Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Четвертый день мучаюсь такой проблемой. 9 дней до менструации, в эти дни дикий голод. Давно смирилась, ем, но достаточно полезную пищу: супы, салаты без майонеза, второе(мясо+овощи), просто двойные порции, без сладостей. Раньше всегда работало, что много ем-хожу...
Добрый день.Изменяется моторика в разные дни цикла. Можно тримедат форте 300 мг 2 раза в день до еды за 30 мин-2 нед+ псиллиум 1 пак 1 раз в день вечером запивать 1 ст прохладной воды от 2 до 4 нед
Растет вес
6 ответовГормоны, УЗИ щитовидной железы, анализы все в норме, рост 154, вес 87. 7, нет чувства насыщения, ем два раза в день, но пока не лопнул, не могу с этим справиться
Здравствуйте. В таких случаях можно рассмотреть медикаментозное лечение. На сегодняшнее время самыми эффективными считаются инъекционные препараты для снижения веса Лираглутид(энлигрия/саксенда) уколы делают каждый день и Семаглутид(Семавик/Квинсента/Велгия) уколы 1 раз в неделю. Они подавляют аппетит и снижают время эвакуации пищи из желудка. Эти препараты применяют как при СД 2типа так и при ожирении. Тирзетта(тирзепатид) новый эффективный препарат для снижения веса. Начальная доза тирзепатида составляет 2,5 мг один раз в неделю. Через 4 недели, при отсутствии эффекта снижения веса хотя бы на 3 кг за месяц, дозу следует увеличить до 5 мг один раз в неделю. При необходимости дозу можно увеличивать с шагом 2,5 мг минимум через 4 недели применения текущей дозы. Максимальная доза препарата 15мг в неделю. Очень важно во время применения препарата формировать правильные пищевые привычки, чтобы при отмене вес не возвращался.
Какое-то образование в горле
7 ответовЧто это может быть, похоже ли это на злокачественное образование? Поднялась температура до 37.8, осип голос. Решила проверить горло отца, у него вот такая шишка. Чувства инородного тела нет, кашель.
Здравствуйте. Вам нужен осмотр ЛОРа с проведением видеоларингоскопии. Визуально данных за злокачественное образование нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответНет чувства насыщения пищи. Постоянно хочется есть. В следствии чего за короткий период большой набор веса. Анализы в норме. Сданы общий анализ, сахар, гормоны щитовидной железы. Все в пределах нормы.
Эмир, здравствуйте! При нормальных анализа рекомендуют исключить переедание из за пищевых привычек, хронический стресс, недосып, прием некоторых препаратов , а также редкие эндокринные причины. Рекомендуют вести дневник питания, увеличить количество белка и клетчатки и в каждом приеме пищи , есть медленно не менее 20 минут, пить достаточно воды и спать 7 - 8 часов. Если не сдавали : могут рекомендовать сдать инсулин с нагрузкой и без ( чтобы исключить инсулинорезистетность)- если есть нарушения необходимо обычно консультация эндокринолога . Если эндокринная причина исключена , полезна консультация диетолога или психотерапевта специализирующегося на расстройствах пищевого поведения . Скажите какой у вас рост и вес? Что кушаете в основном ? Связан ли прием пищи с перепадами настроения?
Живу с ощущением что меня невозможно любить, что устала бояться осуждения и упреков в свой адрес от родственников и окружения. Устала от чувства обиды, от неприкаянности, чувства что я плохая
Здравствуйте, Лена! А Вы любите себя? Почему Вы считаете, что Вы плохая? Какая Вы на самом деле? Напишите 10 положительных пунктов за что Вы могли бы себя похвалить.
Здравствуйте, мне 19 лет, уже примерно 4 года мучаюсь от хронического насморка и чувства усталости и подавленности после любого приёма пищи. На ренгене носовых пазух хронический ринит+синусит, также делал мрт, аденоиды 2. При голодании насморк отсутствует и чувства...
Илья, здравствуйте. Описанные вами жалобы могут быть вызваны ГЭРБ, когда клапан между пищеводом и желудком смыкается не полностью и происходит заброс содержимого из желудка в пищевод. С целью диагностики в таких случаях показано проведение ФГДС. При подтверждении диагноза важно соблюдать антирефлюксный режим: старайтесь избегать переедания, питайтесь часто и малыми порциями, прекращайте прием пищи за 2 часа перед сном. Избегайте ситуаций повышающих внутрибрюшное давление – не носите тугие пояса и корсеты, ограничьте поднятие тяжестей более 8-10кг на обе руки, работы, сопряженные с наклоном туловища вперед, упражнения на брюшной пресс. Стоит спать с приподнятым головным концом. По возможности нормализуйте массу тела и откажитесь от курения (если это имеет место быть). Из медикаментозного лечения в таких ситуациях показаны: - прокинетики - они нормализует моторику ЖКТ (ганатон 50мг по 1т за 30мин до еды 3р\д - 1 мес) - ИПП - рабепразол 20мг по 1т за 30мин до еды утром до 8 недель - альфазокс по 1пак 3р\д через 30-40минут после еды и 1 пак на ночь - 10 дней (для снятия воспаления в пищеводе).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня нет сил
1 ответЗдравствуйте. У меня сложилась неприятная ситуация. У меня был друг, с которым мы жили душа в душу напротяжении 4 лет. Он стал частью моей жизни, частью меня, и я уже не представляля жизнь без него. Но недавно он меня бросил, потому что нашёл другую и не хочет со мной...
Страх похода к психологу — это естественное чувство, которое испытывают многие люди. Прежде всего, важно осознать, что визит к специалисту — это шаг к собственному благополучию и пониманию себя. Многие боятся осуждения или открытия уязвимостей, однако психологи обучены создавать безопасное пространство, где можно раскрыть свои мысли и чувства без страха быть непонятым. Один из способов преодоления этого страха — подготовка. Простой шаг — записать свои мысли и чувства. Это поможет понять, что именно беспокоит, и как можно о этом говорить. Также полезно исследовать информацию о том, как проходят сеансы, какие методы применяются, и как работают психологи. Знание отключает неопределенность, что уменьшает тревогу. Попробуйте начать с небольших шагов — например, запланируйте консультацию на 20-30 минут. Понимание того, что это всего лишь разговор, может помочь расслабиться. Важно помнить: заботиться о своем психическом здоровье — это не только нормально, но и необходимо. Каждый шаг на пути к внутреннему миру стоит усилий, и поддержка профессионала может стать той искоркой, которая зажжет свет в темноте.
Тревожность, стресс
10 ответовПостоянно испытываю чувства тревожности, сплю хорошо,но снятся кошмары,на протяжении нескольких дней странные чувства,что кто то ползает по коже,как будто насекомые что можно попить,пила пустырник не помогает
Здравствуйте. По описанию похоже на проявления тревожного синдрома. Лучше обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Можно начать с лёгких противотревожных препаратов, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц. При отсутствии эффекта подсоединить антидепрессанты. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Роберт Лихи "Свобода от тревоги" - Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства"
Секс после развода
8 ответовЗдравствуйте! История такая, я и мой супруг с трудом пришли к решению развестись, сразу же после завершения наших отношений у него начались отношения с другой женщиной. Как он говорит: «новая женщина дала ему все что не хватало в браке, кроме любви - чувства любви к ней нет»....
Здравствуйте, Лола. Сексуальное желание - штука непростая. Если были тяжёлые конфликты, постоянные упрёки, какие-то издёвки (это я сейчас фантазирую, так как не знаю картины в целом), то для восстановления желания потребуется время. Всё зависит от того, готов ли партнёр работать вообще над этим. В первую очередь необходимо наладить отношения в общем. Лучше всего обратиться к семейному психологу для начала
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Через два дня после полового акта стала ходить часто в туалет, - очень частое мочеиспускание. При чем чувство опорожнения мочевого пузыря не наступает. Боли нет. Немного чувство жжения в покое присутствует. Сдала мочу, результат прилагаю. Повышены лейкоциты,...
Здравствуйте, в моче признаки воспалительной реакции рекомендуется в данной ситуации по стандарту: посев мочи на микрофлору с определением чувствительности к антибиотикам и бактериофагам. УЗИ почек и мочевого пузыря с остаточным объёмом мочи. Рекомендуется при воспалительном процессе мочевого пузыря: Фитоуросептики:Канефрон по 2 капсулы 3 раза в день 14 дней. Уробест 1 Саше 1 раз в день 7 дней Отвар урологических сбор 2-3 раза в день по 1/2 стакану 14 дней При воспалении в моче Назначают стандарт: Фурамаг/фурагин 100 мг 3 раза в день 7-10 дней Пробиотический препарат(+группа витаминов В ) -Флориоза 1 Саше 1 р/д 14 дней Диета при воспалении с исключением острой пищи, солёной пищи и половой покой., Исследование полового партнёра андрофлор скрин