Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зрение
3 ответаЗдравствуйте! У меня такой вопрос к вам. Я вообще не ношу постоянно очки, но моя работа состоит в том что постоянно сижу за компьютером и приходиться часто надевать очки. Но я не могу долго в них сидеть потомучто глаза болят и боюсь за своё зрение. Портиться ли зрение от...
Здравствуйте. А зрение у вас какое? Какой диагноз у вас? Какие очки?
Варикоз?
4 ответаЗдравствуйте. Примерно год назад стали появляться синяки на ногах,как будто лопается сосуд. Иногда ноги болят,отекают редко, и не сильно. На правой ноге сейчас замечаю при выпрямлении на икре сзади бегают мурашки именно в одном месте под коленом. Переживаю это не...
Здравствуйте! По фото на тромбофлебит не похоже, похоже на обычные синяки. В таких случаях рекомендуется сдать анализы крови - общий анализ крови и коагулограмму и очно показаться терапевту. Для исключения венозной патологии можно выполнить УЗИ вен нижних конечностей, но не вижу большой в этом необходимости
Хочу похудеть
1 ответЗдравствуйте. Мне 30 лет. Ж. Вес 79 кг. Рост 158. Двое детей после кесарево. 11 лет и 5 лет. После второй беременности набрала 20ч лишним кг. Сидячая работа. Стараюсь тренироваться дома, несколько раз в неделю, стараюсь следить за питанием. Но бывают срывы. Вес уходит кг на...
По представленным вами данным можно предложить о наличии ожирения 1 ст. В этом случае эффективно мероприятия по здоровому образу жизни. Здорово, что удаётся увеличить физактивность. Доведите минимум 30-60 минут в день, больше ходите. В питании важен баланс БЖУ с умеренным дефицитом калорий. Чтобы в дальнейшем вес снова не набирался и не увеличивался. Оптимальный темп снижения веса 0,5-1 кг в неделю. Диеты и жёсткие ограничения могут быть опасными. Рекомендую выстроить режим питания, 3 раза в день с перерывами 3-5 часов, поздно не клинать и в каждый прием пищи использовать метод тарелки. Вводите привычки постепенно. Также может быть эффективно ведение пищевого дневника с оценкой моментов, которые ведут к набору веса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в руке
4 ответаЗдравствуйте Была перенапряжена рука ,работа физическая . Стала болеть (приложили фото )в указанном месте еще 2 недели назад . При разгибании и при сжимании Кулака,при нагрузке на эту руку . Боль отдает в локоть ,и болит вместе указанном на фото . Мазали мазью ,кетопрофен...
Добрый день! У Вас латеральный( наружный) эпикондилит- это воспалительный процесс, который затрагивает внешний надмыщелок плечевой кости и развивается вследствие воздействия различных причин, основной из которых является повышенная функциональная нагрузка на мышцы предплечья. На УЗИ, Рентгенографии его НЕ видно. Диагноз ставиться на основании типичных жалоб Никаких исследований делать НЕ нужно Болевой синдром усиливается при одновременном сжатии кисти в кулак и сгибании лучезапястного сустава (симптом Томсена). Как правило, болезненные ощущения носят прогрессирующий характер и появляются даже при незначительном напряжении мышц, например, при попытке удержать какую-либо вещь в руке. За счет компрессии корешка нерва на уровне локтя возникает типичное онемение и покалывание в пальцах Самый лучший метод лечение - местная блокада в область надмыщелка с помощью лекарственных препаратов ( например Дипроспан). Делается у хирурга или ортопеда. Делается очень легко и быстрое. Очень простая и эффектная процедура
Отношения
2 ответаПредложила парню поехать в деревню,отдохнуть, погулять. Он отказывается вечно,говорит работа. Заикнулась про озеро,он сразу отменил смену и готов ехать,потому что давно хотел. Ощущение,будто на озеро съездить ему важнее,чем провести время со мной. Может я себя накручиваю , Я...
Валерия, добрый день. Поездка на озеро совместная?
Здравствуйте, колю препарат тирзетта в дозировке 2,5 мг. 6.11.2025 был 4 укол, утром обнаружила привес в 1,2 кг, почему так произошло помогите пожалуйста разобраться. Питание стараюсь соблюдать, но в последнее время аппетит скачет. Работа в ночные смены график 2/2. Физ...
Здравствуйте! Препараты гпп1 и гпп1 +гип являются эффективными Можно рассмотреть прием Семаглутида, например Семуглин Начальная дозировка 0.25мг 1 раз в неделю . Дозировку повышают каждые 4недели при необходимости Начальная дозировка нужна для адаптации организма к препарату, обычно на ней мы не ждем особого эффекта снижения веса
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в ногах.
7 ответовЗдравствуйте! У мужа работа на ногах. Внезапно началась боль в стопе, а утром невозможно встать на ноги. После расхождения полегче но болят до самых колен.вчера даже температура была 37,5.признаков ОРВИ нет.ноги гудят будто бегом занимался.С чем это может связано? Можно...
В лаборатории все поймут. Это стандартный набор. асло-Антистрептолизин-О - да Срб- C-реактивный белок - да РФ - ревматоидный фактор Мочевая кислота - в крови, да. Еще кровь нужна с СОЭ.
Очень болят колени, что делать?
3 ответаБолят колени уже пол года, пробовала мази, компрессы, но роме диклофенака в комплексе с ибупрофеном так и не нашла выхода. На 2-3 дня хватает а потом снова болят. Не могу много ходить стоять, общем двигаться. У меня сидячая работа очень трудно вставать. А подниматься и...
Здравствуйте, нужно выполнить МРТ, причин боли может быть множество. Сейчас можно: Мовалис 7.5мг 1т 2р/д 10 дней Омепразол по 1 капсуле 1р/д 10 дней Ограничение нагрузок Не тугое эластичное бинтование Местно Диклофенак гель 5% 3р/д 14 дней
Внешний геморрой
6 ответовЗдравствуйте, несколько днем назад потаскала тяжести на даче и на утро почувствовала дискомфорт у анального отверстия, жжение, пощипывание, нащупала узел. Узелок синеватый. Почитала, что так проявляется внешний геморрой. Работа сидячая, за последнее время набрала вес....
Ольга, по фото небольшой тромбированный геморроидальный узел. Думаю, что Вы за 1-2недели с ним справитесь. Улучшение наступит в течение 2-3дн
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сосудистая сетка и вены на ногах
19 ответовЗдравствуйте, появилась сосудистая сетка на ногах и вылазят вены . Занимаюсь спортом и работа постоянно на ногах . Анализы в норме , ноги иногда болят после тяжело рабочего дня. Отеки небольшие нижних конечностей бывают, при сидячая работе. Что можно предпринять , пока все...
Здравствуйте! На фото имеются телеангиэктазии и ретикулярные вены- самые маленькие расширенные подкожные сосуды, которые появляются в результате расширение и переполнения мелких поверхностных сосудов. Лечение не требуется, так как на ваше здоровье они не оказывают никакого влияния. Если они вам не нравятся визуально - то золотым стандартом их удаления является склеротерапия ( введение препарата внутрь сосуда который вызовет его склеивание) либо удаление лазером. А вот на другом фото уже варикозно расширенные вены и чтобы определиться с тактикой ( нужна ли операция) - необходимо выполнить дуплексное сканирование вен нижних конечностей.