Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
За ухом появилась ранка
20 ответовОколо 2 мес назад за ухом начало чесаться, и стала шершавая кожа, при купании за ушами на пальцах скатывалась толи кожа , как перхоть, непонятно, начало зудеть , чесаться Мазала кремом атопик и левомикол, не помогает, появилась трещина а с ней и паника. Проблем с кожей...
Здравствуйте! В данной ситуации можно предположить проявления дерматита, возможно, с присоединением инфекции.В таком случае можно рекомендовать мазь Пимафукорт наружно 2 раза в день, 2-3 недели. Также можно рекомендовать раствор Фукорцин наружно 2 раза в день, 10-14 дней, он подсушивает высыпания. Гипоаллергенная диета, гипоаллергенный быт. Одежда из х\б ткани. Не чесать, не тереть, не беспокоить.
Здравствуйте. Мне 18 лет. Псоле пережить стресса у меня начались скачки в сердце. У меня тревожность, паника, страх, что я чем то больна, что я умру. Проходила кардиограмму - все нормально. Делала УЗИ сердца, тоже все нормально. В доплере написано что клапан ЛА: регургитация...
Здравствуйте как и написано регургитация физиологическая, то есть считается нормой
Не дышет нос
11 ответовДобрый день.С мая месяца остеохондроз шеи и грудной.Делал капельницы от хондроза стало немного легше.Был у двух лор врачей ставят диагноз ринит прописали капли от аллергии неозефрин и электро форез нос как не дышал так и не дышет помогает только санорин.У меня уже паника не...
Здравствуйте. Как давно ваша проблема? Используете препараты для снижения давления на постоянной основе? Есть стекание слизи из носа, если да то какого цвета? . бывают ли у вас приступы чихания и слезотечения?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шишка подмышкой
18 ответовЗдравствуйте! Сейчас заметила у ребёнка (6 лет) подмышкой какой-то странный вид. Смотрится как какая-то шишка, но при этом все абсолютно мягко, уплотнений не прощупала. Щупала как с опущенной рукой то и с поднятой. На другой подмышки такого не вижу. У меня сразу паника,...
Здравствуйте. Сделайте фото подмышки с противоположной стороны, пожалуйста
Постоянно чувствую тревогу и страх. Не могу ходить в магазин и идти куда-то одна с ребёнком. Страх что закружится голова, и упаду, тошнота. А уж если предстоит поездка в город за 200 км, это вообще ужас. Ночь спать не могу, давление повышается, паника, тошнит, жар в груди....
Здравствуйте, Наталья! Вам придётся обратиться к врачу очно за уточнением диагноза и рецептом на препараты (желательно к психотерапевту, а не неврологу). Терапия повышенной тревожности (вне зависимости от расстройства) обычно заключается в сочетании фармакологического и психотерапевтического методов. Самостоятельно можете рассмотреть техники релаксации, практики осознанности, вести дневник мыслей. Из техник релаксации рекомендую: - упражнения аутогенной тренировки по Шульцу, - дыхательные практики, - нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону. Эти релаксационные техники способствуют расслаблению, избавлению от навязчивых мыслей, отрицательных эмоций, тревоги и т.д. Почаще прибегайте и к технике «здесь и теперь». Суть её заключается в переключении с навязчивых мыслей, волнения, тревоги и задержки внимания на том, что Вас окружает, Вы забываете на какое-то время о проблемах, мыслях, осматриваетесь, делаете несколько глубоких вдохов, выдохов. Можете почитать в свободное время специальную литературу, например: Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов». И есть ещё хорошая книга Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить».
Панические атаки, страхи, депрессия
27 ответовОчень нужен психолог, панические атаки, страхи. Врачи от депрессии назначили медикаментозное лечение бринтелликс и эглонил. Физическое состояние ужас! Паника и страх, от того, что меня не слушается моё тело. Постельный режим; головокружения и слабость. Страх завтрашнего дня,...
Здравствуйте, Валерия. Медикаментозное лечение дает очень хороший результат в тандеме с психотерапией. При данном положении дел полезной может оказаться когнитивно-поведенческая терапия. Она как раз и работает с данными расстройствами. Можно и очно и онлайн Найти причину. изменить отношение к происходящему, принять свое состояние. Вам это обязательно удастся Помните, что с паническими атаками можно и нужно работать.множество людей уже привело себя в норму и существенно улучшило качество жизни Медикаменты - это подмога, опора. Вам же нужно найти причину, проработать ее и изменить способ мышления Вот несколько рекомендаций относительно мыслей и эмоций: переключить мысли с помощью отвлекающих действий; пересмотреть свое отношение к здоровью ; определить, с какой мысли всё началось, и доказать себе абсурдность этой мысли.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болезнь почек
29 ответовЗдравствуйте, в продолжении к вопросу https://sprosivracha.com/questions/2592071-kreatinin?source=mail . Цистатин с в марте был 1.09, сейчас 1.16. СКФ 64. Получается, все ухудшается и быстро?!. Я гипертоник, но за давлением слежу, за мочевой и холестерином тоже. Белок...
Добрый день. Наоборот, это очень хорошо для почек. Они не любят ни высокое, ни низкое давление.
Низкая температура у ребёнка
9 ответовПожалуйста, помогите, отдыхаем в турции, с утра была 39,7 температура, поставили бронхит, выписали лекарства, антибиотик и ибупрофен местный, я давала последний раз в 5 вечера, сейчас решила на ночь дать цефекон, чтобы не повышалась ночью, начала мерить, а там 35,1😭 и я в...
Это нормальная температура тела , если дать ребенку выпить чай и накрыть одеялом -она поднимется При повышении температуры выше 38.5 С либо если ребенок вялый , жалуется на головную боль -не дожидаемся высоких цифр -как правило , в таких случаях назначают нурофен 10 мг/кг (не чаще 1 раза в 6-8 часов,не более 3 раз в сутки) , либо парацетамол 15 мг/кг ( 1 раз в 4-6 часов, в сутки не более 4 раз.) эти два препарата чередуем между собой, если температура поднимается и интервал не держится . Нельзя кутать , укрывать теплым одеялом -это затрудняет теплоотдачу и может наоборот повышать температуру тела! Не забывайте отпаивать ребёнка водичкой ( 30-40 мл на кг массы тела ) так же методы физического охлаждения ( обтираем водой комнатной температуры, за час минимум 5 раз , чтобы на ребенке оставались «капельки россы) Суспензии : Нурофен легко считать так -вес ребёнка делим на 2. Парацетамол легко считать так -вес ребёнка умножить на 15 и разделить на 24.
Часто ставлю КОКАВ
6 ответовЗдравствуйте, из-за своей фобии часто ставлю прививку КОКАВ. Ставил в 2021, 2022, 2023 и сейчас ставлю полный курс. Может ли это как-то негативно повлиять и могу ли я заболеть от этого? Также хочется знать могу ли я заболеть если сейчас прошло 21 день с момента начала...
Здравствуйте! От прививки заболеть нельзя, не переживайте, в ней содержится убитый вирус. И ничего страшного в частой вакцинации нет, если в этом есть необходимость. Сейчас симптомы вероятно связаны с вашей тревожностью. Учитывая полный курс вакцинации в прошлом году и уже начатый в этом, у вас должен быть уже достаточно хороший уровень антител в крови, поэтому вряд ли это бешенство.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в груди
5 ответовКаждый вечер, появляется боль в груди,тяжесть,иногда тяжело дышать,беспокоит уже около года,каждый раз начинается паника что это сердце,чувствую себя уже сумасшедшей,по 20 раз за вечер измеряю пульс,появился сильный с раз смерти,ЭКГ проходила врачи сказали в норме,кровь...
Добрый вечер! Действительно очень на паническую атаку похоже. Если не помогает один препарат, нужно обратиться к профильному специалисту для подбора возможной замены. Поверьте, если бы это было сердце, за год уже бы явно при обследовании что-то нашли. И намного раньше. Все у вас нормально ?