Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тренировки после операции
1 ответЗдравствуйте! А июне 2025 делали лапароскопическую герниооафию по seal справа. Можно ли начинать занятия по спортивной аэробике( шпагат, растяжки , пресс)
Здравствуйте. Запрет на занятия спортом и физической нагрузкой в среднес 2 месяца. Соответственно, с сентября можно постепенно возвращаться к тренировкам Перед этим желательно посетить детского хирурга для общей оценки состояния послеоперационных ран
Тренировки после родов
1 ответЗдравствуйте! Меня интересует вопрос. Через сколько можно заниматься тренировками для подтяжки тела если была эпизиотомия? Прошло уже 1,5 месяца шов еле ощутим почти не болит, хочется прийти в форму.
Мария, добрый вечер! Заниматься можно через 2 месяца после родов
Тренировки после синусита
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как скоро можно тренироваться после двустороннего синусита и приема пятидневного курса антибиотиков? Самочувствие отличное, единственное остался небольшой насморк!
Если тренировки проходят в теплом помещении - можете начинать хоть сегодня.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тренировки при тромбозе
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, появилось небольшое уплотнения возле ао. Судя по описаниям похоже на тромбоз гем.узла. Лечусь мазями,свечами,пью детралекс. Никак не беспокоит,не кровоточит,но уплотнение пока не прошло. Можно ли тренироваться на турниках и выполнять...
Чтобы достоверно сказать что у вас нужен очный осмотр проктолога или хирурга а дальше уже определять тактику
Отечность после тренировки
12 ответовНесколько дней назад перестаралась в спортзале с нагрузкой на ноги и ягодицы (слишком интенсивные упражнения с отягощением и большим количеством повторений). К вечеру резко увеличились в объеме ягодицы, бедра и икры, на ощупь стали очень плотными. Пару дней мышцы болели, к...
В целом , такая реакция организма вполне возможна и не является патологией , так как на фоне нагрузок развивается задержка жидкости из-за механического стресса на мышцы и сосуды. Обычно состояние проходит самостоятельно в течении нескольких дней . Хорошо бы ввести в повседневную практику упражнения на растяжку и разминку перед физической активностью. Но дабы исключить заболевания внутренних органов, при поражении которых тоже могут быть отеки , рекомендуется сдать общий анализ мочи и узи почек, гормоны ЩЖ- ТТГ, Т4.
Успокоительное для кошек
1 ответПосоветуйте пожалуйста хорошее и безопасное успокоительное средство для кошек. Едем на море кошку берём с собой она в машине сильно нервничает и кричит. РелаксиВет и Фитнес её не берёт.
Здравствуйте! Возможно применение препарата Экспресс-успокоин для кошек за 2 часа до мероприятий. За 5 дней - Стоп стресс таблетки (накопительный эффект). Релаксивет и фитекс - растительные препараты, не на всех действуют и не настолько эффективны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ставлю велгию Эко по схеме. Сейчас на дозировке 0,5. Переношу отлично. Ставлю по вторникам (утром), и в этот же день вечером у меня тренировка. И вот после увеличения дозировки, во время тренировки чувствовать себя стала плохо, начинает тошнить в середине тренировки 💪. Может...
Здравствуйте. Если вы заметили такую взаимосвязь, то, действительно, оптимальнее перенести введение препарата на вечер. Вводить препарат рекомендуют в один и тот же день недели вне зависимости от еды, а вот время введения на работу препарата не повлияет.
Здравствуйте в 2018 году мне был поставлен диагноз атаксия центрального генеза с диабетической полинейропатией раньше я занимался с фитнес тренером потом ушел по рекомендации своего врача можно ли мне вернуться
Владислав, здравствуйте, не только можно, ещё классно йогой и румбой, у вас все получится
Паховая грыжа
1 ответпоставили диагноз-двусторонняя паховая грыжа.можно ли решить проблему не операбельным путем(например с помощью физических упражнений)или только операция?и можно ли вообще при грыжах нести физические нагрузки(спортзал,фитнес)?
Только операция, до операции спорт нужно исключить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ,помогите разобраться с Заключением Узи!на сколько всё опасно и что нужно делать,начала ходить на фитнес и начала болеть голова ,усталость ,почитала в интернете так вообще страшно стало..
День добрый Уменьшите количество и интенсивность нагрузок и все будет в порядке Потом постепенно нарастите их