Есть ли то, что вас радует?
Страх, тревога, высота
19 ответовЗдравствуйте! В последние несколько дней стал бояться того, что я нахожусь (живу) не на первом этаже. Причиной я вижу просмотр 1,5 месяца назад видео https://youtu.be/Ay7D5ExVRhs. Иногда бывает дрожь почти во всём теле (в основном, в коленях и нижней части туловища). Иногда...
Здравствуйте! Трудно сказать что-то прямо определенное, надо более детальнее разбираться на самом деле, но повышения уровня тревоги это факт, насчет навязчивых состояние однозначно сказать нельзя (только после полноценного осмотра и оценки психической системы). Сейчас начните прием магний б6 и фенибут 250 мг 3 раза в день по таблетке, эти препараты снимут уровень тревоги и успокоят нервную системы. Если состояние будет ухудшаться, то в дальнейшем возможно придется подключать антидепрессанты группы СИОЗС для выравнивания состояния. Плюс работа с психологом или психотерапевтом, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями.
Тревога за парня
1 ответМой мужчина находится на СВО в Украине. Обычно он пишет первым, но сейчас чтото изменилось он перестал звонить, писать . ,но сидит онлайн. Я сразу хочу ему писать, спрашивать как он и что он. Но боюсь, что я выгляжу навязчивой, назойливой, прилипчивой. Как считаете, как часто...
Здравствуйте, Анастасия. Понимаю, что для Вас очень тяжело находиться в состоянии тревожного ожидания. Молчание Вашего мужчины может просто означать, что он не может Вам ответить. Причин может быть много. Вы тоже должны осознать, что у него далеко не комфортные и стрессовые условия. Транслируйте свои положительные эмоции, свое понимание, поддержку и ожидание. Когда станет возможным, расскажите, что вы чувствуете и как тревожитесь, поделитесь своими переживаниями. Сил Вам и терпения!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога в беременность
25 ответовЗдравствуйте! У меня беременность 21 неделя. Постоянно переживаю за малыша. Уже чувствую шевеления, сегодня утром шевелился, к вечеру не даёт о себе знать, сразу начинается паника. Прошла второй скрининг у разный специалистов, все хорошо. Есть риск преэклампсии, кровотоки...
Если вы ощущаете шевеление, значит всё в порядке
Тревога и страх
4 ответаЗдравствуйте пью рексетин 5 лет все было нормально ,решила заканчивать с этим но несмогла 2 дня как опять пью ,но страшно что никогда не могу без ,ещё мне попалась какая то статья что от них может быть рак ,схожу сума от тревоги и незнаю что делать пить или нет
Добрый день. Рексетин (Пароксетин) эффективный, хорошо изученный антидепрессант группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. Лечиться им можно длительно, годами. Если он вам помогает, продолжайте лечение и не читайте сомнительную информацию из непроверенных источников. О всех возможных побочных эффектах производитель препарата предупреждает в официальной инструкции. К медикаментозному лечению попробуйте подключить психотерапию, она эффективна при фобическом синдроме в структуре расстройства.
Лечение тревога депрессии
28 ответовЛежала в стационаре 14 дней потом написала отказную по семейным обстоятельствам, Давали амитриптилин 3 раза 25мг, квевтимиг 50 и атаракс Началась состояние тревоги дрожь тремор Лечение продолжаю Не понимаю почему так началось в начале лечения было все хорошо
Амитриптилин когда перестали принимать? Эсциталопрам с 2,5-5 мг начинаем обычно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скачки давления, тревога
19 ответовЗдравствуйте. Я очень зациклена на своём давлении. Так же беспокоят панические атаки. Давление 120-130 на 85-100. Вчера подскочило 160 на 110. Следующий замер уже 140 на 95. У меня сразу стах, что давление высокое и мои сосуды не выдержат. Мысли о инсульте! Головокружение,...
Добрый день! Прежде всего, следует правильно измерять давление. За полчаса не рекомендуется курить, принимать пищу, выполнять физическую нагрузку, эмоциональный стресс. Давление измеряется сидя на стуле, стопы ровно стоят на полу, спина прижата к спинке стула. Измерение проводят трехкратно с интервалом в 2-3 минуты. Высчитывается среднее значение между вторым и третьим измерением. Это и будет правильное значение. По результатам обследований узи сердца в норме, отклонений нет. Повышен уровень холестерина. Следует выполнить узи брахиоцефальных артерий, чтобы определить, нудно ли принимать статины. Пока рекомендую прогулки на свежем воздухе от 40 минут в день, диету с ограничением жиров, углеводов. Больше употребляйте овощей и клетчатки
Высокий пульс, тревога
11 ответовДобрый день! В последнее время нахожусь в ужасном состоянии. Слабость, апатия, тревожность, пульс стоя поднимается 130-140. Ходила год на тренировки, но в последний месяц не хожу. Так как даже занимаясь на коврике пульс 140 может быть. Началась отдышка при ходьбе, так как...
Марина, здравствуйте! Слабость, тахикардия, снижение выносливости - могут являться симптомами железодефицита. Необходимо восполнять уровень ферритина (в идеале ферритин должен быть равен Вашему весу). Селектру отменили самостоятельно или психотерапевт?
Тревога перед сексом
1 ответЗдравствуйте. Мне 45 лет. Проблема которая началась давно после ссоры с женой. Сейчас она по всем симтомам похожа на СТОНС. Перед сексом волнения, вплоть до дрожи по всему телу. По итогу эрекция не наступает. В повседневной жизни понимаю, что все нормально. Также возбуждаюсь...
Здравствуйте! Утренние эрекции стабильны ? Если утром все хорошо, если желание есть, то вряд ли дело в гормонах и тд. Мастурбацией занимаетесь ? Жена помогает вам поддерживать эрекцию во время секса ? Экспресс средством является тадалафил. Но если дело в СТОСН, то нужно работать с тревогой. Отказаться от мастурбации, тк это доп триггер для плохой чувствительности и снижения эрекции 2. остановитесь на ласках на недели 2 с женой 3. Затем подключите петтинг и оральный секс на 2 недели 4. Затем уже через месяц полноценный секс. Данные рекомендации вам позволят научиться расслабляться , снизить страх неудачи и стабилизировать эрекцию. В крайнем случае , очная консультация сексолога или психолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога после алкоголя
2 ответаЗдравствуйте, пила с 12 дня до 3 ночи, за это время постепенно выпила литр пива, потом две бутылки шампанского 7 процентов. С 3 ночи уже прошло 20 часов как не пью. Час назад была капельница с аскорбиновой кислотой. Можно ли сейчас для сна выпить четверть феназепама или...
Доьрый вечер! Да, можете выпить, даже может стоит целую феназепама выпить и отоспаться