Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос по нежелательным волосам на лице
11 ответовЗдравствуйте! У меня всегда были нежелательные волосы на лице, до лазерной эпиляции и беременности черные волосы были только в области верхних губ и единичные на подбородке, а также пушок темный в области бакинбард. Но после лазарной эпиляции а потом беременности и родов...
Если не принимать КОК ,то будет симптоматика гипеандрогении существовать. Если не будет нарушать качество вашей жизни,то можно без кок Имт 24.8кг/м2 норма,но один кг и вес будет Избыточный. Нужно попроьовать пока поработать с весом
Добрый день! Мне кажется я скоро сойду с ума))) малышу 6 месяцев (дата рождения 24.03.2023г), за последний месяц стал ползать на четвереньках, присаживаться с них или с русалки (сидит с опорой на руку или держится за что-то), начал вставать у опоры то на ноги, то на коленках...
По фото никакой патологии не видно, спокойно в плановом порядке посетите врача хирурга и ортопеда, и вам точно дадут ответ есть патология или нет.
Всё хрустит
5 ответовЗдравствуйте. Мне 30 лет, а по ощущениям 60. Сколько себя помню, все время с периодичностью болят суставы. Хрустит все что может хрустеть. Щелчки при движениях и при выполнении упражнений. Уже болят даже локти. Поясница. Грудной отдел. За всю жизнь сДелала мрт уже всего...
Здравствуйте! Только анемия может быть причиной значительной части проблем. Она вызывает усталость и гипоксию тканей ( то есть клеткам , хрящам и связкам , не хватает кислорода) . Это замедляет их восстановление , поэтому первым делом ВАЖНО корректировать анемию В подобных случаях мы оцениваем ферритин - это показатель запасов железа в организме . Для хорошего самочувствия его уровень должен быть не ниже 40-60 мкг/л Также в подобных случаях рекомендуется оценить витамин B12 и фолиевую кислоту , так как их дефицит тоже вызывает анемию Ревматоидный фактор - это неспецифический анализ , иногда рекомендуется оценить более специфический маркер - это АЦЦП Также с ревматологом можно обсудить необходимость оценки антинуклеарного фактора ( скрининг на системные заболевания Также рекомендуется оценить витамин D , он важен для костей, суставов. Его дефицит встречается очень часто в России и усиливает боли А также кальций общий и ионизированный, Фосфор - показатели оценят фосфорно-кальциевый обмен С протрузиями и болями силовые тренировки нежелательны, в идеале рекомендуют плавание, аквааэробику , вода снимает нагрузку позвоночника и суставов. Пилатес укрепляет глубокие мышцы кора , которые поддерживают позвоночник Тажке важно добавить в рацион продукты , богатые коллагеном - это костный бульон, холодец , омега-3 жирными кислотами ( жирная рыба)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сгустки крови
32 ответаЗдравствуйте,сегодня 2/3 день месячных. Гинеколог посоветовала пить 1000мг 3 раза в день транексам.Так как месячные в первые дни обильные. Я начала его пить с первого дня по 1000мг.выпила 1000мг и пошла отдыхать я смотрела фильм около 2х часов пошла в туалет и вышел сгусток...
Добрый вечер. При отторжение эндометрия, кровь может не сразу выходить из полости матки, за счет чего при нахождение в полости она сворачивается, затем при смене положения на вертикальное сгусток выходит из матки. В этом нет ничего опасного. Вызывать скорую необходимо если прокладка заполняется менее чем за 2 часа
Депрессия?
1 ответЗдравствуйте, мы с друзьями отдыхали и выпивали алкоголь смешанный с энергетиком, на утро все было нормально, но после того как лёг в горячую ванну, очень сильно начало покалывать в конечностях и поднялось давление, стучало сердце очень быстро, по пальцам как будто мурашки...
Здравствуйте! После выпитого алкоголя такое состояние по типу "мурашек" возможно еще несколько дней! Судя по описанию Ваших симптомов лучше всего и надёжнее будет обратиться к специалисту (врач-психотерапевт или медицинский психолог) для более детального обследования! Будьте здоровы!
Здравствуйте. У меня каждый месяц страх, что месячные не закончатся. У меня цикл 30 дней, месячные идут 4-5 дней, так всегда было. После этого иногда то на 7, то на 8 день вижу микроскопические нормальные выделение с примесью бледно коричневого. И всегда у меня паника, что...
Здравствуйте! Постарайтесь, пожалуйста, успокоиться, допустимым количеством дней, когда идут менструации, принято считать до 8 дней. Такие остаточные коричневые выделения говорят о том, что выделяется «старая» кровь, которая не несет какой-либо угрозы, тем более учитывая, с Ваших слов, хорошие результаты данных УЗИ ОМТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
6 ответовЗдравствуйте. С детства у меня повышеная тревожность и восприятие все близко к сердцу. С возрастом становится все хуже. Теперь я переживаю за всё. За детей, мужа , себя, кто, что сказал, какие то ситуации прокручиваю и накручиваю, по 3 раза проверяю выключила утюг или плиту....
Здравствуйте! По вашему описанию можно предположить тревожное/паническое расстройство, вам необходимо обратиться очно к врачу психиатру или психотерапевту для детальной диагностики психического состояния и назначения терапии. С целью купирования симптоматики и профилактики рецидива при тревожном/паническом расстройстве назначается курсовой прием антидепрессантов (препараты первого выбора - сертралин, эсциталопрам, флувоксамин и тд) под прикрытием противотревожной терапии (атаракс, грандаксин, тералиджен, феназепам, алпрозолам и т.д.). Противотревожная терапия симптоматическая, назначается только на первом этапе терапии. Также в лечении эффективна когнитивно-поведенческая терапия, метод с доказанной эффективностью. На сессиях психотерапевт даст информацию в доступной форме о тревоге как физиологической реакции организма на стресс; поможет изменить ваши убеждения с помощью распознования ошибок мышления, которые поддерживают ваше состояние тревоги, в процессе работы вы будете определять их сами и давать рациональную им оценку, изменяя свое поведение на более адаптивное; обучит практикам релаксации и дыхательным техникам; поможет выявить избегающее поведение и справиться с ним с помощью экспозиции. В процессе терапии как правило раскрываются более глубинные проблемы, являющиеся истоками расстройства, которые также прорабатываются. Обратитесь за помощью, все обязательно нормализуется.
Уважаемые врачи, добрый вечер. С супругом планируем ребенка, уже третий цикл. За три месяца до планирования отказалась от сигарет, начали с супругом принимать витамин D (регулярно проверяю его сейчас 68.81), и фолат (сейчас 44.4 нмоль/л), также сдавала иные анализы...
Здравствуйте. 1. Нет, не важно на какой день цикл овуляция, главное что она есть. Для беременности нужна овуляция, проходимость труб, эндометрий больше 6мм во 2ю фазу цикла, хорошая спермограмма. В течении года можно спокойно пробовать зачатие без дообследования. 2.Половой акт каждые 2-3 дня. Сперматозоиды живут до 7 дней, яйцеклетка 24ч. Если препятствий нет они встретятся. 3. Обязательно фолиевая кислота 400мкг в сутки, йод 200мкг в сутки, вит Д 2000ед в сутки.
Здравствуйте. Ребёнку через несколько дней 3 месяца. В последнее время по несколько раз в день замечаю, что во время сна независимо от времени суток его дыхание как будто внезапно замирает, словно его вообще нет. Это длится обычно не очень долго - секунд 10-20. Потом дыхание...
Добрый день. Задержка дыхания в возрасте до года может быть в норме, да и затем единичные апноэ считаются нормой. Если в целом сон спокойный, развитие соответствует возрасту, то переживать не нужно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние после ковид
1 ответЗаболела ковид 17 августа,все стандартно как у всех собрала все симпотомы, думала конец.6 сентября списали с отрицательным тестом.Из анализов отклонения лимфоциты 48,нейтрофилы 43,фибриноген 4,25.Кт повторное не делали,только когда болела показало 15-20% поражение. Лечилась...
Добрый день. Это постковидный синдром. %. Лучше всего в этой ситуации дать возможность организму полноценно выздороветь и восстановиться после инфекции. Старайтесь дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены. Боли в грудной клетке это проявления дорсопатии - покажитесь неврологу