Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день 31 год. Работаю удаленно, тяжело ходить на свидания и заводить знакомства. С чего начать выход из ситуации? О себе: профессия творческая, занятие свое люблю. Пробывала бизнес-форумы, точка нетворк, приложения для знакомств vox, приложение в вк, живые выходы в...
Попробуйте программы по поднятию самооценки, запишитесь на разные тренинги, даже онлайн.
Подозрение на овальное окно или МПС
10 ответовУ девочки подростка 14 лет на ЭХО сердца поставили под вопросом ООО или МПС. Под вопросом: МПП в средней трети тонкая, при ЦКД лево-правый сброс. В остальном на ЭХО все в норме. Занимается теннисом. Стоит ли волноваться и что предпринять? Обратились из-за повышенного...
Дмитрий, здравствуйте! результатам ЭхоКГ данных за структурные изменения сердца нет: сердце сокращается хорошо; полости сердца не расширены; функция клапанов не нарушена, выявленные регургитации на трикуспидальном и легочных клапанах являются абсолютной нормой, на работу сердца не влияют; вероятнее всего , выявлено открытое овальное окно, которое есть у всех малышей внутриутробно, когда ребенок рождается окно , обычно , закрывается , но в некоторых случаях , может оставаться открытым , это не опасно , на работу сердца никак не влияет, ограничений никаких нет и лечения не требует. Противопоказаний для физических нагрузок , спорта нет ; те нагрузки , которые ребенок комфортно переносит , можно делать .
После травмы проблемы
6 ответовДобрый день. В 2015 году перенесла операцию (разрыв охилового сухожилия). В настоящий момент: ягодицы - асимметрия, одна выше вторая ниже. Систематическая боль в тазу - снимок ничего не показывает! Икра на больной ноге отличается - массажистка подсказала, что это...
Добрый день. Разница в объеме голени это последствия травмы ахиллового сухожилия и его сшивании. Вы когда ходите нет ощущения натянутости по задней поверхномти голени? Боль в тазу где распологается (пах, ягодичная область, крестец), боль куда-нибудь отдает?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт после удаления желчного
19 ответовДобрый день! Удалила желчный пузырь 25 февраля 2026 . Врач в стационаре при выписке сказал что можно через месяц ходить в зал. Я пошла в начале апреля. Сходила на первое занятие фитнесом (силовая), все было хорошо. Сегодня пошла на второе занятие. Было много приседаний,...
Елена, здравствуйте. Про операцию забудьте, никаких осложнений не будет. Ваше состояние связано со вновь появившимися нагрузками, это называется тренированность, т. е. нужно время и тренировки , чтобы боли прошли. Желаю здоровья.
Добрый день! Подскажите пожалуйста, хочу дочку 4,5 года отдать на акробатический рок-н-ролл. Ходили на пробное занятие, вроде ей все понравилось , но я так понимаю что там большая физическая нагрузка. И детки в группе постарше лет 6-8. Вопрос стоит ли ребёнку 4,5 года ходить...
Если ребенку нравится то пусть ходит, забрать всегда сможете, главное не заставлять и пожалуйста сделайте ЭКГ с нагрузкой и посетите кардиолога,чтобы точно убедиться,что такие нагрузки не противопоказаны
Психические проблемы сына
2 ответаЗдравствуйте. В последнем время стала замечать перепады настроения у сына . Перестал вообще чем-то интересоваться, ничего в жизни не хочет. Либо планы меняются каждый месяц. Забросил любимое занятие. Отправить погулять с друзьями или девушкой невозможно.. Ответ один - мне с...
Здравствуйте. Симптомы настораживают, можно предположить депрессивное расстройство. Для более точной диагностики рекомендую обратиться на очный прием к психотерапевту или психиатру.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холтер у подростка
4 ответаЗдравствуйте, сыну 15 лет, более 9 девяти лет занимается спортом, последнее 6 лет интенсивно, вид спорта самбо, тренировки каждый день по 2.5 часа, по рекомендации врача кардиолога ставили холтер в связи с АВ блокадой 1 степени которую обнаружили на ЭКГ. 15 Лет, вес 70...
Екатерина, здравствуйте! По результатам Холтер ЭКГ ритм правильный с эпизодами синусовой аритмии (что является нормой), средняя частота в норме, выявлено незначительное количество экстрасистол допустимое в норме, регистрируемые паузы менее 2.0 сек нуждаются только в наблюдении, никаких ограничений к физ нагрузкам нет; так же ав- блокада 1 степени, не представляет никакой, каких либо ограничений с ней нет , только контрол Холтер ЭКГ в динамике 1 раз в год Таким образом, по данным обследования никаких ограничений к спорту нет Рекомендуется Холтер ЭКГ 1 раз в год Если осталось вопросы пишите
Здравствуйте. Я хотя уже 3 раза лечение получила 2 раза у невропатолога и 1 раз у невролог а не проходят боли. Обнаружена 4 грыжи в шейного отдела.почти 2 года боли. С левой стороны ниже плеча чувствую уплотнение. И на спине когда лежу тоже чувствуется в нескольких местах...
Здравствуйте, уплотнениями могут быть участки напряжения мышц для их расслабления принимают миорелаксантов, если есть мышечно-тонический синдром (напряжение, скованность мышц) например сирдалуд 2-4 мг на ночь с возможным увеличением до 2-4 мг утром, 2-4 мг на ночь 14 дней-месяц или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день Также нужно каждый день делать лечебную физкультуру для позвоночника. При длительном болевом синдроме назначаются такие препараты: габапентина 300 мг на ночь, второй день 300 мг 2 раза, третий день 300 мг 3 раза в день с постепенным увеличением до 600 мг 3 раза в сутки (максимальная суточная дозировка 3200 мг) прием 1-2 месяца отменять также постепенно в обратном порядке (препарат рецептурный) При неэффективности прием препаратов из группы антидепрессантов применяемых при длительном болевом синдроме например: амитриптилин, венлафаксин, дулоксетин применение согласно инструкции не менее 2-3 месяцев для достижения необходимого эффекта (рецептурные препараты)
Болят ноги .
8 ответовДобрый день. Рост 164 , вес 95 Записалась в фитнес зал и налаживаю питание. Стою по 10 минут на виброплотформе. Крайнее занятие в фитнес зале при поднятие ног вверх лежа на полу в обоих ногах особенно выражена было правой от бедра до пяток проходила боль как молния ....
Вам необходимо исключить силовые нагрузки, подъемы тяжестей
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение женского либидо
2 ответаЗдравствуйте. Есть такая проблема. Я очень редко хочу секса. Раз в 2 недели, не чаще. Бывает и реже. Мне всего 25 лет и муж накаченный красивый. Но вот бывает такое когда я вообще забываю, что есть такое занятие как секс. Недавно родила второго ребенка, так стало еще хуже....
Здравствуйте, вам надо очно обратиться к врачу. Сдать анализы на гормоны, пройти УЗИ органов малого таза. Есть очень много препаратов, которые повышают либидо, вам должны его подобрать.