Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия у мужа - как помочь?
19 ответовНесколько лет назад у мужа (41 год) появились панические атаки. Психотерапевт выписал ему антидепрессанты и на экстренный случай расслабляющий препарат. На терапию он не ходил. Но вот уже несколько недель (или месяцев?) муж пребывает в депрессивном состоянии. Все время...
Наталья, вы поймите одно, для того, чтобы хоть как то, решить вашу проблему, просто сидеть и ждать- далеко не лучший вариант. Нужно, пытаться разговаривать с мужем, спокойно, без эмоций.... Как минимум, начать с разговора..
Отношения с родителями
46 ответовДобрый день, я беременна, протекает все тяжело, уже дважды на сохранении лежала. И на это время я просила родителей просто не долго погулять с моей собакой, и то только тогда, когда муж на смене. В итоге, приходя в мою квартиру, они все решили помыть, навести порядок, хотя я...
Здравствуйте, Анна Ваше раздражение вполне понятно - мало кому нравится, когда ему навязывают свою помощь. Но если вы не можете изменить ситуацию - то вы можете изменить свое восприятие происходящего. Очень вероятно то, что родители все то, что делают для вас - делают исключительно из-за любви и заботы о вас. Просто выражают ее вот так вот странно.(для вас, для них как раз нормально) Попробуйте сменить гнев на милость и относиться к тому, что родители делают - просто с благодарностью, но не разворачивая свое отношение в сторону негатива. Да, неприятно, когда они ворчат и вас называют нехорошей хозяйкой. Но вы старайтесь этот этап игнорировать. зато в итге у вас чистая квартира, вы не устали, убирая ее - в этом плюс. Старайтесь сейчас заботиться о себе. Не нервничайте. замечайте больше позитивного. И игнорируйте негатив.Смотрите на происходящее с разных углов - и тогда у вас будет большой репертуар выбора эмоционального ответа
Галлюцинации на фоне отмены наркотиков
10 ответовЗдравствуйте. Муж, 33 года, ежедневно курит траву или гашиш. Сам понимает, что надо бросать, но как только начинает отказываться, через 2-3 чистых дня срывает кукушку, начинаются слуховые галлюцинации, полное изменение личности, агрессия на всех из-за голосов (например,...
Сонапакс по 25 мг 3 раза в день 2 месяца или рисперидон по 2мг 2 раза в день длительно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность во время пьянки мужа
3 ответаДобрый вечер,я в браке 8 лет,двое детей проблема состоит в следующим,муж частенько выпивает в выходные дни и выпивает так что даже не помнит где он что он и тд,на фоне этого всего у меня дикая тревожность и страх что он может потерять вещи уснуть где то и тд(он всегда...
Добрый день, Ирина! Понимаю, что находиться в постоянной тревоге очень изматывает. Отношения с алкоголиком часто характеризуются эмоциональной зависимостью, недоверием, страхом и беспокойством. Слышали ли вы о таком термине "созависимость"? Созависимый партнер может постоянно заботиться о алкоголике, пытаясь управлять его поведением, скрывать проблемы или защищать его от последствий своего алкогольного потребления. Это может привести к чувству беспомощности, разочарования и истощения у созависимого человека. На практике созависимость при алкоголизме выглядит следующим образом: созависимый пытается полностью контролировать поступки и в целом всю жизнь пьющего (руководствуясь при этом исключительно собственным пониманием благополучия последнего), а также всячески оберегает его от любых волнений или необходимости принятия значимых решений. Осознание собственной созависимости в отношениях с алкоголиком - первый шаг к изменению ситуации. Важно понять, что помощь и забота не должны превращаться в жертвоприношение и саморазрушение. Созависимость часто возникает из страха потерять любовь и одобрение алкоголика, из низкой самооценки или из опасения остаться одиноким. Часто рабочим инструментом для первого шага к осознанию алкоголиком своих проблем, является столкновения алкоголика с последствиями своего употребления. В связи с этим в отношениях с алкоголиком важно делать акцент, что да вы понимаете, что он болен, что с ним непорядок, но он должен сам отвечать за последствия своего злоупотребления.
Отпуск после прививки от бешенства
16 ответовМужа вчера укусил уличный котенок, живут под лестницей 5-6 котят у частного дома рядом….котенок очень пугливый и убегал от нас из стороны в сторону….когда муж поймал его чтобы покормить (зачем он трогал его руками одному богу известно, планировалось просто оставить еду, но...
Здравствуйте. Укус уличного котёнка - это показание к вакцинации против бешенства. Вакцинацию можно досрочно прекратить, если котёнок спустя 10 дней будет жив, то есть возможность отследить. Не рекомендуют загорать и плавать во время вакцинации, так как вакцина против бешенства достаточно реактогенная, а ультрафиолет и перегрев могут спровоцировать аллергические реакции, повышение температуры, а перегрев (загар), затем переохлаждение (кондиционер) может снижать защитные силы организма (иммунитет) .Очень важно это в первые дни после каждой инъекции (3 дня). Курс вакцинации по схеме 1-3-7-14-30-90, то есть через 2,5 недель будет приблизительно после 4 инъекции. После 3й вакцины основной иммунный ответ уже сформирован , и ограничения становятся менее строгими, поэтому возможно умеренное пребывание на солнце в тени, купание в море в утренние/вечерние часы, без перегрева.
Изменения в лёгком.
1 ответЗдравствуйте. Мой муж находился на лечении в больнице, ему удаляли камень в мочеточнике. Он выписался 28 февраля. Перед выпиской в больнице ему делали рентген. И уже будучи дома, спустя 10 -15 дней, ему позвонил его лечащий врач и сказал, что его снимок хотели сдать в архив,...
Здравствуйте, Татьяна. Остаётся только догадываться об изменениях. Если есть возможность сделайте МРТ органов грудной клетки - это более информативный и менее вредный метод.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель с трудноотделяемой мокротой
6 ответовЗдравствуйте, дома переболели сначала дети с темп 39, потом муж и я, я почти без температуры, но сегодня уже 6 день, в вс першило горло и был кашель, от першения в горле, заложенность носа, темп 37,5. Потом все перешло в осень болезненное состояние, горло болело так, говорить...
Здравствуйте. По описанию - инфекция не ясного генеза (вирусная?бактериальная?), для уточнения и решения вопроса о необходимости рентгенологического исследования - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с обязательным подсчетом лейкоцитарной формулы вручную), анализ крови на С реактивный белок (обычный, не высокочувствительный), измерение сатурации кислорода 2-3 раза в день. В настоящее время рекомендую - щадящий режим, обильное питье (не менее 2 литров жидкости в день); для отхаркивания мокроты - амброксол 30 мг по 1 таб 3 раза в день в течение 7 дней; витамин С - 1000 мг в сутки в течение 10 дней; витамин Д - 2000 ед в сутки в течение 1 месяца; при болях\дискомфорте в горле - лизобакт по 1 таб 3-5 раз в день рассасывать до 6 дней; для купирования насморка и\или заложенности носа - спрей для носа назонекс по 2 дозы 2 раза в день в течение 12 дней.
Декрет, панические атаки. Ревность
29 ответов1,5 года в декрете. До декрета хорошо зарабатывала, работала на себя. Ездили путешествовать. Муж дарил необычные подарки(заморачивался). Везде брал с собой. После рождения ребенка. Никуда не зовёт. Не берёт. Домой не спешит. 3 раза в неделю спортзал. Уходит с работы не...
Светлана, терапия от додумок — это когнитивно-поведенческая терапия, которая учит вас фиксировать свои деструктивные убеждения, свои автоматические мысли, помогает преодолевать когнитивные искажения, тем самым рационализировать всё происходящее. Иными словами, работает с вашим мышлением, как раз развенчивайте самые додумки. Светлана, но помимо ревности у вас есть ещё два состояния, о которых мы с вами уже говорили: это депрессия и это тревожность. Когнитивно-поведенческая терапия может также работать и с этими состояниями, особенно хорошо она работает с тревожностью, потому что вся тревожность — это плод наших мыслей, некий деструктивный образ, который мы сами себе сформировали в своём мышлении и забросили в будущее, теперь в него верим. В целом вам можно порекомендовать когнитивно-поведенческую терапию при всех ваших состояниях, как при депрессивном состоянии, так и при состоянии тревожности. Оно всё взаимосвязано, вы начнёте тянуть за одну ниточку — потянется всё остальное, проработать кусочек один маленький — это непродуктивно, потому что он тоже сформировался в силу тревожности, это прям про вашу ревность.
Депоесия апатия
26 ответовДобрый день. Мужу 53 года. Выписали препарат венлафаксин. Сначала невролог, потом психиатр по месту жительства. У него депресия, апатия, часто плачет, но только дома. На людях он совсем другой. Анемез онкология. Сейчас стабилизация. Стали принимать венлафаксин 37.5 по...
Здравствуйте! Потливость связана с резкой отменой препарата. Можно вернуться на дозировку 75 мг на 2-3 недели и понаблюдать за состоянием, и далее отменять постепенно сначала 1/2 т, через 2 недели совсем убрать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне не везёт в отношениях
1 ответМой первый муж с которым я прожила 15 лет, бросил меня ушёл к любовнице. У нас двое детей, я еле выжила. Понимаю дело всё в моём дурном характере, могу накричать, оскорбить, муж так и сказал мучался со мной все 15 лет. Я всё поняла и очень изменилась в новых отношениях....
Напишите ему, скажите, что ждете, объясните, как любите его.