Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В последнее время часто сводит мышцы по своему телу, от ступней до шеи и даже челюсти. Что нужно делать? Какие лекарства/витамины нужны? Может, нужен массаж? Или гимнастика? Или идти сдаваться в больницу?
Это проявления тревожного расстройства.
Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС.
Лучше всего переносится ципралекс(эсциталопрам)
Дозировка по 10 мг.
Принимать в утреннее время,начиная с малых доз.
По схеме:
1-5 день-1/4 таб
6-10 день-по 1/2 таб
11-15 день-по 3/4 таб
с 16 дня и минимум 3-4 месяца-по 1 таб утром.
Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом.
Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца.
Отменять тералиджен в обратном порядке.
Препараты рецептурные,выписать может любой терапевт.
Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется.
Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться.
Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией.
Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация).
Добрый день. Мужчина, 58 лет, в мае 2021 года перелом голеностопа и ковид средней тяжести.
Сейчас периодически сводит ноги. Ездит к массажисту, она сказала, что у него какие-то грыжи межпозвоночные, в поясничной области и "разгоняет их".
Не могу заставить пойти к врачу...
Пекинес завязжит и всего сводит потом отпустит и начинает чавкать языком будто пьет воду. Что с ним? Как помощь? Днем нормальный второй вечер приступы. Днем кушал веселый играл. Незнал что делать как ему помощь.
Здравствуйте. Необходим срочный очный осмотр терапевта и невролога. Возможно это судорожные припадки , отравление , органические и инфекционные, метаболические нарушения в организме, в т. ч. и в головном мозге.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день
Во время длительной прогулки по прямой дороге , в какой то момент почувствовал в области левой икры острую боль , словно ее прострелили
Острая боль ушла практически моментально , осталась тупая боль при ходьбе , которая появляется в момент шага
В состоянии...
Здравствуйте. Достоверно исключают на УЗИ.
По симптомам больше похоже на растяжение сухожилий (частичное повреждение), ибо сосуды болят в покое то же и обычно сопровождаются другими симптомами, которые Вы не описываете.
Если по УЗИ растяжение, то рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, боль избегать, не провоцировать.
2. Зафиксировать икру не туго эластичным бинтом.
3. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней.
4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3 недели и его нужно выдержать.
Добрый день!
Четыре месяца колет, сводит, иногда крутит живот снизу и слева с боку (иногда справа). Кальпротектин 355, ферритин 323, СБ 0.2. Во время сдачи анализов пил ингибиторы протонной помпы, магний, ретч и урсосан. Проблем со стулом нет (мягкий, оформленный, каждый...
Прежде всего надо обратиться к врачу.Конечно, необходим осмотр проктолога и колоноскопия. Облегчить самочувствие поможет прием дюспаталина по 1 квпс. 3 раза в день за 30 минут до еды.
У моей бабушки все время болит правая нога от бедра до икры. Боль локализуется во внешней стороне бедра и икры. Также и правое плечо болит. Боль вообще не уходит и боль сильная. И так 2-3 мес непрерывно. Я помазала долгитом и боль стала чуть меньше, но все равно не ушла. Она...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.. Дело в том, что уже как года 2-3 при после сексуального контакта каждый месяц у меня случается какие-то спазмы в ногах. Начинают дико болеть икры, особенно левая. Как будто все оргазмы уходят в ногу. Трудно ходить становиться, спускаться по ступенькам..Звучит ...
Обычно дорсопатией, как и другими заболеваниями позвоночника, занимается невролог, можно обратится к нему (предварительно, если есть возможность, сделать МРТ позвоночника).
Здравствуйте! Проблема, скорее всего, связана с неврологической проблемой (напр., пережатием корешка нерва в позвоночнике), однако для уверенности сделайте узи артерий и вен н/к
Данные симптомы начались у меня с марта текущего года.
Скачки давление, подергивание мышц, сводит ноги(икры), бывает невозможно повернуть шею, мышцы как будто не тянутся. Ощущение покачивания(как в поезде), онемение рук, жжение с левой стороны груди, сводит челюсть. Страх...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Мужчина. 61 год. Гипертония 2 степени.
Ночью стало сводить мышцы голени. Передние. Не икру, а именно спереди.
Началось резко. 2 дня назад.
До этого никаких симптомов не было совершенно.
Травм не было.
Образ жизни не менялся совершенно.
Вообще ничего не менялось,...
Здравствуйте. По описанию больше всего похоже на ночную мышечную судорогу. Она может возникать не только в икроножных мышцах, но и в других группах, в том числе на передней поверхности голени. Часто причина остаётся функциональной и не связана с нарушением электролитов, поэтому даже нормальные анализы не исключают такой вариант.
С учётом возраста и гипертонии стоит также оценить лекарства, особенно если среди них есть мочегонные или препараты для снижения холестерина: некоторые из них способны провоцировать мышечные судороги. Имеет смысл очный осмотр с оценкой пульса на стопах, мышечной силы и чувствительности. При наличии факторов риска атеросклероза может быть полезно измерение лодыжечно-плечевого индекса.
То, что приступ самостоятельно проходит за 5–15 минут и возникает преимущественно ночью, больше соответствует судороге, чем сосудистой проблеме. Во время приступа обычно помогает мягкое растяжение мышцы и массаж. Между приступами полезны регулярная умеренная физическая активность и растяжка перед сном. Рутинно принимать магний только из-за судорог при нормальных анализах не обязательно: убедительной эффективности у большинства взрослых нет.
Если появятся стойкая боль в ноге вне приступа, отёк одной ноги, покраснение/повышение температуры кожи, выраженная слабость или онемение, нужна очная оценка. При внезапном отёке и боли одной ноги вместе с одышкой или болью в груди требуется срочная помощь, поскольку такие симптомы могут соответствовать тромбозу,ТЭЛА.