Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха
8 ответовЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста, в таком вопросе: в сентябре в лёгкой форме переболела Ковид кашля не было, появилось легковое подкашливаете после ковида, быстро прошло. Через месяц появился абцесс в области шва кесарева ( роды 10 лет назад), начала пить антибиотик, спустя...
Здравствуйте. Сдайте кровь на катионнный эозинофильный белок, респираторную аллергопанель. При ощущениях удушья, нехватки воздуха попробуйте Сальбутамол 1-2 вдоха. Если помогает, то началась Бронхиальная астма.
Здравствуйте, у меня железодефицитная анемия: Hb 11,52, MCV 68, МСН 20, снижены ферритин (2,36) и железо. Oroferon принимаю 2 раза в день уже около недели. В первые 4-5 дней нехватка воздуха почти полностью исчезла, но с 6-го дня снова появились эпизоды не постоянно, в...
Ева , здравствуйте! По описанию можно предположить течение вегетативного криза или панической атаки , что развилась из-за значительного дефицита запасов железа, стресса и кофе Ферритин снижен значительно . При таком дефиците ткани , нервная система значительно НЕ до получают кислород . Железо нужно для синтеза серотонина и дофамина , его нехватка провоцирует тревожность Кофе блокирует аденозиновые рецепторы ( аденозин «говорит» нервной системе об отдыхе и тормозит ее ) . Блокада рецепторов приводит к выделению адреналина . Если человек давно не пил кофе, чувствительность рецепторов очень высокая Тревожные мысли заставляют дышать чаще и глубже. Кислорода в крови становится много, а углекислый газ - падает , это вызвает слабость , головокружение, дрожь, похолодание конечностей и чувство, будто воздуха не хватает ❗️Восстановление депо железа занимает не менее 2-3 месяцев . За 5-7 дней приема таблеток запасы в тканях восстановиться никакой не могут , поэтому улучшение в первые дни часто связано с эффектом плацебо ❗️Длительность курса Ороферона составляет от 3 месяцев под контролем ферритина - целевой уровень ферритина обычно выше 40-50 мкг/л При частых панических атаках могут рекомендовать рассмотреть противотревожную терапию на период восстановления ферритина Временно могут рекомендовать ПОЛНОСТЬЮ исключить любые источники кофеина, включая эспрессо , энергетики, крепкий черный и зеленый чай Что можно делать дома : ⚪️ При приступе паники - диафрагмальное дыхание: Вдох носом на 4 счета , задержка на 2, выдох ртом на 6-8 счетов . Медленный длинный выдох активирует парасимпатическую нервную систему , снижает уровень адреналина ⚪️ Техника «5-4-3-2-1» - во время паники назвать вслух - 5 вещей которые видите , 4 которые можете потрогать , 3 звука которые слышите , 2 запаха, 1 вкус ⚪️ Холодное полотенце на шее - стимулирует блуждающий нерв , замедляет сердцебиение
Расшифровка анализа
5 ответовОбратилась к врачу с жалобами на нехватку воздуха, одышку при любой физической активности, в том числе при разговоре. Назначили кардиограмму-паталогий не выявлено, флюорография- тоже. Назначили анализ крови. Расшифруйте пожалуйста
Здравствуйте! По результатам анализов у Вас выявлена железодефицитная анемия средней степени тяжести, Вам показан прием препаратов железа для восполнения дефицита. Следует отдать предпочтение препаратам двухвалентного железа - сорбифер/тардиферон 1 табл 2 раза в сутки 1 меся. Или тотема по 1 питьевой ампуле через трубочку вместе с соком или водой 1 месяц. Препараты железа лучше принимать натощак или через 2 часа после еды, запивая их водой или яблочным соком (для лучшего усвоения). Избегайте запивать железо чаем, кофе, молоком, так как они ухудшают его усвоение. Контроль гемоглобина и сывороточного ферритина через месяц, ферритин должен быть не менее 30 нг/дл, лучше выше 40-60 нг/дл. Контрольный анализ крови следует сделать через 1 мес. Необходимо придерживаться диеты с повышенным потреблением субпродуктов - печень, говядины, томаты, гранат, свеклы, греча, рыба, шпинат, фасоль Чаще всего снижение ферритина связано с невосполненным железом после родов и ГВ, обильными менструациями, скудным или однообразным пищевым рационом (ограничением белка), проблемами по гинекологии(миомы, эндометриоз и др) и в ЖКТ, хроническими воспалительными заболеваниями, скрытыми кровепотерями. План обследования при выявлении причин анемии: 1. ФГДС 2. Кал на скрытую кровь 3. УЗИ брюшной полости 4. УЗИ органов малого таза, консультация гинеколога В клиническом анализе крови - повышены лимфоциты - это признаки перенесенной вирусной инфекции или контакт с вирусом - при отсутствии жалоб не требует лечения и наблюдения в динамике. Формула крови вернется к норме самостоятельно. Гранулоциты в норме, так как референт некорректно указан у лаборатории.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха и бессонница
6 ответовЗдравствуйте! Не знаю даже с чего начать.лет 5 назад было много стрессов ,из за чего обострилась психосоматика,жкт.Сейчас уже очень часто у меня бессонница,нехватка воздуха на вдохе,ПА.Я тревожный человек стала ,мнительная ,ипохондрик.Постоянно негативные мысли крутятся,думаю...
Здравствуйте! Прямой необходимости в прохождении физиотерапевтических процедур не вижу (в комплексном лечении - да, неплохо). Вам стоит обратиться к врачу-психотерапевту и решать насчет приема медикаментозного лечения, у Вас по описанию все признаки тревожного расстройства, алкоголь усиливает действие тревога на следующие дни после приема. А приступы паники/тревоги у Вас возникают и без алкоголя в том числе. Вам в идеале еще психотерапия желательна (индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом или психологом) с целью изменения образа мышления. Попробуйте самостоятельно начать делать технику СТОП (в интернете она описана), и пробовать чтение Роберта ЛИхи - Свобода от тревоги. Там максимально описано про тревогу, Вам станет по мере чтения определенно лучше и легче.
Нехватка воздуха
4 ответаВ прошлую ночь стало резко не хватать воздуха,от испуга стало еще хуже Появилась боль в сердце На следующий день повторилось тоже самое Становится страшно и состояние ухудшается,ощущение что сердце бьется чаще и чаще,а потом и вовсе не бьется В данный момент переживаю...
Здравствуйте. Аделина, у вас на фоне психотравмирующей ситуации развилось паническое расстройство. Во время панической атаки мозг сканирует внутренние ощущения и интерпретирует их как катастрофические, запуская приступ паники. Рекомендую вам для начала обратиться к кардиологу , для исключения патологии сердечно-сосудистой системы. Если патологии сердца не выявят , то обратитесь к психотерапевту для подбора лечения. Наиболее эффективным будет комбинация когнитивно-поведенческой терапии и прием антидепрессанта из группы СИОЗС.
Здравствуйте. Уже много лет, особенно в холодное время года, при физической активности из носа начинает течь прозрачная жидкость. Сейчас учусь кататься на сноуборде и это доставляет особый дискомфорт, сморкаться приходиться каждые минуты две. С носом проблем нет, дышит...
Здравствуйте А выделения у вас из обеих половин носа или только из одной ? Выделения усиливаются при наклоне головы вниз или при любой нагрузке? Нет ли зуда в носу, чихания, сезонной, бытовой аллергии у вас ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха.
14 ответовЗдравствуйте, меня зовут Владимир, мне 37 лет. Я лежу с 17 сентября 2019года. Попал в ДТП перелом костей таза, по сегодняшний день. Встаю на костыли два раза в день, хожу по комнате. Стал замечать, что в покое когда лежу у меня появляется чувство нехватки воздуха, удушья нет,...
Здравствуйте прикрепите пожалуйста фото исследований какие есть
Нехватка воздуха
9 ответовЗдравствуйте! Муж (21 год) уже третий день жалуются на нехватку воздуха, все время зевает и постоянно пытается сделать вдох ртом… Говорит, что уже было такое 3 года назад, когда сдавал серьезные экзамены, но сейчас вроде поводов переживать нет.. Подскажите, пожалуйста, что...
Здравствуйте Данный симптом часто возникает на фоне повышенной тревожности Можно принять 30 кап валоссердина
Здравствуйте! Меня беспокоит переодическая боль в грудной клетке спереди посередине и выше левой груди, под ключицей. Ломит левую руку. Нехватка воздуха во время разговора и боль в икрах обеих ног!!!
Добрый день! Сколько Вам лет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха
3 ответаЗдравствуйте, сегодня утром почувствовал нехватку воздуха, появился дискомфорт в сердце, прямо слышится шум сердцебиения, руки и ноги холодные. Давление измерил все в норме и пульс 83. Еще я 1,5 месяца назад проходил узи сердца, в заключении написали незначительная митральная...
Здравствуйте. Булат. У вас паническая атака, тревожность. Обратитесь к неврологу. Примите сейчас валемидин 40 капель разово или пустырник. Сердце у вас здоровое