Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня на стопе плантарный фасциит и два тендинита. Тендинит проходит, а вот с фасциитом борюсь долго и безуспешно: фоно-, электрофорез, увт, примочки димексидом в разной концентрации, блокада... Знакомый посоветовал примочки со спиртом-денатуратом. Хочу понять:...
Здравствуйте. Примочки со спиртом-денатуратом это исключтельно народный устаревший рецепт, который неприменяется в современной доказательной ортопедии.Плантарный фасциит по своей сути- это воспаление, хронический микроразрыв и дегенерация коллагеновых волокон. Никакие прогревавющие, раздражающие,рассасывающие примочки неспособны восстановить структуру поврежденного апоневроза.Самое большее,что может дать спиртовой компресс кратковременное отвлекающее действие за счет охлаждения кожи при испарении или легкого прогревания, но риски ожога значительно превышают эту сомнительную пользу.Так как фонофорез, электрофорез, блокада и УВТ не принесли стойкого эффекта (такое часто бывает при хроническом течении), акцент необходимо сместить с пассивного физиолечения на биомеханическое восстановление- например ,Вы абсолютно правы, что занялись подбором обуви.Она должна быть с жестким задником, умеренно гибкой подошвой и небольшим каблуком/платформой (2–3 см)чтобы разгрузить пятку.Кеды, балетки,полностью противопоказана.Рекомендуется заказать индивидуальные ортопедические стельки у ортопеда, которые перераспределят нагрузку на свод стопы.Растяжка- золотой стандарт.Ежедневно перед тем, как встать с кровати, аккуратно натягивайте стопу на себя рукой или полотенцем на 30–60сек.Это предотвращает новые микроразрывы фасции припервых утренних шагах. Также растягивайте икроножные мышцы и заднюю поверхность голени (упражнения у стеныМиофасциальный релиз,массаж ,катайте подошвой стопы теннисный мячик или бутылку с замороженной водой по 5–10 мин.вечером. Холод снизит болевой синдром, а механическое давление улучшит эластичность тканей.Страсбургский носок Это фиксирует стопу на ночь в положении легкого тыльного сгибания снимает утреннюю боль.
Иммунитет и витамины, посоветуйте
6 ответовЗдравствуйте, хочу пролечится от вируса паппиломы и далее удалить кандилому. Мне выписали свечи Иммуномодулирующее средство свечи Виферон. Говорят вирус не вылечивается, но для своего спокойствия пролечусь. Подскажите, стоит ли мне перед лечением сдать какие нибудь анализы...
Здравствуйте ! Сдавать отдельно на витамины, смысла нет, это пустая трата денег. Свечи для своего спокойствия провставляйте. Главное хорошое , сбалансированное питание , периодически пропивать комплексы поливитаминов в осенне/весений период, омега 3 аминокислоты, витамин Д ( лучше вот на него сдать кровь , чтоб понимать в какой дозировке его принимать ), можно принимать эхинацею.
Нужна помощь в подборе контрацепции 40+
13 ответовЗдравствуйте! Мне 43 года. Выхожу замуж, подразумевается активная половая жизнь)) Поскольку детей больше не планирую, нужно подобрать таблетки. У нас в селе это делать бесполезно, один пожилой врач, всем прописывает одно и то же: Регулон. А хотелось бы с учетом возраста и...
Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Токсикоз (12 я неделя). Неприятный привкус во рту, горько-кислый. Узи оргонов пищеварения не делала ещё. В 1ю беременность так же был токсикоз но не было в 1м триместр горечи. А сейчас горечь и очень обильное слюноотделие. Нужно с этим что-то делать. Должно же быть средство...
Надо выполнить узи . Если по нему все в норме , то только в данном случае нужно время для нормализация гормональных процессов, чтобы прошел токсикоз .
Здравствуйте. Много лет лечим маме ноги, уже что только не пробовали. Узи вен ног делали пару лет назад, прописывали пить таблетки типа Флебодии. Пили, не особо помогло или временно.Когда клали в больницу, там чем-то делали примочки, помогло хорошо, отеков не было, но дома...
Здравствуйте! Что еще беспокоит маму кроме отеков ног? Есть ди покраснение? Диагностировали ли рожистое воспаление ранее? Местные средства (примочки) при лимфо-венозной недостаточности играют только вспомогательную роль. Подробнее о принципах лечения можете прочесть здесь, надеюсь, будет полезно https://m.dzen.ru/a/aQRQztBl0HX0MFaw
Добрый день! Сейчас, когда подмывалась, заметила прыщики с одной стороны на внутренней стороне большой половой губы. Замечала их и раньше у себя. Они выдавливаются, выходит что-то белое с неприятным запахом, как забитые поры. А сейчас ещё и один чуть больше был. 2 раза...
Здравствуйте. То что вы описываете больше похоже на фолликулит, это воспаление волосяного фолликула, в таком случае не нужно выдавались, а рекомендуется наносить Левомеколь 2 раза в день. Можете фото прикрепить?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Беспокоит сильный зуд половых губ без каких либо выделений достаточно длительное время. Сдавала мазки-чистые Посев-чистый При осмотре на кресле тоже никаких покраснений не Фемофлор прикрепляю Лечение было - флуконазол, полижинакс, клиндацин б крем - ничего...
Здравствуйте, Алина. Подобными симптомами может проявляться склероатрофический лихен. Это состояние, когда кожа половых губ, промежности становится атрофичной, возникает стянутости, сухость, иногда даже микротрещины. В таких случаях для исключения данного заболевания необходимо выполнить вульвоскопию-это процедура, когда смотрят область вульвы, половых губ в кольпоскоп под увеличением по принципу работы микроскопа. Для облегчения состояния можно в таких ситуациях использовать мазь Пимафукорт тонким слоем 2 р/сутки-6 дней, а также Эмоленты-Липобейс, Бепантен.
Самый первый прыщ от ветрянки ребенок расчесал, обрабатываем каламином. Однако этот прыщ (расположен в паховой области у девочки, у девочки паховая грыжа есть (может важная информация), вздулся до непонятного образования на коже, похож на бородавку с углублением в середине и...
Здравствуйте. 2 раза в день сначала прижигать жидкостью зеркалин, а потом мазь Эритромициновая можно под пластырь. Удачи
Пробовал скраб и дегтярное мыло, чёрные точки все равно остаются. Мешки под глазами пробовал устранить патчем, но эффект не совсем впечатляющий. Ещё бы хотелось узнать, про капилляры на носу, как от них лучше избавиться, я читал про удаление лазером, но говорят это может не...
Здравствуйте. Дегтярное мыло чёрные точки не убирает. Хорошо бы увидеть фото ваших высыпаний и мешков. Патчи мешки не убирают. Лазер для устранения сосудов за 1-3 процедуры успешно справляется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Надышался спиралью от комаров
5 ответовЗдравствуйте! Отдыхал в Таиланде, так как там есть проблема с комарами - купил спираль от комаров. Через переводчик на коробке прочитал предостережение, что средство химическое и так далее. Ранее спиралью не пользовался. Не до конца изучил инструкци. Поджег ее, лег и случайно...
Здравствуйте, Алекс. С большей вероятностью поводов для волнения нет. Если после проветривания помещения будут симптомы (головокружение, тошнота, тяжесть в груди, сухой кашель), тогда желательно провести очный осморт доктора. Постарайтесь пить много жидкости, померьте давление (если это возможно)