Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрый набор веса
1 ответЗа 2 месяца набрала 8 килограмм, при чем питание не меняю и хожу в зал на силовые и кардио тренировки. Быстрее устаю и не высыпаюсь, стала раздражительней. Какие анализы нужно сдать перед походом к эндокринологу?
Здравствуйте, можете сдать кровь на ТТГ, пролактин. Сдать слюну на кортизол а 23.00-24.00.
Непонятное увеличение веса
1 ответДобрый вечер! Подскажите пожалуйста, ситуация такая: В течение года худела. Но за первый месяц сбросила около 12 кг. Потом просто поддерживала правильное питание, не позволяла себе вредной еды и сладкого вообще. Хотя были дни, когда что-то ела больше обычного, и вредное, и...
Добрый день, Арина. Диета при снижении веса - это образ жизни. Не рекомендуется резко снижать вес, снижение веса должно быть плавным, в первый месяц как правило уходит много кг как правило за счет выведения избытка воды из организма. В дальнейшем идет постепенное снижение веса за счет уменьшения количества жира. постарайтесь вернуться к дробному питанию, небольшими порциями, с ограничением простых углеводов. Их можно заменить на фрукты/сухофрукты. Но все сладкое едим до 16:00, желательно не чаще 1 раза в день. Употребляйте белковую пищу(нежирные сорта мяса/рыбы/птицы) в сочетании с овощами (листья салата, огурцы, капуста при переносимости), сложные углеводы (каши/цельно зерновой хлеб - желательно кушать на завтрак и обед). Не забывайте пить достаточное количество воды- 1-1.5 л в сутки. Питание должно быть сбалансированным. Можно оставить разгрузочные дни: 1-2 раза в неделю. Все рекомендации используйте, если соматически здоровы. Если у вас есть хронические заболевания, может потребоваться коррекция рациона.
Плохой набор веса
3 ответаДобрый день. Ребенку почти месяц, но он мало набрал в весе. Рождён 3410, выписаны 3250. Сейчас вес 3585. Что можно с этим сделать? Не хотелось бы вводить докорм. Ещё срыгивает после каждого кормления. Считается ли это нормой?
Здравствуйте! Ребенок на грудном вскармливании? Как часто кормите? Как часто стул и какой консистенции? Срыгивает объемом больше двух столовых ложек за раз?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность, поднятие веса
1 ответДобрый день. 1.Беременность 12 недель. На полу стояла канистра с водой 5 л. Не стала поднимать, просто наклонила ее на полу, чтобы налить воду в чашку. Это допустимо? 2. На столе из положения сидя поднимала стеклянный график, наполовину наполненный водой. Допустимо ли это?
Здравствуйте Если после этого у вас не возникло кровянистых выделений или выраженных болей в животе ,все хорошо
Тошнота снижение веса
3 ответаЗдравствуйте. Всё началось с плохого самочувствия и температуры за 38,жидкого стула и общего недомогания. С 2 сентября чувствую слабость и позывы к рвоте, частая тошнота, отсутствие аппетита, отвращение к молочным продуктам. Ушел вес около 3 кг. Я кормящая мама, начала...
Можно предполагать вирусную инфекцию. С учётом ГВ можно порекомендовать только приём энтеросорбентов (полисорб, смекта, энтеросгель) не более 5 дней, к пище можно добавлять пищеварительные ферменты, лучше в микрогрануллированном виде (креон или эрмиталь). Всё это разрешено на ГВ. При сохранении жалоб очный осмотр врача и дообследоваться : -ОАК с лейкоцитарной формулой -Биохимия крови развёрнутая (АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТ, амилаза, липаза, билирубин с фракциями, общий белок, СРБ) -УЗИ ОБП -копрограмма -кал на диз.группу (шигеллы, сальмонеллы) Тактика ведения по результатам обследований.
Плохой набор веса
13 ответовДобрый день! Ребенок в 11 месяцев весит 8600г. Объем груди 44. Медсестра сказала, что это мало. Врач спросила, что кушаем, сколько раз ходит в туалет и не сказала, что делать. Мы на гв+прикорм. Утром каша (из пачки, варю сама-не кушает), полдник-творог или йогурт. Перед...
Растите здоровыми!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маленький набор веса
1 ответЗдравствуйте, ребенку 2 месяца, за 2 месяца он набрал всего 700 грамм, но вытянулся на 10 см. Мог ли он так мало набрать из-за того, что все силы в рост ушли? Развивается хорошо, голову держит, не капризный, спокойный
Добрый вечер, Юля. Прибавка 700 г за 2 месяца говорит о явном недокорме.За 2 мес ребенок должен был прибавить 1400г.По поводу роста...ребенка на ростомере измеряли или сантиметром? За 2 мес в среднем ребенок вырастает на 6 см. Юля, думаю, что ребенку нужен докорм смесью, с учетом такого дефицита.Если нет особых предписаний лечебным смесям, стартуем с базы или гипоаллергенной, начинайте вводить постепенно доводя до целевого объема.
Плохой набор веса
3 ответаДобрый день. Ребёнку через неделю 6 месяцев, с 3 месяца стала очень плохо набирать вес. Родилась в 40 недель, ЭКС. Вес при рождении 2990 кг, рост 51 см. В месяц весила 4600 кг, рост 56 см. В 2 месяца вес - 5200, рост 58 см. В 3 месяца вес - 5700 кг, рост 61 см. В 4 месяца вес...
Здравствуйте Дефицита веса у ребенка нет. Если нет признаков недоедания ( голодный плач после груди, редкие мочеиспускания) , то поводов для волнения нет. С увеличением активности ребёнка прибавки будут меньше, это нормально, особенно, если до этого были большие прибавки В норме ребенок должен удвоить вес при рождении к 6 месяцам, а к году утроить.
Снижение веса подростка
5 ответовДоброе утро! Моему сыну 15 лет. 6 мес. Назад он решил сесть на диету, при росте 185 см он весит 70 кг, пыталась ему объяснить , что такой вес не для него. Никого не слушает. Стал очень пассивный и агрессивный. Пытается худеть дальше, ест мало , а и вообще может день не есть....
Владислав, добрый вечер, пусть посмотрит на таблицу после рассчета ИМТ. Она есть в интернете. Этот показатель позволяет понять есть ли лишний вес или нет. Но такое решение может быть связано с низкой самооценкой. Рекомендую обратиться к психологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема лишнего веса
10 ответовЗдравствуйте.Хотелось бы узнать про уколы Семавик? Я наблюдаюсь у гастроэнтеролога с диагнозом Аутоиммунный атрофический гастрит.ГЭРБ.Также есть лейкопения,была у гематолога,сдавала анализы-она сказала,что ничего страшного,возможно герпесвирусной этиологии.Сейчас беспокоит...
Здравствуйте ! В данном случае ИМТ 29 При сложностях со снижением веса можно рассмотреть препараты Семаглутида: Семавик/Квинсента/Велгия ИЛИ Тирзепатида: Тирзетта/Сеждаро. Прием и титрация дозы в соответствии с инструкцией. Старт с минимальной дозой, повышение не чаще, чем 1 раз в месяц и только при прекращении эффекта на предыдущей дозировке. До начала приема УЗИ ОБП (исключение камней в желчном пузыре), УЗИ ЩЖ (при наличии узла-кровь на кальцитонин), а также кровь на ТТГ, АЛТ, АСТ, билирубин, ГГТ, амилаза, креатинин. С осторожностью, если были приступы острого панкреатита.