Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня такая ситуация, я сам не понимаю почему это происходит. Я когда вне дома, на улице, в магазине встречаю знакомого человека у меня почему то краснеет лицо, бросает в жар, сердце ёкает как будто я испугался. Но я не понимаю из-за чего. Мне это мешает в жизни.
Добрый день! Раньше такого не отмечали ? Это случается только со знакомыми людьми , с продавцами например спокойно можете говорить ?
Описанные вами симптомы могут свидетельствовать о реакциях тревоги или стресса, связанном с социальными ситуациями, что теперь проявляется при внезапной встрече со знакомым человеком. Подумайте, когда это началось, после чего, какой мог быть триггер.
Это может проявляться через физиологическую реакцию, активируется симпатическая нервная система (возбуждающая) и появляются такие симптомы как покраснение лица, учащенное сердцебиение и чувство жара.
могут помочь:
1. Постепенное привыкание: Попробуйте постепенно увеличивать время общения с людьми, чтобы лучше адаптироваться к таким ситуациям.
2. Техники релаксации для активации парасимпатической нервной системы (расслабляющей): Попробуйте использовать методы релаксации, такие как дыхательные упражнения (при встреча с человеком про себя считайте до 10 и медленно дышите), йога или медитация, чтобы снизить уровень тревоги.
3. Обсуждение с профессионалом: Если это состояние продолжает вас беспокоить, стоит рассмотреть возможность обращения к психотерапевту или психологу на личную консультацию, где помогут разобраться в причинах тревоги и предложит подходящие методы для её преодоления.
здраствуйте я хотел бы спросить я ранешь весил 82 кг а щас 65 кг и немогу набрать вес и не знаю почему вы не могли мне сказать почему и что можно пред принять или как можно узнать причину или какие таблетки пить чтобы вес набрать или может быть из за курение?
Добрый день. Попробуйте вести дневник питания, записывая - сколько и что именно вы употребляете в течение дня. Нужно будет подсчитать вашу калорийность в течение суток - возможно, что вы не употребляете столько калорий (белков, жиров, углеводов), которое нужно именно вам при вашем уровне активности.
Здравствуйте! Моему ребёнку 4 месяца. В 3 месяца проходили плановый осмотр у невролога. Меня забеспокоило, что малыш иногда во сне начал плакать, но когда я к нему подходила он успокаивался. А также иногда дергался подбородок во время кормления. Мы на гв. Подёргивания были...
Здравствуйте Ольга! Хотел спросить когда точно началось это у него со сном судорогами челюсти? Как у вас проходил поцесс беременности и родов? Какие отношения в семье, к мужу? Какие отношения с родителями? Были ли какие проблемы или ссоры в последнеевремя до появления симптомов у ребенка?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Ребёнок 1.10 лет, мальчик, хорошо развивается, уже говорит короткими предложениями, все понимает, многое умеет.
Стал невыносимо капризным. Без причины. Играет, веселится, через секунду плачет в истерике и зовёт папу (который на работе).
Уже несколько...
Здравствуйте! Видимо, подбирается кризис 2 лет. Ребёнок часто начинает так делать , когда не хочет делить внимание с кем -то еще. Хочет с мамой - пусть с мамой , хочет с папой - пусть с папой. Ребёнку трудно обозначить эмоцию, поэтому он кричит и капризничает. Помогите ему в этом , объясните , что он расстроен, что вы понимаете это , но вот сейчас папа на работе и он поиграет когда приедет. И переключайтесь внимание ребёнка - на игру и тд. Но в целом это нормальное поведение для вашего возраста. В 3 года будет второй этап жутких капризов ?
Здравствуйте. Ребенку 2 месяца, где-то 2-3 недели назад началось, что перед каждым дневным сном поднимается истерический ор. Не просто плачет, когда голодная, например, а выгибается, плачет со слезами и орет, как будто режут. В эти моменты бутылку не берет (мы на ив)...
Здравствуйте. Сыну 2г1м. Беспокоит следущее:не говорит, мычит, звукоподражания нет (занимаемся каждый день), из слогов только "баа" На все, до 1,3-1,6лет было 5слов слогами,четко 2 нечетких, всё чаще замечаю рядочки из игрушек,но и др игры есть, "читает"книгу, танцует,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте !
Приложите пожалуйста результат анализа крови к вопросу чтобы оценить все показатели
Обычно лимфоциты повышаются при вирусных инфекциях
Необходимо смотреть в каких цифрах (абсолютные или процентное содержание)
Жду результаты
Добрый день
В феврале переболели 1 день температура сложно было сбить
Никаких симптомов больше не было и только появились высыпания на ноге ( прикрепляю фото )
Дерматолог сказала, что это скорее всего из-за перенесенной вирусной инфекции
Сейчас ( спустя месяц ) 3 дня...
Добрый день!
Ребенок 4 месяца, были на приеме у невролога, назначили лечение. Есть ли в нём необходимость? Один препарат не смогли прочитать, первый пантогам, а второй, врач написал на листочке от руки?Боюсь давать препараты так как ребенок аллергеный. В приложении узи,...
Здравствуйте, в норме субарахноидальное пространство до 3 мм, у вас 6, отклонение от нормы незначительное, на ребёнка оно никак влиять не будет.
Врач вам написал 2 препараиа- пантогам и циннаризин.
Они вам не показаны, пантогам вообще может перевозбуждать.
Если у малыша нет постоянного выбухания родничка, длительного беспокойного плача, обильных срыгиваний более 2 ст ложек, то признаков повышения внутричерепного давления нет, то есть оттоку ликвора ничего не препятствует.
Выполняйте ежедневно ЛФК, этого будет достаточно.
НСГ повторите через 2 месяца.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В первые месяцы в вечернее время ребенок сам по себе становится более беспокойным. Очень важно сделить за временем бодрствования- для каждого ребенка оно индивидуально. В этом возрасте это примерно 1ч20мин. Если превысить время, то ребенок перевозбудится и его сложнее будет уложить. Давайте малышу грудь, чтобы ему легче было успокоиться. Можно при выраженном плаче выкладывать на живот, чтобы легче отходили газики у ребенка, делайте массаж животика.