Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кофе для борьбы со сном
6 ответовЗдравствуйте скажите пожалуйста как правильно готовить кофе что бы максимально быстро и максимально эффективно разогнать сон
Здравствуйте! Для, того , чтобы максимально побороть сон на очном пр еме может быть рекомендовано: 1. Выпить черную чашку кофе, желательно без сахара, в которой содержится примерно 200 мг кофеина (примерно 120 мл эспрессо или 200 мл черного кофе). 2. Далее сразу лечь спать. Постарайтесь сразу после кофе отправиться на короткий 15-20-минутный сон. 3. Проснуться и действовать. В это время кофеин еще не начнет действовать, но после пробуждения вы почувствуете себя более отдохнувшим, так как кофеин успеет начать свое действие. 🙏🏼 Также для максимальной эффективности и чтобы не навредить ночному сну, употребляйте кофе не позднее 16:00. Не добавлять сахар в кофе, так как он может замедлить действие кофеина. Не спать дольше 20 минут, иначе вы можете попасть в глубокую фазу сна, что приведет к вялости после пробуждения и сбитию циркадных ритмов. 🙏🏼❤️
Что делать , ставят крауроз
11 ответовЗдравствуйте, мне 22 года , очень быстро все прогрессирует , сильно зарастает все , овестин не помогает , ПОМОГИТЕ !🆘
Добрый день! Согласно клиническим рекомендациям, после установки подобного диагноза по гистологии назначается гормональное лечение сверхсильными глюкокортикостероидами ( назначается только после очного осмотра и исключения аллергических реакций) + эффективным методом для поддержания эффекта является фототерапия, использование эмолентов, увлажняющих средств, плазматерапия
Кислый запах ног
3 ответаПоявился постоянный кислый запах ног Других симптомов не наблюдается. Сопустсвующих заболеваний нет Как попробовать быстро избавиться
Здравствуйте! Повышение потоотделения может быть связано с качеством обуви, синтетических носков, приём лекарств, изменений гормонального фона, изменений в питание, стресс Рекомендую по лечению Необходимо проверить общий анализ крови, ферритин, ттг, биохимический анализ крови, гликированный гемоглобин, В12, В9. Рекомендую по лечению. Наружно Теймурова паста утром на месяц. Натуральная, Дышащая обувь, хлопок носки. В питание сократить приём сладкого и углеводов быстрых на время лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли опасность в родинке
9 ответовБыла родинка, случайно была содрана , кровь остановилась быстро , теперь на ее месте новая, есть ли опасность.
Здравствуйте На вид ничего опасного Осмотреть нужно в дерматоскоп у врача для детальной оценки образования От солнца прячьте
Родинка в паху
8 ответовМне 58 лет. В паху появилась родинка, быстро увеличилась , а теперь как головка нарыва. Не болит
Здравствуйте. Изучила ваш вопрос. Чтобы лучше понять ситуацию и дать более конкретные рекомендации по дальнейшим действиям, пожалуйста, приложите к сообщению качественные фотографии данной области при хорошем освещении
Алкогольная энцефалопатия
17 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста как быстро развивается алкогольная энцефалопатия при употреблении алкоголя? Какими симптомами она может проявляться?
Здравствуйте. Скорость развития алкогольной энцефалопатии зависит от стажа, кратности употребления, вида алкоголя, а также индивидуальных особенностей ферментативных систем утилизации алкоголя у каждого человека. Развернутая картина заболевания возникает при значимом дефиците витамина В1, который развивается при употреблении. В основном острое начало заболевания может имитировать инсульт, так как обычно начинается с развития выраженного головокружения, шаткости при ходьбе, нарушением движений глаз, и, как следствие, двоение в глазах. Также все это может сопровождаться учащенным сердцебиением, потливостью, чувством паники. При более размеренном начале возможно начало с нарушения памяти, ориентации, изменений настроения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ссадина не сохнет, к вечеру образовался белый вязкий налет. Это гной?как быстро заживить?
Здравствуйте! Когда Вы получили травму и чем лечили?
Лапаротомическая холецистэктомия
15 ответовСегодня сделали лапаротомическую холецистэктомию ,на сколько происходит быстро восстановление ? Каковы этапы ? Когда можно будет вставать ходить ?
Здравствуйте Восстановление после лапароскопической холецистэктомии занимает в течении 3-4 нед. Вставать и ходить разрешается даже в день операции, через 4-6 часов, если состояние удовлетворительное, можно ходить. Чем раньше активизируетесь, тем лучше. На счёт питания, на следующий день можно начать приёма пищи, еда должна быть не жирной, не жаренной, в жидком или кашеобразном виде, малыми порциями, но часто 4-6 раз в день. Впервые дни будет болевой синдром, при выраженных болях попросите обезболивающие, не стоит терпеть боль. В течении 1 мес.стоит исключить любые виды нагрузок. Обычно в стац.условиях под наблюдением могут оставить 3-5 дней. Швы снимаются на 7-10с. Будьте здоровы
Что делать? Или это норма сейчас?
28 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи. Подскажите пожалуйста, с 10 июня принимаю флуоксетин ланахер 20 мг утром., 20 мг вечером. По назначению врача. Тревожность то проходило на пару дней то накрывало на пару дней. С 26 августа две недели вообще не было тревожности я уже радовался что...
Здравствуйте. Накрывает, потому, что дозировка недостаточная. С целью коррекции эмоционального состояния можно использовать любой из следующих вариантов: 1 увеличить дозу 2 добавить психотерапию 3 перевести фокус внимания на что- то другое ( например начать правильно питаться, медитировать, найти новый источник дохода). Все варианты будут хороши, но естественно добавление психотерапии самый лучший т.к. может привести к выздоровлению.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Халязион у ребенка
9 ответовЗдравствуйте, пару месяцев назад на правом глазу у ребенка (2,4 года) появилась маленькая плотная шишечка на верхнем веке (невоспаленная), узнала что это халязион, показали врачу, сказали просто тепло прикладывать, но этот шарик так и остался… Неделю назад на другом глазу...
Здравствуйте, Татьяна. В тот глаз, где воспаленный халязион: комбинил по 1 капле 4 раза в день 5 дней, затем каждые три дня уменьшаем на одно закапывание, чтобы не возник синдром отмены(резко его не рекомендую бросать), за нижнее веко и снаружи тонким слоем мазь флоксал утро/вечер. Интервал между манипуляциями 5-10 минут. Курс 7-10 дней. Где невоспаленный: гидрокортизоновая мазь 1% на веко снаружи 3 раза в день, гидрокортизоновая мазь 0.5% за нижнее веко 2 раза в день курсом 14 дней, далее 7 дней перерыв и курсы можно повторять с перерывами до полного рассасывания. Так как гормональные препараты не рекомендую использовать длительно без перерыва. Из немедикаментозного: не перегреваться, не переохлаждаться, в ванной не лежим, исключить бассейн, резкие перепады температуры, ограничить употребление сладкого(сахар поддерживает флору) и не находиться долго на открытом ветру. Скорейшего вам выздоровления!??