Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давит в груди
16 ответовДобрый вечер. Не могу уснуть, давит и ноет внизу, ближе к центру слева в груди. Я выпила корвалол, но ничего не прошло. Человек я мнительный и из за этого я не могу уснуть, так как боюсь что что то с сердцем.
Здравствуйте. Такой пульс может быть на фоне волнения, переутомления. Это не признак только патологии сердца. Примите таб валериана или раствор валемидин 40 капель разово - хорошо уменьшает тревожность. Если симптомы будут часто повторяться - сделайте холтер ЭКГ. Желаю вам здоровья.
Кровь в кале?
34 ответаУвидела вот такой кал и какая-то капля. Я очень боюсь, что это кровь и боюсь, что это рак. Сейчас несу кал на анализ (на скрытую кровь), но ужасно боюсь рака. Капля толи бортового цвета, толи фиолетового. Человек я мнительный очень, но это совсем мне кажется выглядит ужасно....
На здоровье!
Я очень боюсь что сошёл, ума
1 ответЯ испытываю Дереализацию, к тому же все кажется странным, а сойти с ума мой страх с детства, чти делать подскажите
Хочу отметить, что Вы уже молодец, что нашли в себе силы и смогли обратиться за помощью. Ведь это еще раз подтверждает, что Вы осознаете свои проблемы и готовы их решать. Данный синдром, в основном, возникает как защитный механизм психики на условия стресса, хронической тревоги или психотравмы. Возможно, Ваши переживания связаны с навязчивыми мыслями, которые не дают Вам возможности расслабиться и жить полноценной жизнью. Возможно, вам стоит рассмотреть возможность начать работу со специалистом-психологом, который помог бы найти причины проявления сильного стресса, тревоги и депрессивного состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не понимаю чего я хочу
1 ответменя очень тревожит мое окружение,я уже месяц не могу забыть мальчика и плачу каждый день,меня не понимают мои родители,друзья думают что я схожу с ума,я не могу спокойно спать,обычно засыпаю ближе к 5 утра,я не могу заснуть без тревожных мыслей
Здравствуйте. Попробуйте обратиться у психологу или психотерапевту. Обычно в таких ситуациях они помогают справиться, в том числе с непониманием со стороны родных. Можете также попробовать пропить курс легких успокоительных препаратов - например настойки пустырника или валерианы, препараты по типу Магний В6, витаминокоплексы.
Просыпаюсь от звуков во сне
7 ответовЗдравствуйте мне 51 год последнее время замечаю что иногда просыпаюсь от непонятного звука или будто кто-то мне что-то сказал, окликнул ,я понимаю что это сон но все равно меня это настораживает. Возможно это было и раньше может от храпа или насморка но я не обращал внимания...
Александр, здравствуйте! Здесь лучше очно проконсультироваться с врачом-психиатром или психотерапевтом для уточнения диагноза и назначения терапии. Скорее всего у Вас просто повышенная тревога. Попробуйте пока начать пиинимать афобазол-ретард по 1 табл 1 раз в сутки + магне В6 или его аналоги на ночь. Это должно улучшить Ваше состояние.
Здравствуйте, сразу извиняюсь за глупый вопрос, но я очень мнительный и навязчивый. 3-2 назад я поздаровался с другом в школе на его руке была довольно заметная рана, поинтересовался откуда у него она, он ответил что его укусила бездомная собака, я насторожился и задался...
Григорий, и в первом и втором вопросе риска нет, заражение исключено
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я заказал себе сабвей в доставке, а бумага, в которую обернут бутерброд, оказалась в каких-то темных пятнах. Я сразу их не заметил, а потом увидел и напрягся. Учитывая, что из соусов у меня только кетчуп, который не может так быстро засохнуть и быть такого...
Нет, достаточно просто успокоиться и в следующий раз проверять упаковку))
Мне 14 лет у меня рост 153 вешу я 38-39 кг как поправится что за витамины есть? Таблетки? Пожалуйста помогите
Здравствуйте, София! По регламенту сайта мы не имеем права назначать препараты, здесь консультативные услуги. В вашем случае обязательно нужен осмотр врача - эндокринолога. Он осмотрит вас, назначит анализы и соответствующее лечение, будет вас курировать. К нему вы можете попасть по направлению вашего участкового педиатра. Обратитесь в поликлинику по м/ж в ближайшее время.
Добрый день! Подскажите пожалуйста, я очень мнительный человек, который из небольшой проблемы может раздуть панику до огромных пределов. Завтра с мужем летим на море, я очень боюсь перелета, а именно начинаю накручивать, а вот, если случится паническая атака, мысли что мне...
Нет, что Вы, такое не может произойти, иначе бы все люди просто умирали при взлете вместе с лётчиками и полеты вообще были бы невозможны. Может закладывать уши, это тоже не опасно, но неприятно. Помогает от этого питье воды мелкими глотками
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожно очень
3 ответаМне иногда бывает очень тревожно как будто просто так, беспричинно. И сейчас тревожно и я не знаю что делать. Тревога поглощает и я прям цепенею. Из-за чего это может быть? Что делать в такой ситуации?
Здравствуйте, Карина! На фоне тревожности есть проблемы с ЖКТ?