Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Примерно через 2 часа после работы или ходьбы, начинается нарастающая боль слева от поясницы. Чтобы снять эту боль, я ложусь на левый бок или облокачиваюсь, грубо говоря растягиваю левую сторону позвоночника
Здравствуйте. вероятно это мышечно-тонический синдром. мышца постоянно немного сжата и не может расслабиться полностью. Она находится в состоянии напряжения. Обычно это защитная реакция тела на
Длительное неудобное положение (например, сгорбились за компьютером,затекли плечи и шея).
Стресс (часто мышцы напрягаются от нервов)
При мышечно-тоническом синдроме рекомендуют мази (Диклофенак,кеторол), пластырь версатис
Лфк на постоянной основе для укрепления и расслабления мышц
При сильной боли курс нпвс(мовалис,Диклофенак,ксефокам) 5-7 дней
Курс миорелаксантов (толперизон ) 10-14 дней
Здравствуйте,мама мучается с болями после ходьбы,легкой нагрузки,нимеют пальцы рук плюс отдается боль в правую руку,говорит что ощущение что болит сердце. Результат МРТ прикреплю. Большая просьба описать его.
По результатам МРТ ничего не нужно. А вот второе заключение, которое Вы прикрепили, очень сильно интересное. В 49 лет стеноз 50 %. Есть такие заболевания например тромбофилия. Оно проявляется тем,что сосуды забиваются. Это приводит к инсультам и инфарктам. Это передается по наследству. Поэтому вам двоим надо посетить гематолога.
Добрый день. У меня онемела правая ступня, пальцами пошевелить совсем чуть-чуть, во время ходьбы нога шлепает по полу. Ступня почти ничего не чувствует, ходить очень неудобно, страшно, что могу упасть.
Здравствуйте, Виктория. Желательно пройти энмг нижних конечностей и посетить невролога.
С чем связываете данное состояние?
Похоже на невропатию малоберцового нерва. Нерв нужно простимулировать и попитать:
Берлитион 600 мг 1 раз в день, курс 1 месяц.
Мильгамма 1 т 2 раза в день, курс 1 месяц.
Аксамон 20 мг 2 раза в день, курс 1 месяц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, после ковид стали пульсировать икроножные мышцы постоянно, подскажите что делать? Уже пол года такая пульсация, иногда меньше иногда больше, после ходьбы в состоянии покоя больше, когда двигаешься ни чего нет
Здравствуйте.
Возможно нарушена концентрация электролитов.
Советую пропить препараты магния, который участвует в сокращении мышечных клеток и их расслаблении.
Например, Магне В6 по 2 таблетки 3 раза в день - 10 дней.
Сильно сводит ноги после длитеной ходьбы , что можно пропить из витаминов или балов,в таких случаях?
Сводит переднюю часть голени от колена вниз и пальцы ног аж выкручивает , боль просто адская.......
Здравствуйте! Это вследствие дефицитов.
Необходимо сдать общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, ожсс для исключения дефицита железа;
Ионизированный кальций, альбумин, общий кальций; калий, натрий, магний хлор для исключения дефицитов микроэлементов;
Подскажите пожалуйста,после снятия гипса прошло 2 недели,почему болит нога,после ходьбы,нагрузки.Уколы может быть какие помогут или мази?И как долго это может беспокоить?Сраслось всё как надо.Беспокоят боли
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку 16 лет. Болят колени после долгой ходьбы. Ортопед ставит артрит, артроз коленных суставов. Направляли на узи, рентген, всё нормально, никаких изменений нет. Теперь направили на мрт. Стоит его делать?
Добрый день,давно были головокружения умеренные после длительной ходьбы утомляемость прямо с ног валило а также при глотке или наклоне головы вниз комок в горле с правой стороны.Прилагаю результаты МРТ фото.
Неделю назад обнаружил припухлость, как будто воспаление, припухлость. Не болит, но появляется дискомфорт после ходьбы в обуви, так как обувь заканчивается именно в этом месте на изгибе. Что такое может быть?
Здравствуйте.Вероятнее всего имеет место воспалительный процесс (вследствии вросшего волоса).Обработка смесью настойки календулы+спирт салициловый(по 1 фл каждого)3-4 раза в день.Прикрыть салфеткой перед надеванием обуви.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Начинает болеть нижняя часть поясницы во время ходьбы. Боль ноющая, нарастающая (не резкая).
Если остановлюсь, постою, боль уходит.
Если согну спину, наклонюсь, то боль уходит сразу.
Такая проблема уже несколько лет.
Во время сна (сплю на боку) под утро боль...
Здравствуйте, Ирина
Ваши жалобы могут быть связаны с проявлением остеохондроза ,спондилоартроза или наличием грыж/протрузий которые вызывают компрессию нервного корешка,чем и обусловлены ваши жалобы.
В таких случаях крайне важен осмотр невролога с оценкой неврологического статуса и проведение МРТ поясничного отдела позвоночника
При обострении болевого синдрома врачи на очном приеме рекомендуют НПВП например Дексалгин 25 мг или таблетки или в/м в форме уколов 1 раз в день 7 дней, миорелаксанты центрального действия например Толперизон 150 мг 10 дней, и препарат для защиты слизистой желудка например Омепразол на период лечения
Из немедикаментозных методов важно соблюдать рекомендации:
-Спать на полужестком матрасе на боку, лучше ортопедическом
-Ограничить подъем тяжестей
-Избегать длительных статических и динамических нагрузок,избегать наклонов вперед,ограничить сидение.
Ежедневно можно использовать аппликатор Кузнецова или Ляпко на область пояснично-крестцового отдела позвоночника и ягодиц по 20 минут 2 раза в день, предварительно нанести крем Долгит
Важно правильно поднимать тяжести: с ровной спиной садитесь на корточки, взяв необходимый предмет так же без резких движений нужно подниматься с ровной спиной.
После стихания болевого синдрома, для профилактики болей в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений важно регулярно заниматься лфк, плавание, силовые нагрузки, йога, пилатес
Есть приложение в телеграм «Физиобот» где можно смотреть и выполнять упражнения дома.
Будьте здоровы!