Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим сна грудничка
8 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться, что не так с режимом грудничка. Через неделю будет 5 месяцев. С 4х месяцев перешли на 4 сна и все было отлично, первое вб было 1ч, остальные 1ч40-2ч. Все сны по 40-50 минут, не прошляются. Потом я решила постепенно тянуть вб и...
Добрый вечер! Дневной сон маловат по количеству времени у вас. А почему вы изначально решили тянуть ВБ?
Нет глубокой фазы сна
4 ответаДобрый день. Уже на протяжении нескольких лет есть проблема со сном, а именно -отсутствие глубокой фазы сна.Очень хочется спать, но во время сна голова активно работает. При последнем исследовании -низкий гормон кортизон . Лечилась множественными препаратами-результата нет....
Здравствуйте Диана. Вы проверяли уровень ферритина крови, ТТГ? Какие конкретно пробовали антидепрессанты и в течение какого срока?
Нарушение сна
14 ответовОбращалась неоднократно на ваш сайт,около года назад качество сна стало ухудшаться,частые просыпания,прерывистый неглубокий сон,но где то около полугода назад,я перестала засыпать вообще,просто невозможно войти в стадию сна,тело передергивает и все ! сон...
Здравствуйте, Светлана. Скажите, а соматические причины Вы исключили? Например, анемию, уровень гормонов щитовидной железы? Если исключена соматическая патология, то иногда стресс может переходить в телесные проявления или бессонницу, хотя в течение дня тревога может и не ощущаться. Если золофт с эсциталопрамом плохо переносили, то и флувоксамин тоже может не сработать. Заходили на антидепрессанты с малой дозы и с прикрытием транквилизатора?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие сна
37 ответовЗдравствуйте. Днями ранее сдавал кровь на биохимию, общую. Начались большие проблемы со сном, точнее с его полным отсутствием. С 10 по 12, 3 дня полное отсутствие сна. Симптомы ужасны : дикая слабость, отсутствие течении времени, давление 140/90, красные глаза, дрожь в...
Здравствуйте! В подобных случаях нарушение сна может быть связано с тревожным расстройством на фоне психоэмоционального переутомления. Чтобы я могла максимально помочь Вам пройдите пожалуйста тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Он есть в свободном доступе в интернете. Результаты прикрепите под вопросом и дайте обратную связь.
Нарушения сна
4 ответаЗдравствуйте! У меня уже довольно продолжительное время присутствует нарушения сна. Я то не могу уснуть, то не могу проснуться, часто просыпаюсь в 4-5 утра и не могу уснуть, потом всё же засыпаю, но обычно уже не на долго так как звонит будильник. Сейчас добавились и другие...
Доброе утро! Раздражительность, повышенная эмоциональная реактивность и чувство истощённости могут быть связаны с тревожными расстройствами или депрессией. Длительные нарушения сна сами по себе могут усугублять эти состояния, создавая порочный круг: тревожность мешает заснуть, а недостаток сна усиливает тревожность. Я бы рекомендовала, обратиться очно к врачу-психиатру для подбора комплексной терапии и решения вашей проблемы. Состояние хорошо поддается лечению.
Ээг дневного сна, ребёнок 3 года
4 ответаЗАКЛЮЧЕНИЕ: В ЭЭГ дневного сна паттерн физиологичен, сон дифференцирован на стадии, представлена преимущественно 2 стадия, индекс бета веретен снижен. Типичных эпилептиформных знаков и отчетливой очаговой медленноволновой активности в ЭЭГ бодрствования и сна не выявлено.
Здравствуйте! Ээг без патологии , возрастная норма
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка ээг дневного сна
3 ответаАльфа- ритм - регулярный, организованный, слабо модулированный, частота 6-7 Гц, амплитуда до 150 мкВ в отведении О. Индекс высокий. Зональные различия выражены. Бета- активность - частота 18-25 Гц, амплитуда до 15 мкВ, индекс средний, в отведении FC. Тета- активность -...
Здравствуйте 🌸 На ЭЭГ смотрят есть или нет эпилептической активности в коре головного мозга . По Вашим результатам она не зарегистрирована . Другие записи не имеют клинической важности и просто показывают, как работают процессы в мозге. Оценить их нельзя. На ЭЭГ можно заподозрить только одно заболевание - эпилепсию. Других заболеваний по данному методу обследования выявить нельзя .
Добрый день. Ребёнку 4 месяца.Почти с самого рождения спит по 30 минут, и не может самостоятельно связывать фазы сна.Я пытаюсь докачивать его, с грудью не засыпает. Подскажите пожалуйста как научить его самостоятельно переходить от одной фазы сна к другой.Режим соблюдаем,...
Здравствуйте. У детей до года цикл сна минут 30-40. У взрослого человека 90 минут. Ребёнок научится переходить самостоятельно из цикла в цикл сам по мере взросления, роста и развития нервной системы. Если иногда есть эпизоды более длительного сна днём или ночью, например, 1,5часа или 2 часа, то ваш ребенок уже может самостоятельно «склеивать» цикла сна. Ваша задача - создавать условия, чтобы это случалось чаще. А не «учить» ребёнка переходить из цикла в цикл. Вы можете: определять потребность во сне ребенка( первые признаки утомления) подобрать нужный ребенку режим дня продумать активность во время бодрствования и способы успокоения перед сном расширить арсенал способов успокоения малыша на сон (не только грудь, например, но ещё и прикосновения/звуки песни и тп) А вы это делаете и так. Если ребенок плохо спит то это значит что ему не подходит что-то в его распорядке дня, а не что он «не умеет склеивать фазы сна» .
Нарушение сна
12 ответовДобрый день, невролог назначил амитриптиллин в связи с тревожным расстройством и радикулопатией. Принимаю в дозе 50 мг/сутки (1/2 таб. днем, 1/2 таб. после ужина и 1 целая на ночь). Терапевтический эффект заметен, но есть проблема с нарушением сна. Дополнительно принимаю...
Здравствуйте. Феназепам принять можно, однако его не рекомендуется принимать более двух недель подряд.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
11 ответовДобрый день, в июне месяце перенесла стрессовую ситуацию по здоровью, благо все разрешилось, в июле начались проблемы со сном, в настоящий момент принимаю фенибут 1т на ночь, 4 т. глицина, засыпаю, но сон не крепкий, в середине ночи вновь пробуждение, и так до утра. До этого...
Светлана, здравствуйте! Принимайте фенибут по 1 табл 3 раза в сутки после еды 4 недели + 2 табл магне В6. Если эффекта не будет в течение 2 недель, то вам надо обратиться очно к врачу-психотерапевту.