Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 22 года Служу в армии , осталось 2 месяца Есть девушка Отслужил под год и всё было нормально Так получилось что загнался один раз из за ее бывшего и испытал стресс и тревогу Потом начались проблемы с эрекцией И до сих пор есть Проблема в том что я стоит...
Здравствуйте! Ваша реакция абсолютно нормальна: стресс из-за отношений часто проявляется физически, влияя на тело и эмоции. Проблемы с эрекцией в таких условиях обычно временны и связаны с тревогой — важно не усиливать их самокритикой. Что можно сделать: Дыхание «4-7-8»: вдох на 4 счета, задержка на 7, выдох на 8 — снижает тревогу «здесь и сейчас». Заземление: фокусируйтесь на 3 предметах вокруг, описывая их детали — это переключает мозг с паники. Остановите «катастрофизацию»: задайте себе: «Что говорит факт, а что — страх?». Например: «Она со мной сейчас — это реальность. Остальное — домыслы». Физическая активность. даже 10 минут упражнений снизят напряжение. Обсудите с девушкой ваши переживания без обвинений — например: «Я иногда переживаю из-за прошлого, и мне важно чувствовать нашу связь». Это снимет груз недоговоренностей. Если мысли становятся навязчивыми, проговаривайте про себя: «Это тревога, а не я. Она пройдет». Постепенно мозг научится отделять реальность от страха.
Поднялась температура и неважно себя чувствую Поднялась температура и неважно себя чувствую Поднялась температура и неважно себя чувствую Поднялась температура и неважно себя чувствую
Вам следует переадресовать вопрос терапевту
Чувствую себя хорошо.
1 ответДобрый день. В 2019 перенесла очаговый туберкулез, выявили при флаг. В тот момент чувствовала себя хорошо, не кашляла, не утомлялась, температуры не было, но выявили туберкулез. В 2020 г. Закончила лечение, сняли с учета, теперь прохожу рентген в местной поликлинике. Врачи с...
Здравствуйте. Судя по тому, что вы описали пост туберкулёзные изменения крайне малы, лечение было адекватное, наблюдение тоже. Вероятность рецидива крайне мала Поводов для переживаний нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо себя чувствую
5 ответовЗдравствуйте уже больше года чувствую себя очень плохо , каждый день тошнит, закладывает уши, во рту все пересыхает , голова бывает очень тяжелая бывает вялость , не знаю что делать помогите пожалуйста
Здравствуйте. Обращались ли вы к воачу на очный прием, проходили ли обследования и какие?
Как принять себя
4 ответаЗдравствуйте. У меня есть установка, что женщиной быть унизительно. Стыдно хотел секса и уж тем более заниматься им. Как избавиться от таких установок, принять себя и жить нормальной жизнью?
Добрый день! В первую очередь стоит обратиться к психотерапевту и выяснить негативные установки, которые влияют на возникновение этого убеждения. Поработать с ними, затем с эмоциями- стыд, вина, злость.
Неважно себя чувствую
1 ответЗдравствуйте, чувствую себя неважно, ломит, болит голова, немного побаливает горло, но как таковой температуры нет. Можно ли с такими симптомами обратиться в поликлинику и взять больничный лист для работы?
Для этого нужно провести ваш осмотр, и оценить ваше состояние.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не принятие себя
2 ответаПерестала любить себя Доверять Эмоциональные качели с партнером Боюсь высказывать ему свое мнение Боязнь быть одной Частые скандалы с партнером Я не могу отстоять свою точку зрения перед партнером
Здравствуйте. Какая помощь вам нужна от психолога? В чем вопрос?
Как принять себя
6 ответовЗдравствуйте. У меня есть установка, что женщиной быть унизительно. Стыдно хотеть секса и уж тем более заниматься им. Как избавиться от таких установок, принять себя и жить нормальной жизнью?
Елена, доброй ночи! Смотрите, а если вы будите смотреть на то, что женщина это божественное творение, женщина - это чувственность и наслажление. Если бы будите сознательно менять свои мысли - женщина - это любовь, это настоящее счастье родиться женщиной, настоящее счастье давать наслаждение мужчине через близость. Здесь нужна работа с собой, и работа с психологом, важно, чтобы вас кто то направлял и вёл к хорошему. Вы что то уже меняли, делали? Работали с собой? Это все постепенно уходит, если вы сознательно хотите все изменить
Плохо себя чувствую
1 ответПлохо себя чувствую рези при мочеспускании.. Носью если скопиться не втерпежпеж. Выпила монурал.. Прошло 4 дня сдала анализ мочи общий.. Что рекомендуете проити какие анализы? Общий анализ помоему норма
Здравствуйте! УЗИ почек, мочевого пузыря. Температуры у Вас нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро! Дочке 2,1 начала ходить на горшок, много пьёт, просится на горшок через каждые 10 мин, начинаю переживать.
Здравствуйте, Софья! Понимаю ваши переживания за здоровье ребенка. В таком случае нужно учитывать, частые позывы сопровождаются обильным мочеиспусканием или они «пустые», то есть ребенок садится и не мочится? Это может быть связано с тем, что пока малыш воспринимает этот процесс как игру, или ждет позитивного поощрения, поэтому часто садится на горшок, или ему самому нравится новый навык и он очень старается не пропустить нужный момент. При частом и обильном мочеиспускании, а так же выраженной тревоге мамы по этому поводу можно сдать общий анализ мочи.