Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шум в голове
15 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, после вторых родов, не могу нормально засыпать, еще плюс у меня отец умер, был сильный стресс. При засыпании резко просыпаюсь такое ощущение как панические атаки, а сегодня первый раз вообще как уснула шум в голове был сильный от этого...
Здравствуйте! состояние сейчас не легкое для вас , и вы столкнулись с сочетанием нескольких мощных факторов: послеродовой период, острый стресс из-за потери отца и, судя по описанию, дебют или резкое обострение тревожного расстройства с паническими атаками. Состояние не острое , поэтому можно планово по возможности пройти осмотр невролога 1.Шум в голове (Тиннитус/Гул). Этот симптом может быть вызван: Резким скачком артериального давления на фоне стресса. Спазмом сосудов головного мозга. Дисфункцией височно-нижнечелюстного сустава (часто бывает от стресса и напряжения). Или же это может быть проявлением самой панической атаки (сенсорная чувствительность). 2.Постоянный недосып и стресс истощают ресурсы организма. Это может привести к усугублению депрессии, снижению иммунитета и даже проблемам с лактацией (если вы кормите грудью). Безопасные методы релаксации: Дыхание «Квадрат»: Вдох на 4 счета — задержка на 4 счета — выдох на 4 счета — задержка на 4 счета. Повторяйте 5–10 минут. Это помогает включить парасимпатическую нервную систему (отвечает за расслабление). Прогрессивная мышечная релаксация: Лягте. Напрягайте по очереди группы мышц (стопы, икры, бедра и т.д.) на 5 секунд, а затем полностью расслабляйте. Это помогает снять физическое напряжение. Режим сна: Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время. Даже если не спите — просто лежите в темноте. Исключите стимуляторы: Никакого кофе, крепкого чая или энергетиков.
Давление в голове ??
30 ответовДень добрый! Уже долгое время давит голову, закладывает уши ( иногда, при зеванье проходит) давит затылок, над ушами, чувство покалывания, будто лопается что то внутри. Бывает что мурашки по голове, Немеет покалывает лицо именно щеки и подбородок, присутствуют такие красные...
Да конечно.
Звон в голове
19 ответовЗдравствуйте!Беспокоит постоянный сильный звон в голове, стала чувствовать какой-то запах.Симпомы начались 3 недели назад.У лора была в июне проходила медосмотр, у невролога в конце мая.Сделала мрт головы, узи сосудов в норме, мскт носовых пазух делала в феврале.У невролога...
Результат МРТ можно прикрепить? Сколько вам лет? Как давление? Липидограмму, каулограмму делали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стреляет в голове
9 ответовЗдравствуйте . Беспокоят последний несколько недель секундные спазмы в голове , с правой стороны .Раньше такое было но раза 3 в год . Сейчас , по несколько раз за день . Плюс прибавился дискомфорт в шеи, бывают болезненные резкие повороты , дискомфортно при наклонах головы ,...
Здравствуйте. Уточните часто ли вам приходится испытывать стрессы и эмоциональные переживания? Что у вас с настроением? Делали ли УЗДГ БЦС?
Туман в голове
4 ответаДобрый вечер! Муж (39 лет) жалуется на «туман в голове», говорит «хожу постоянно, как пьяный»… даже с утра какое то спутанное состояние… давление в пределах нормы, сосуды головы и шеи проверял, есть изменения одной вены. Присутствуют грыжи в позвоночнике, но не критичные....
Здравствуйте! Если МРТ и УЗИ сосудов не выявили критических сужений, то дело скорее всего не в физическом препятствии кровотоку. Причинами могут быть: 1. Синдром позвоночной артерии Даже некритичные грыжи могут вызывать спазм мышц шеи. Мышцы сдавливают нервные сплетения вокруг позвоночных артерий. 2. Психогенное головокружение (ПППГ) На фоне хронического стресса или тревоги мозг начинает неправильно обрабатывать сигналы от органов чувств. Человеку кажется, что он плывет, хотя со стороны походка ровная. 3. Нарушение венозного оттока Если кровь притекает нормально, а оттекает чуть хуже, возникает полнокровие мозга. 4. Скрытые дефициты и Апноэ Если муж храпит, у него может быть апноэ. Мозг всю ночь голодает без кислорода, и утро начинается с тумана. Мексидол это антиоксидант. Он не вреден, но при тумане без четкого диагноза эффект может быть слабым. 5-HTP это предшественник серотонина. Он может помочь, если причина в скрытой депрессии или тревоге, но может вызвать сонливость, что только усилит туман. Без консультации врача лучше не начинать. Что делать? В таких случаях могут рекомендовать проконсультироваться с отоневрологом. Он проведет специальные тесты, чтобы исключить проблемы во внутреннем ухе. Гимнастика Шишонина Попробовать делать мягкую гимнастику для шеи. Если через неделю станет легче скорее причина в мышцах шеи. Сдать ферритин, витамин B12, вит в9 и ТТГ и т4 свободный. 🙏🏼
Здравствуйте, были на даче, появилось несколько "укусов" на голове, щеке и ручке. Давала антигистаминные, без результата. Через несколько дней новых не появилось, но те что были стали очень яркими. Имеют неровный цвет и контур. Ребенку 1 год.
Здравствуйте Прикрепите фото на Яндекс диск , сюда пришлите ссылку, я посмотрю высыпания
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красные пятна на голове у ребёнка
17 ответовЗдравствуйте! Подстриглись покороче и выяснилось, что у ребенка 13 лет по голове красные пятна, до этого беспокоила перхоть. Зуда нет, пятна покрыты мелкой перхотью, может грибок? Может псориаз? Помогите консультацией.
На здоровье и скорейшего выздоравления!
Здравствуйте,сегодня вечером почесала голову,и заметила что на голове под кожей что то круглое и твердое (как шишка)но не красное,не болит ,синяка нет.Подскажите пожалуйста ,что это.Мне 12 лет,я Полина
? Добрый вечер ? Надо записаться на очный приём к детскому хирургу или педиатру
11 числа получил рассечение на голове, наложили 3 шва в БСМП, 21 числа их сняли, хирург сказал что все хорошо Прошла уже неделя, можно ли посетить баню, проблем не ощущается и болей нет
Здравствуйте. После снятия швов на коже головы ткани еще продолжают восстанавливаться в течение двух–трех недель. Даже если внешне все выглядит хорошо, внутри кожа и подкожные структуры остаются уязвимыми. Посещение бани на этом этапе может вызвать расширение сосудов и повышение давления в области рубца, что нередко приводит к отеку, покраснению и повторному воспалению. Также под действием высокой температуры возможно размягчение и частичное расхождение свежего рубца. Обычно специалисты советуют воздержаться от посещения бани, сауны, бассейна и купания в открытых водоемах в течение 2–3 недель после снятия швов, особенно если место было в волосистой части головы, где кожа заживает медленнее из-за близости сальных желез и волосяных фолликулов. Чтобы ускорить окончательное восстановление, область рубца можно мягко очищать нейтральным мылом и подсушивать, не натирая, а для улучшения заживления иногда применяются мази с пантенолом или декспантенолом. При любых признаках уплотнения, покраснения или выделений желательно показаться хирургу. Сейчас безопаснее подождать еще примерно неделю, а затем, если кожа ровная, не красная и без чувствительности, разрешается постепенно возвращаться к обычным процедурам, включая баню, но начинать с короткого пребывания и умеренной температуры.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь на голове и во рту
9 ответовДобрый день. В четверг появилась сыпь на лице (думаем на укусы комаров) и сыпь во рту , температура 38. Прописали ангидак. В пятницу целый день состояние норм, температуры не было, во рту сыпи нет. С пятницы на субботу ребёнок ночь плакал, стонал, температура 38. Утром в...
По фото скорее не пузырьки, а гиперплазированные лимфоидные элементы глотки на фоне вирусной инфекции. Ребёнок жалуется на боль в горле? Пока нужно понаблюдать за сыпью (лучше ничем не мазать, чтобы не затушевать картину), лечить симптоматически (обильно поить, снижать температуру парацетамолом).