Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу начать похудения
1 ответмой вес на данный момент 75кг при росте 161,не знаю с чего начать похудения, стараюсь не переедать, но иногда не получается,
Здравствуйте! Для того, чтобы понять, с чего необходимо начать снижать вес,нужно выявить причины, которые привели к набору веса. Это может быть связано с пищевыми привычками - здесь необходим анализ дневника питания. Возможно есть недостаток физической активности и тогда стоит рассмотреть для себя посещение спортзала, спортивные секции, домашние тренировки. Относительно медицинских причин, обычно начинать обследование с минимума, сдать ОАК, ТТГ, витамин Д, ферритин. и при выявлении отклонений - назначается доп.обследование. Однако основным методом снижения веса все равно будет коррекция образа жизни и питания. Относительно питания рекомендую обратить внимание на метод здоровой тарелки, он позволяет питаться сбалансировано и разнообразно без подсчета калорий и взвешивания еды, чтобы не повышать чувство тревоги по отношению к еде. Помните, что любые диеты и строгие необоснованные ограничения в еде приводят в конечном итоге к срывам и большему набору веса.
Вопрос педиатру
9 ответовРебёнок болеет,один раз была небольшая температура и на данный момент насморк,но уже вроде получше) Вчера сдали анализ,что он значит?)
Здравствуйте ! В крови есть снижение общего количества лейкоцитов, что может указывать на перенесенную вирусную инфекцию. Моноциты клетки врожденного иммунного ответа, повышения их в кровотоке может указывать на то , что организм борется с инфекцией. Также это может говорить о периоде рековалесценции ( период выздоравливает) Анемии не выявлено Тромбоциты в норме. Данные показатели должны восстановиться самостоятельно. Повторите анализ через 2 недели. Здоровья вам и вашей семье!
Необутин и прием кок совестимы?
6 ответовЗдравствуйте, пью кок Эстеретта уже год, в данный момент собираюсь пить необутин. Совместимы ли они и не будет ли снижения эффекта кок?
Не болейте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Капли при гв
1 ответЗдравствуйте. Хронический синусит, ринит аллергический. На данный момент кормлю новорождённого грудью. Обострение ринита. Можно ли пробрызгать дезринит!!? Как может повлиять на ребёнка!?
Здравствуйте. Можно, препарат в кровь всасывается в мизерном количестве, для ребенка безопасно.
Слизь в носоглотке
5 ответовДобрый день! Переболела гриппом вируса В. На данный момент осталась слабость, заложенность носа, осиплость голоса и стекании слизи в носоглотке. Анализы прилагаю.
Здравствуйте. Вероятно, на данный момент у вас остаточные явления после перенесенной вирусной инфекции. Вы не указали, какой сегодня день от начала заболевания. Слабость после гриппа может длиться несколько недель. Важно соблюдать питьевой режим, полноценно питаться, избегать переутомлений и переохлаждений, больше отдыхать. Заложенность носа и стекание слизи могут быть признаками риносинусита. Осиплость голоса говорит о том, что имеется воспаление на голосовых связках (ларингит). С учетом жалоб следует показаться на осмотр к отоларингологу. Питьевой режим рекомендуется усилить. Для поддержки иммунитета допустим прием вит с 500 мг 2 р/д 7 дней, вит д 2000 ме за завтраком. При заложенности носа обычно рекомендуются сосудосуживающие средства в носовые ходы до 3 р/д не дольше 5 дней (ксилометазолин). При длительной заложенности и стекании слизи по задней стенке глотки лор- врач может рекомендовать использование назальных кортикостероидов (мометазон по 2 дозы в каждый носовой ход 2 р/д курсом 10-14 дней), промывания носа солевыми растворами (ларинорм, аквалор, долфин..). Возможно добавление фитотерапии при отсутствии аллергии на травы (синупрет по 2 т 3 р/д на 10 дней), рассасывание таблеток с лизоцимом в составе (лизоприм лор). Осиплость голоса требует голосового покоя, избегания раздражителей (курение, холодный воздух). Анализы до сих пор не прикрепились. Попробуйте прикрепить заново и сообщите. Я вернусь к вашему вопросы и прокомментирую результаты.
Тест на ВИЧ
6 ответовЕсли тест на вич отрицательный, а «сомнительный момент» произошел 2.5-3 года назад, тогда уже можно не переживать? СПИДа быть не может?
Здравствуйте! ВИЧ исключается сейчас современными тестами через 6 недель с момента предполагаемого риска, не говоря уже о 2-3 годах. По истечении такого большого срока заражение можно исключить на 100 процентов. Повода для переживаний нет, пересдавать кровь больше не требуется, со спокойной душой можно ситуацию отпустить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль при мочеиспускании
1 ответЗдравствуйте, мальчик 9 лет жалуется на боль при мочеиспускании. Записались на прием только через несколько дней. Чем можно помочь на данный момент?
Здравствуйте! При данных жалобах необходимо сдать ОАМ, ОАК, УЗИ почек и мочевого пузыря. Возможно бактериальная инфекция мочевыводящих путей. Если есть возможность, сдайте анализы завтра, днем уже будут результаты. Если инфекция бактериальная, то назначат антибиотик. Также могут порекомендовать курс канефрона -это растительный препарат, будьте осторожны если у ребёнка есть какая-то аллергия. Если у ребёнка выраженный болевой синдром, можно принять ибупрофен 10мг/кг массы тела. Частое питье.
Прививка кпк
1 ответДобрый вечер вчера сыну была сделана ревакцинация КПК ребёнку в данный момент семь лет температура 39.1 возможно ли это на фоне прививки
Добрый день Нет, скорее всего повышение температуры не связано с вакцинацией. Вполне возможно начало течения вирусной инфекции В таких ситуациях рекомендуется симптоматическое лечение (наложение в динамике возможно появятся новые симптомы) С целью снижения температуры нурофен 10 мг на кг веса, либо парацетамол- 15 мг на кг веса
Хочу похудеть
1 ответХочу сбросить 10 кг. У меня 4 интенсивные тренировки в неделю. Но не как не могу, на данный момент я вешу 65кг.
Анастасия, здравствуйте. Сколько калорий в день тратится и сколько поступает в организм? Пытались ли считать эти показатели? Какое соотношение белков, жиров и углеводов в питании? Сколько длятся тренировки и какой из профиль?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Образование на языке
6 ответовПоявилось образование на языке, после того как прикусила его, на данный момент просило пару месяцев, никак не беспокоит, что это может быть?
Здравствуйте Судя по фото ,это может быть папиллома или фиброма,как раз возникают после травмы Если мешает,то можно удалить у хирурга стоматолога под местной анестезией