Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пишу подробно, чтобы не пропустить детали, вдруг они окажутся важными.
2019-2020
В январе 2019 пережил злокачественный нейролептический синдром, находился 3 дня в реанимации. После реанимации и курса нейролептиков появилось удушье. Ночью сатурация опускается до 89-92%....
Здравствуйте, ребёнок 3 года 8 месяцев, началось с того что стал дергаться во время дневного сна, то нога, то рука, то пальцы и так весь дневной сон, ночные сны проходили спокойно, потом стал первые часа 2 ночого сна дергатьсятэ и успокаиваться, иногда посреди ночи это...
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста что это и что делать?
С 14 лет у меня появилась ВСД, были частые панические атаки, случались они практически каждый. Панические атаки случались из за страха за сердце, боялась инфаркта. Во время панических атак у меня повышалось давление до...
Здравствуйте!
По описанию похоже на тревожное расстройство. Тревожные состояния согласно клиническим рекомендациям лечатся антидепрессантами с противотревожным действием, первое время в сочетании с успокоительными, курс лечения антидепрессантами длительный, от 6 месяцев и более. Обратитесь пожалуйста к психиатру или психотерапевту, если этих специалистов нет, можно к неврологу, препараты может выписать любой доктор. Не бойтесь, лечитесь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сейчас мне 22 года, мои проблемы заключаются в том, что я некоммуникабельный, закрытый, стеснительный, неадаптированный ко взрослой жизни, но это безобидная часть.
Беспокоит:
1. Эффект прожектора(как будто всё, что я делаю - оценивают люди, все смотрят, критикуют, смеются...
Здравствуйте, можно думать о расстройстве уровня невроза, тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, так же надо работать с самооценкой. Из литературы: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг», Мэтью Маккей «самооценка», Сью Хэлдфилд « обрети уверенность в себе», Мелания Феннел «как повысить самооценку».