Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Больше года назад заметила бугорок на стопе в области бугристости плюсневой кости. Она меня не беспокоила. Сейчас я начала заниматься бегом и это увеличение стало болеть, после физры нагрузки становится немного синюшным. Боли тянущие. При ходьбе не мешает. Но на другой стопе...
Здравствуйте! Ознакомился с вашими вопросами. 1. К какому врачу идти? Вам нужен врач травматолог-ортопед. 2. Что это может быть? То что вы описываете наиболее характерно для: Гигромы – доброкачественного кистозного образования, заполненного жидкостью. Боль и синюшность указывают на то, что нагрузка при беге вызывает отек этого образования и окружающих тканей. 3. Какие действия предпринять до визита к врачу? Снизьте нагрузку: временно прекратите бег, чтобы не усугублять раздражение. Подберите обувь: носите мягкую, свободную обувь без швов в области образования. Холод: после нагрузки, если есть отек и болезненность, на 15 минут приложите холодный компресс. Для диагностики образований в мягких тканях может потребоваться УЗИ голеностопного сустава. После обследования можно будет адекватно назначить лечение по поводу вашей проблемы. Всего вам хорошего!
Беговой марафон
6 ответовМолодой человек, 33 года, занимается бегом любительски. Планирует пробежать полумарафон 21,1 км. Марафон приходится на 7 день приема антибиотиков по поводу лечения хеликобактер пилори: амоксициллин+кларитромицин. Вопрос, можно ли бежать марафон ? беговые показатели на фоне...
Здравствуйте. Если у вас есть головные боли и вы чувствуете, что ваше общее состояние ухудшилось, это может быть признаком того, что организму нужно больше времени для восстановления. Бег на длинные дистанции требует значительных физических усилий и может усугубить ваше состояние. Рекомендую пока отказаться на время от сильных физических нагрузок.
Отросток на миндалине
19 ответовХронический тонзиллит. Сегодня утром начался дискомфорт в миндалине, вышла пробка и после этого осталось неприятное ощущение инородного предмета. На миндалине увидела отросток. Боли, температуры нет, ощущение инородного тела. Бегом побежала к Лору, очень расстроилась после...
Здравствуйте По фотографии можно предположить лимфоидную ткань, это нормальная анатомическая структура миндалин, на этой ткани видны небольшие углубления, это лакуны. Но можно также заподозрить и папиллому или полип, это доброкачественное образование, которое удаляется в условиях Лор-кабинета. Более прицельно конечно осмотреть можно визуально
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ на цитологию
11 ответовПришли неутешительные анализы на цитологию. L-SIL (HPV) + по инфекциям выявлена гарднарелла и 6 тип впч. Присутствуют кондиломы. Врач сказала пролечить воспаление и бегом направляет в онкоцентр на конизацию шейки матки. Так ли все плохо? Что бы Вы посоветовали , какие...
Здравствуйте Необходимо пройти противовоспалительную терапию Далее пройти жидкостную цитологию На основании этого дальнейшая тактика
Добрый день ! Подвернула ногу, оказался перелом. Проходила в гипсе 4 недели, рентген показал, что полностью не срослась кость. Пью кальций д3, ношу эластичный бинт и лангетку, чередую. Сложно определиться с нагрузкой. Я занималась бегом на блинные дистанции, ходила в...
здравствуйте! Для полноценного ответа желательно прикрепить фото рентгенограмм к вопросу. При переломе плюсневой кости средний срок гипсовой иммобилизации -6 нед. Рекомендации: -Гипсовая иммобилизация с исключением осевых нагрузок до 6 нед ; -возвышенное положение конечности для уменьшения отечности --приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - при болях) --препараты кальция и вит д3(например Кальций Д3 никомед по схеме) для минерализации костной ткани -Рентгеноконтроль 6 нед(без гипсовой лонгеты,для определения степени консолидации перелома) Всего самого наилучшего!
Обнаружила ребенка с открытой бутылкой ваниша для ковров, говорит что только понюхал, как узнать выпил ребенок или нет? Недолго думая бегом побежали в туалет, два пальца в рот вырвал только то что ел до этого, напоила водой пошли еще раз вырвал и так три раза, после этого...
Здравствуйте, вы напрасно беспокоитесь:вряд ли ребенок выпил эту жидкость,-была бы самопроизвольная рвота, а рвотные массы имели бы пенистый вид.Всего доброго.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Цитология шейки матки
14 ответовЗдравствуйте. Мне 51 год, 10 лет принимала клайру. С середины июля по рекомендации врача отменила. Отмечаю сухость во время близости, ставила овестин. В июне сдавала цитологию. Написано-плоский эпителий без атипии. Сейчас был платный медосмотр, пришлось снова сдать и тут эти...
Пожалуйста😊 Рада была помочь🩵🌸
Дочери 16 лет, усиленно занимается легкой атлетикой, бегом, измеряли давление несколько дней, примерно 92/48, иногда чуть больше, в школе жалуется на недомогание и слабость, на тренировках и дома чувствует себя хорошо, решили проверить гемоглобин и были в шоке. Питание не...
Здравствуйте. У дочери анемия средней степени тяжести. Вероятнее железодефицитная. Лучше препараты сульфата железа. Например, Сорбифер Или Феррум лек 1т* 2 раза в день на 1,5-2 месяца. После еды. И выяснять причину анемии. 1. Исключить гиперменоррагии, не обильные ли менструации у нее, консультация гинеколога. 2. Желательно ФЭГДС, исключить гастриты с пониженной кислотностью, язвенные дефекты. Эти обследования являются Стандартом при выявленной анемии. 3. Кал на скрытую кровь. Если алиментарная причина- из за типа питания- улучшить рацион. Будьте здоровы.
Шишка на икроножной
1 ответЗдравствуйте, давно не занимался бегом, лет 7, сейчас решил заняться и заметил, что после пробежки на икроножной мышце левой ноги вздувается небольшая шишка. Никаких болезненных ощущений и дискомфорта не доставляет, даже при нажатии на нее. Примерно через час-полтора после...
Здравствуйте. Стоит выполнить ЦДС вен нижних конечностей для исключения варикозной болезни.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, примерно год занимаюсь бегом. 33 года мне. Тяготею к длительном дистанциям. Темп для меня комфортный примерно 6.30мин на километр. Средний пульс за пробежку 150 уд в минуту. Никогда не было болезней сердца и нарушения связанных с ним. Можно ли бегать с таким...
Здравствуйте, Сергей. В принципе, можно. Но, чтобы точно быть уверенным, сделайте ВЭМ (велоэргометрию), снимается ЭКГ при нагрузке. И будет видно, все ли нормально с сердцем при такой нагрузке.