Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите мне пожалуйста! Мне 34 года. Началось все после развода, как я уехала от мужа. Параллельно обследовалась по женски, были найдены проблемы по здоровью. Я очень переживала, много плакала. Однажды, пытаясь встать с постели, не могла поднять голову - были ощущения...
Лет 13 живу с тревогой, были ПА, и постоянная зацикленность на дыхании, год назад случился пик этой тревожности, обратилась к психиатру, выписали золофт+психотерапию, через 3 мес стало гораздо легче, ПА прошли, мысли о дыхании тоже сошли на нет, таблетки пить бросила...
Лет 6 назад когда лег спать поймал себя на мысли что если не могу заснуть и началась бессонница страх что не засну а завтра на работу ,а потом ни когда не смогу заснуть и умру за это еще больше появился страх тревога , пошел в алан клиник там назначили эсцеталопрам, атаракс,...
Важно подобрать эффективную дозировку элицеи, обычно это 15-20 мг/сут, более полноценный эффект к 10-12 неделе приема. На фоне увеличения доз может быть усиление тревоги и нарушения сна, решается стрезамом, алпразоламом. Дозировки важно с врачом подбирать, индивидуально. Курс лечения ад не менее 12 мес от нормализации состояния. Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Помогите мне, пожалуйста. Началось все с того, что я заболела, несколько дней была очень высокая температура. Потом я встала и мне показалось , что квартира какая то нереальная, у меня случился сильный приступ паники, я сначала даже не могла облечь эту панику в...
Здравствуйте! Понимаю как вы устали. Это проявление дереализации , вы не сходите с ума , это не шизофрения , это лишь защитный механизм психики , который случается на фоне высокой тревоги.
Все остальное - это навязчивые мысли , а они не равны реальности.
Если состояние невыносимое - очень важно обратиться к врачу за медикаментозной поддержкой или начать с психотерапии КПТ.
Все поправимо, так не будет всегда , если вы будете себе помогать справляться с этим
Здравствуйте! Недавно была у психотерапевта , обратилась с жалобами высокой тревожности , поставил ГТР. Прописал селектру + тералиджен для прикрытия.Я начиталась побочек, синдрома отмены, форумов и ничего не начала пить) После ситуации всей меня накрыла ужасная тревога,...
К сожалению, я пока не консультирую по личным причинам. Можете писать на сайте, если будут вопросы, я и другие доктора с удовольствием вам поможем разобраться
на днях была в баре, а там была драка. когда я разнимала, на мне оказалась кровь, на руке.по привычке, я эту кровь засохшую лизнула языком. а потом узнала что у того человека вич.возможно заражение????
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недели три давит в одной точке головы ,прям распирает. Узи сосудов шеи липидное пятно. Кровотоки все норма все хорошо. Кт мозга все хорошо. Я с ума схожу вдруг аневризма. Страшно.
Здравствуйте
Скажите Пожалуйста с чем связано начало боли? Нет ли светобоязни, тошноты ?
Ибупрофен или парацетамол купируют боль ?
Можно пройти онлайн тест hads чтобы исключить тревожное расстройство, которое чаще всего проявляется физическими симптомами
Здравствуйте, скажите пожалуйста это цирроз печени по кт с контрастом? Али и аст , билирубин норма , гепатитов нет . Я схожу с ума уже , подскажите что это значит, и буду ли жить
Здравствуйте, посмотрите пожалуйста анализы крови, о чем они говорят? Очень переживаю. Отклонения вроде не большие.... Не похоже на онкологию? Я схожу с ума , надеюсь на вашу помощь... Большенство в норме.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоят боли в области сердца , хрустит спина , лопатка , болит нога в районе икры , головокружение , диреальзация , сильные панические атаки. Постоянный срес и читание в интернете болячек. Либо я схожу с ума.
Добрый день!
На представленной ЭКГ правильный синусовый ритм. Нарушений ритма и проводимости не зафиксировано, ишемических изменений нет. Таким образом на представленной ЭКГ вариант нормы.
Описанная картина не характерна для заболеваний сердечно-сосудистой системы, чаще всего обусловлена повышенной тревожностью и нервно-эмоциональным перенапряжением. В таких случаях рекомендована консультация невролога/психотерапевта для подбора противотревожной терапии.