Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная тревога, нет сна с 3 ночи
11 ответовДобрый день! 2 года принимала ципралекс 20+кетилепт 0,25-0.5. Прекратила в июне 2025. Работала руководителем. Несколько дней назад уволилась, не пролив контракт "вникуда" из(за отношения руководства. Сейчас сильная тревога в течение дня, страх будущего и мысли, что я...
Диана, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна. Возможно, увольнение с работы является сильным стрессом. Он может активизировать ваши тревожные мысли и страхи относительно будущего. Ваша предыдущая работа руководителем, вероятно, требовала от вас высокого уровня ответственности и контроля, и потеря этого может вызывать чувство неопределенности и неуверенности. В подобной ситуации я рекомендую уделить особое внимание своему физическому и эмоциональному состоянию. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, правильно питайтесь, высыпайтесь и проводите время на свежем воздухе. Попробуйте техники релаксации: медитация, дыхательные упражнения или йога. Потеря работы, возможно, может создать ощущение хаоса. Постарайтесь создать новый распорядок дня, включив в него время для поиска новой работы, хобби, общения с близкими и отдыха. Разговор с близкими о своих переживаниях может помочь вам почувствовать себя лучше и получить поддержку. Возможно, вам будет полезно пройти несколько сессий психотерапии, чтобы более глубоко проработать свои страхи и тревоги. Тревога часто связана с переживаниями о будущем. Постарайтесь сосредоточиться на том, что вы можете контролировать здесь и сейчас. Разбейте свои цели на маленькие шаги и отмечайте свои успехи.
Годен ли для службы по контракту
30 ответовЗдравствуйте.У моего мужа всегда была категория Д по зрению.Срочку не проходил.Год назад заключил контракт и поставили ему категорию А.Три месяца находится на Курском приграничье.Заметил что правый глаз почти не видит ,все расплывчато.Сняли с позиции ,отправили в...
Добрый день. Пациента вообще в таких случаях обследуют на кератоконус, дообследоваться возможности нет?
Вопрос немного не по теие здоровья, но по теме беременности. Никак не могу понять одну вещь. Я хотела бы вести беременность у своего врача-гинеколога, к которому хожу несколько лет. Это частная клиника, но у них нет контракта на ведение беременности. Могу ли я ходить к ней...
Здравствуйте. Можете. Но частная клиника не выдаст вам родовой сертификат и направление в роддом. Для выдачи родового сертификата вам нужно прикрепиться (и для получения материнского капитала в дальнейшем).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток! Нахожусь в положении, 28 недель беременности. Родственник, который недавно переболел микоплазменной пневмонией, имел контракт с ребёнком, у которого ветрянка. И я и родственник в детстве ей переболели. Читала, что при ослабленном иммунитете и чаще в...
Регина, давайте разберемся в ситуации. Ваши опасения вполне понятны, ведь во время беременности женщина несет ответственность не только за свое здоровье, но и за здоровье будущего малыша. Отвечаю на ваши вопросы: 1. Ветряная оспа и опоясывающий лишай (опоясывающий герпес) вызываются одним и тем же вирусом - Varicella Zoster. После перенесенной в детстве ветрянки вирус остается в организме и при ослаблении иммунитета может активизироваться в форме опоясывающего лишая. Поэтому ваше предположение верно. 2. Если вы в детстве переболели ветрянкой, то у вас уже есть иммунитет к этому вирусу. Поэтому заразиться опоясывающим герпесом от вашего родственника вы не можете. Он заразен только для тех, кто не болел ветрянкой и не привит от нее. 3. Даже если бы у вас не было иммунитета, то при контакте с больным опоясывающим лишаем вы бы заразились не лишаем, а ветряной оспой. Она действительно опасна при беременности, особенно в I триместре, когда идет закладка органов плода. Но сейчас вы уже на 28 неделе, угрозы врожденных дефектов нет. 4. Тем не менее, я рекомендую вам свести контакты с родственником к минимуму, пока вы точно не будете знать, что у него нет лишая. Даже если прямой угрозы плоду нет, любая вирусная инфекция нежелательна во время беременности. Соблюдайте гигиену, проветривайте помещения, избегайте людных мест. В вашей ситуации больше оснований для спокойствия, чем для тревоги. Вы защищены от вируса Varicella Zoster благодаря перенесенной ветрянке. Но на всякий случай предпримите разумные меры предосторожности. И обязательно расскажите о своих опасениях гинекологу, который ведет беременность. Врач даст вам более предметные рекомендации с учетом всех индивидуальных факторов. Желаю вам спокойной беременности и легких родов! Будьте здоровы, вы и ваш малыш.
Диабет 2 типа
14 ответовДобрый день. У моей мамы диабет 2, принимает Амарил 4 утром и вечером по таблетке. Есть анализы от 22.07.2022, гликированный 7,5, глюкоза 8,5, есть ещё другие анализы. Прошу подсказать аналог Амарил 4, а то препарат дорогой. Спасибо
В начале нужно галвус 50 мг по 1 т 2 раза в день и метформин 1000 мг 1/4 таб после завтрака и ужина, через 3-5 дней по 1/2 таб, через 3-5 дней по 1 таб, затем переход на галвусмет по 1 таб 50/1000 2 р/д. Если сразу метформин 2000 мг в сутки начать принимать - будет диарея, нужно постепенно увеличивать его дозу метформина. потом перейти на комбинацию.
Аналог Мунджаро
5 ответовДобрый день. Нужна консультация специалистов. Раньше покупал Мунджаро, но сейчас он дорогой и его сложно найти. В интернете начитался, что появился у Мунджаро российский аналог - Седжаро. Можно ли его использовать как замену? Насколько он эффективен и безопасен?
Здравствуйте, в России есть седжаро и тирзетта. Действующее вещество у них такое же, как и в мунджаро, поэтому можете спокойно переходить на этот препарат. По эффективности он аналогичен, и отзывы на него у пациентов хорошие.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чем можно заменить бициклол?
11 ответовСкажите пожалуйста, чем можно заменить бициклол? Мужу поставили диагноз стеатогепатит и назначили урсосан, бициклол, метронидазол , максилак . Бициклол оказывается очень дорогой препарат а мужу надо по 3 раза в день 3 месяца надо пить , а это очень дорого.
Рада помочь, выздоравливай ?
Назначение флексотрона после травмы
8 ответовЗаживает перелом коленной чашечки. 6 ноября снимают гипс. Врач сказал принести для ин'екции флексотрон соло. Он очень дорогой!!! Необходима ли эта ин'екции (раньше как-то без этого обходились) и почему именно этот препарат, ведь есть более дешевые аналоги?
Здравствуйте! Изучил ваш вопрос. Перелом надколенника - это внутрисуставной перелом. При любом внутрисуставном переломе есть риск развития посттравматического артроза. Для профилактики данного заболевания иногда врачи применяют введение гиалурновой кислоты внутрисуставно после таких переломов. Данный препарат используют для лечения артроза, но не входит в стандарты лечения. В вашем случае можно использовать данный препарат , но необязательно. Аналоги: Русвиск , Армавискон, Гиалуформ и т.д. Также желательно принимать хондропротекторы(например капс Терафлекс по схеме,либо аналоги) для восстановления и питания суставного хряща. Всего наилучшего!
Мучают Приливы
2 ответаЗдравствуйте доктор. Обращаюсь к вам с вопросом. Мне 42 года. С прошлого года мучаюсь сильными приливами. Доктор назначил припарат Клайра, хороший препарат, без побочных эффектов, но очень дорогой. Каким другим препаратом его можно заменить? Есть ли ему аналоги?
Здравствуйте, начните прием фемостон-1 по 1 таб 1 раз в день без перерыва, дополнительно предохраняться нужно, переход на другие кок не гарантируют,что у вас не будет приливов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аналог препарата
1 ответДобрый день! Моему ребёнку 2 года и 4 месяца обратились к неврологу с проблемой возбудимости ребёнка и истериками. Нам прописали дорогой препарат (Энцефабол) который мы сейчас купить не можем. Скажите пожалуйста есть ли аналоги? Чем можно его заменить.
Здравствуйте. В основе Энцефабола вещество пиритинол, полных аналогов ему нет. Но он относится к группе ноотропов , поэтому из более дешевых Пикамилон 0.02 , ребенку по 1/2 табл. либо Пантогам 0.25 по 1/2 табл.