Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Специалист после гастроскопии поставил диагноз (см фото) аксиальная хиатальная грыжа 1ст. Сказали обратиться к спортивному врачу, чтобы указать какие нагрузки разрешены, а какие нет. Хожу в спорт зал 3 раза в неделю. веса поднимаю меньше собственного (75кг). 2 раза на силовые...
аксиальная хиатальная грыжа 1ст не предполагает нагрузок, связанных с напряжением мышц брюшного пресса и повышением внутрибрюшного давления, от слова "совсем". По большому счету даже кашлять и чихать крайне не желательно, не говоря о запорах. Игнорирование данных запретов приведет к прогрессу грыжи из 1ст во 2 и далее. Вот и думайте - какая нагрузка - на пресс никакая. Кардинально вопрос решается только оперативным лечением.
Не могу похудеть
1 ответДобрый день! Мне 21 год, вес 135 кг при росте 178. Всегда стабильный вес был 70-75. За последние 2 года резкий скачок веса от сидячей работы на дому. Работа меня усраивает, менять не хочу. Сижу на правильном питании месяц, занимаюсь на беговой дорожке дома. Питание на...
Здравствуйте. Вам нужно сдать на анализы: ОАК, БАК(АЛТ, АСТ, билирубин, креатинин, амилаза, холестерин, глюкоза крови), ТТГ, пролактин+макропролактин на 3-5 день цикла( соблюдая правила сдачи), кортизол вечерней слюны, ферритин, витамин Д, сделать УЗИ органов брюшной полости + УЗИ ЩЖ( при обнаружении узлов, сдать на кальцитонин).
Ботокс и спорт
3 ответаДобрый день. В 5 часов вечера поставила уколы ботокса в лоб и меж бровку. Поехала дальше по делам, день был нервный и на этом фоне быстро собралась и поехала на вечернюю тренировку, совершенно забыв про назначения. Там 20 минут делала огромное количество упражнений с...
Здравствуйте, Ознакомилась с вопросом Ботокс работает с конкретной мышцей и уже через 3ч начинает вставать, завершается процесс к месяцу Уже через 2 недели будет виден хороший эффект Вероятность неправильного распределения есть, но как показывает практика, все бывает хорошо с лицом. Боль в зоне ушей и скул связана думаю больше с общим отеком на лице, а не с миграцией Покажитесь своему косметологу, чтобы он проверил состояние лица и ничего больше не делайте: бани, массажи и тд Спорт не посещать 2 недели
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЭКГ у ребенка
6 ответовМальчик, 12 лет. Занимается народными танцами 7 лет, тхэквондо 5 лет. На экг всего все нормально. Лет в 9 говорили про спорт. сердце на эхо, в 10 про пучок гиса, в прошлом году все нормально. В этом году признаки глж или спорт. сердце, ритм синусовый чсс 66,эос не отклонена....
Нет, просто отношения к спорту нужно будет пересмотреть, по крайней мере к силовым тренировкам, тяжелой атлетики. А вообще раньше времени не прогнозируйте, обычно не подтверждается.
Вес не падает
10 ответовЗдравствуйте. Не могу скинуть вес ,рост 174 вес 93 кг. Замучилась . Раньше весила 75-мой комфортный вес . Не помогает ничего ни спорт ни диеты ничего . Колола саксенду скинула килограмм 7-8 и перестала помогать даже на 3 мг. Отменила вес вернулся . Все анализы норме были....
Здравствуйте Есть ли растяжки в области живота или бёдер, если есть то какого цвета? Выделения из молочных желёз? Цикл регулярный? Давление не беспокоит?
Диета и спорт не приводят к результату
14 ответовЗдравствуйте, месяц назад занялась активно спортом, тренировки 5-6 раз в неделю, соблюдаю диету с дефицитом калорий. Рост 170, вес 67, калории в день в среднем 1700, за месяц вес прибавился на 1,5 кг. Что не так, сдала анализы, есть анемия, дефицит витамина Д, буду принимать...
Здравствуйте, не зная состав тела - сложно сориентироваться. Возможно, меняется состав тела - растут мышцы, сжигается жир. Объемы тоже не изменились?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенок 9 лет, проф спортсмен, спорт-синхронное плавание. В мае было проведено РЧА, диагноз WPW, операция и реабилитация прошли успешно. В данный момент пересдавали холтер по запросу спорт диспансера. Проконсультируйте пожалуйста по результатам холтера и возможно...
Пауза 1300 диагностически незначимая. Значимые считаются более 2000 сек. Перенесенная болезнь могла повлиять на пульс. QT не критичны, могут удлиняться и на прием лекарств.
О похудении
1 ответКак придерживаться диеты при 3 степени ожирения, если семья не поддерживает? И возможно ли похудение без посещения спорт зала?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
Здравствуйте. Заведите свою полку в холодильнике и кушайте в отдельное время от семьи. Упражнения можно делать в домашних условиях, сейчас множество роликов в интернете с занятиями на разный уровень тренированности.
Не худею после родов и усталость
30 ответовЗдравствуйте, не худею после родов (пп и спорт), постоянная усталость , не восстанавливаюсь вообще после легких тренировок, нервная и раздражительная. Все делаю только на силе воле. Мои анализы на 3 день цикла : Антитела к тиреоглобулину (Anti-Tg) Ig количественное...
Получается высыпаться и восстанавливаться? При снижении веса часто возникает плато - которое может продолжаться и до полугода, затем организм сам начинает снижать вес при тех же условиях. Не волнуйтесь вы делаете все правильно. Обсудите с вашим психотерапевтом возможность приема противотревожных средств.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение
4 ответаКакие таблетки принимать,чтобы похудеть? Какие самые эффективные? ............. Диеты и спорт не рассматриваю................................принимала тайские,не помогли, голдлайн, но эффект не удержался
Волшебных безвредных таблеток не существует.