Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ГЛАЗ НАБУХ КРАСНЫЙ БОЛИТ ИДЕТ ГНОЙ КАК МОЖНО ЕГО ВЫЛЕЧИТЬ БЫСТРО И ЧТОБ ОН НЕВОЗОБНОВЛЯЛСЯ ПОЖАЛУЙСТА ПОМОГИТЕНЕ ВЫХОЖУ ИЗДОМА ЧТОБЫ НЕЗАРАЖАТЬ ДРУГИХ МАЖУ ТЕТРАКЦЕЛИНУВУЮ МАЗЬ НА НОЧЬ МОЮ С ЗАВАРКОЙ
Здравствуйте, меня зовут Анися, мне 21 год я хочу потолстеть. Я веду щас 39 кг, а хочу весить 55 кг. Для меня это хороший вес, как набрать вес, что нужно пить. Я родила двоих и мне сложно поднимать, держать.
Здравствуйте. Правильно набрать веса - очень сложная работа.
В вашем рационе должно быть много белковой пищи, растительных масел, и обязательно физическая нагрузка "на наращивание мышечной массы". Ходьба, кардио - вам не подойдут, мышцы от них "не растут".
Режим сна и бодрствования также важен в наборе веса. Сон до 23.00 уже должен начинаться.
Нужно исключить заболевания почек и печени, чтобы понимать, что такое питание не навредит вам.
Витамин Д и ферритин хорошо бы посмотреть в организме, и гормоны щитовидной железы - ТТГ и Т4 своб
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Нужна Ваша помощь!
У меня в 2024 году были выявлены миомы, эндометриоз и полип. В мае 2024 года была проведена операция по удалению полипа и эндометриоза (очаги были в брюшине). Миомы было решено наблюдать. После операции назначили Зафриллу. Пила ровно 2 года...
Добрый вечер, миоматозные узлы небольших размеров и интрамурально субсерозные, растут в сторону брюшной полости и не деформируют полость матки.назначение гестагенных препаратов для лечения эндометриоза могли спровоцировать увеличение узлов, для консервативной миомэктомии показаний нет, так как узлы для оперативного лечения должны быть в диаметре более 5 см или деформирующие полость. В Вашем случае , учитывая сочетание миомы с эндометриозом и планирование беременности в последующем рекомендуется применение Бусерелина или Диферелина в течение 6 месяцев, это уменьшит размеры узлов на 50% и блокирует распространение эндометриоза, после отмены можно планировать беременность или ввести гормональную систему Мирена, которая показана при размерах узлов не более 2 см в диаметре.
Здравствуйте. Я очень быстро кончаю, во время полового акта я чувствую, как сперма, а чувствуется, что её внутри меня как будто несколько литров, очень очень близко и кончать хочется безумно сильно уже через 5 фрикций, когда вынимаю и продолжаю ничего не проходит и меня это...
30.01
Пса 6.37/1.172/18
27.03
Пса 12.82 (cmd лаборатория)
31.03
Пса 14( др лаборатория)
Разве может так быстро меняться пса за 2 мес? Аж в 2 раза повысилось. Обратился к урологу по месту жительства, говорит значит инфекция есть. Сдал сперму на микрофлору, результат - нет...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброй ночи, смотря какие именно продукты использовать ( спорт пит очень разнообразен ) , какого качества ,количества и т д, какое состояние здоровья и т д, вредно, если просто купить и пропить самому, к этому шагу нужно подготовиться и проконсультироваться с врачом,
Здравствуйте Я хочу похудеть мой рост 156.а вес 75 . Возраст 30 я родила 4 ребенка в последний род был операционный я очень стараюсь но никаких результата что мне сделать
Тревога накатывает вторые сутки. Нет сил с ней справиться мне плохо я чувствую что сейчас меня вырвет. Я не могу спать вторые сутки. Хочу умереть чтобы это не чувствовать помогите
Ирина, здравствуйте!
Ваши чувства важны, и вы не одни в этой борьбе. Давайте попробуем по шагам помочь вашему телу и психике немного успокоиться.
1. Медленный вдох через нос на 4 счета → задержите на 2 секунды → выдох через рот на 6 счетов. Повторите 5 раз. Это поможет снизить физические симптомы тошноты и тревоги.
2. Заземление: Найдите 5 предметов вокруг вас, назовите их вслух («окно, подушка, чашка...»). Это вернет связь с реальностью.
3. Сейчас — не навсегда: Тревога когда-нибудь ослабнет, даже если кажется, что это невозможно. Вы уже справились со многими трудными моментами раньше.
Если есть возможность, положите на грудь что-то тяжелое (книгу, подушку) — это даст телу ощущение безопасности. Съешьте кусочек черного хлеба или яблока, сделайте глоток воды комнатной температуры — это снимет спазм в желудке.
Очень важно. Если мысли о смерти становятся навязчивыми, пожалуйста, сразу обратитесь в службу экстренной помощи. Вы заслуживаете поддержки здесь и сейчас.
Можете описать, где именно в теле чувствуете тревогу? Какое оно: горячее, колючее, тяжелое?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже второй раз кружиться резко голова и быстро проходит, состояние голова тяжёлая голова постоянно как подкруживаеться но не сильно бывает если посмотреть на машину быстро едет то теряешь равновесие есть тревожное расстройство куда идти на что думать?УЗИ сердца сделал вроде...
Здравствуйте!
По описанию похоже на функциональное, персистирующее постурально-перцептивное головокружение(не связанное с повреждением вестибулярных органов) головокружение у людей с тревогой.
Ощущение тяжелой головы, неустойчивости и сбой равновесия при взгляде на движущиеся объекты (машины, толпу, пролистывание ленты в телефоне) это признак ПППГ.
Консультация отоневролога или психотерапевта в таких случаях рекомендуется.
Лечение это прием антидепрессантов, анксиолитиков и психотерапия, а также вестибулярная гимнастика по сайту физиобот(можно вбить в поиск)
программы 174,173,172,171