Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть к свадьбе. Мой вес 83 килограма при росте 176 сантиметрах. Мне кажется что ето не нормально. какое нормальное соотношение веса и роста. Поетому прошу Вас помочь мне в похудении и самое главное чтоб безвреда здоровю
Здравствуйте. Ваш вес должен быть не более 76 кг и объем талии не более 80 см. Для снижения веса в первую очередь уберите все простые углеводы (сладкое, мучное, сладкие напитки), трансжиры (магазинные соусы, консервы, колбасы-сосиски, жирное мясо, полуфабрикаты, фастфуд). Перейдите на 3-х разовый режим питания примерно в одно и тоже время. Чтобы не считать калории пользуйтесь правилом правильной тарелки. Это тарелка диаметром около 22 см, заполненная на половину клетчаткой (овощи, зелень), на 1/4 белком (мясо, птица, яйца, молочные продукты) и на 1/4 сложными углеводами (крупы, макароны та.сортов, крахмалистые овощи). Пейте больше жидкости (около 30 мл на 1 кг веса), увеличьте физические нагрузки.
добрый день. ставят зрп 1:83 развития плода до 37 нед. преэклампсия 1:3988 скажите на что это влияет? влияет ли это на развитие органов и тд?очень страшно( по остальным анализам и скринингам нипт все отлично
Здравствуйте! Постарайтесь не переживать, по результатам скрининга выявлен только РИСК задержки роста плода, это всего лишь риск и совсем не означает, что состояние разовьется именно у вас. Риск 1:83 означает, что у 1 из 83 женщин с такими же показателями скрининга у малыша разовьется задержка роста. Для профилактики данного состояния рекомендуют прием ацетилсалициловой кислоты по 150 мг в вечернее время с 12 по 36 неделю.
Завышен АТ-ТПО
28 ответовДобрый день! Планируем беременность, повторно сдали анализы: Фолликулиновая фаза АТ-ТПО 209,50 Пролактин 36,2 Эстрадиол 83 Т4 свободный 1,30 ; ТТГ 2,010; ЛГ 6,14; ФСГ 6,48; Антимюллеров гармон 1,39; Прогестерон 6,09 (лютеиновая фаза) Сухая кожа, сильно выпадают волосы
Юлия, Вы имеете Аутоиммунный тиреоидит, состояние гипотиреоза не компенсированное. Необходимо адекватное лечение и наблюдение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбросить вес 2ст ожирения
6 ответовСдавала у эндокринолога и гинеколога анализы,сказали все дело в повышенном употреблении углеводов. Что можно есть, что нельзя? Как похудеть? Вроде питаюсь правильно вес не уходит вообще.. Скачет от 88 до 83 каждые 3 дня, рост 159.
Здравствуйте. Прикрепите анализы, которые сдавали? ферритин, витамин Д сдавали? гинеколог СПКЯ не ставит? Вес у вас поднялся резко или подростком тоже была избыточная масса?
Низкий гемоглобин
10 ответовУ 3 месячного ребёнка плохой анализ крови. Гемоглобин 94, фолиевая кислота 23.6, лейкоциты 13.45, эритроциты 3.23, тромбоциты 797, тромбокрит 0.71, лимфоциты 83,нейтрофилы 7, СОЭ 2. Что это значит? Аппетит хороший, самочувствие в общем хорошее, температуры нет.
Здравствуйте, Елена, по анализу крови ничего страшного нет - анализ крови нормальный для ребёнка вашего возраста - норма лейкоцитов до 17, тромбоцитов до 800 Анемия у ребёнка физиологическая, она характерна для маленьких детей, после отмены начала прикорма гемологлобин будет повышаться или возникнет необходимость приема препаратов железа Лимфоцитоз тоже характерен для детей до 5-6 летнего возраста, это нормальное состояние крови ребёнка, потому что в это время дети активно встречаются с вирусами
Высокий инсулин
5 ответовДобрый день. Возраст 38 лет. Вес 83 кг при росте 156 см. Инсулин 14,9, глюкоза 5,2, индекс хома 3,4. Можно ли по этим анализам говорить, что есть инсулинорезистентность или сахарный диабет? Или проблема из-за лишнего веса?
Здравствуйте Инсулин очень вариабельный анализ, он повышается на фоне лишнего веса и снижается при снижении веса. Инсулинорезистентность присутствует Для диагностики инсулин не используется Главное что глюкоза в норме, значит нарушение углеводного обмена нет, можете не переживать Постарайтесь Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пониженный антитромбин III
10 ответовЗдравствуйте,болела ковидом 2 раза, в октябре 2021 и в январе 2022, сдала коагулограмму и д-димер, все в норме, кроме антитромбина, 80,50 % при норме от 83 %, подскажите, что то принимать надо? Переживаю, тк планирую 2ю беременность
Здравствуйте, отклонения не значимые, пейте достаточное количество жидкости 30 мл на кг массы тела.
Ребёнок 2,5 года. Помогите разобраться!
38 ответовРебёнок мальчик 2,5 года. Родился в срок , беременность и роды прошли очень хорошо без осложнений. Апгар 9/10. Сел в 5 мес, пошёл в 10 мес. К физическому развитию никаких вопросов. Всё прекрасно. Из жалоб: с рождения очень много и постоянно плачет и ноет (по поводу и без), в...
Там где я работаю записи нет,только экстренные случаи) Согласно действующему законодательству РФ, назначение таких препаратов требует личной консультации врача, а их рецепты не могут оформляться дистанционно. Вам нужно обратиться очно к психиатру для получения рецепта
Группа крови и резус-фактор
2 ответаПри рождении ребёнка от резус положителных родителей (мама второй группы, папа первой группы крови) ребёнку выявили четвёртую отрицателную группу крови. Роды протекали с клинической смертью матери и ребёнка. Спустя три года ребёнку удаляли паховую грыжу и выявили у него...
Алексей, добрый день. В такой ситуации вам необходимо обратиться в городскую/областную станцию переливания крови за достоверным анализом. Там могут провести анализ на слабый резус (Dweak, Dpartial), в связи с которым результаты могут быть ложно интерпретированы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как помочь набрать вес
11 ответовДобрый день! У моего папы, 73 года, 4 года назад была проведена резекция 3/4 желудка вследствие рака. Тогда же проведена химиотерапия. С тех пор у него постоянно продолжается снижение веса несмотря на наши усилия в еде и калорийным смесям. 6 месяцев назад три месяца провел в...
Добрый день, Константин. Существуют растворы, содержащие комплексы аминокислот для парентерального питания. К ним относятся альвезин, аминоплазмал, аминотроф, амикин, полиамин и другие. Суточная доза от 400 до 1200 мл. Вводятся внутривенно капельно медленно с постепенным увеличением скорости.Здоровья Вашему папе!