Пару лет беспокоят боли в шеи и спине в районе лопаток.Обычно курс противовоспалительных и витаминов хорошо помогали и надолго.С весны снова все началось ,а еще появилось головокружение и шаткость при ходьбе. Посещала мануального терапевта,ходила к неврологу.Лечения дало...

Здравствуйте.
Что касается ШОП, то операцию не назначат.
Нет абсолютного стеноза костно-мозгового канала и нет критичного стеноза отверстий в которых проходит правая позвоночная артерия.
Все изменения пока не достигли той стадии, когда уже без операции не обойтись.
Но если начались головокружения и по МРТ есть стеноз правой позвоночной артерии, рекомендуют сделать ангиографию, которая достоверно оценит степень снижения кровотока по правой позвоночной артерии, что бы обозначить риски.
Что касается ГОП, то болевой синдром обусловлен миофасциальным болевым синдромом на фоне сколиоза.
Рекомендуют рентгенографию грудо-поясничного отдела для определения степени и вида сколиоза, чтобы начать лечение.
Обычно рекомендуют:
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Витамины группы В, например, Комбилипен.
Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд.
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Лечение рекомендуют начать с паравертебральной блокады Дипроспан (Дипромета) на Новокаине.
Очень эффективно и быстро снимает симптомы.
Блокаду делать непосредственно в болевую точку. Это болезненный триггер.
Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но обычно после первой блокады симптомы купируются.
Через неделю после Дипроспана рекомендуют пройти курс PRP терапии то же паравертебрально.
Из физиотерапии назначают электрофорез с эуфилином, магнитотерапия, хвойно-салициловые или радоновые ванны, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, ЛФК.
Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает.
ЛФК для грудного отдела позвоночника https://youtu.be/Wlm31nPx1fQ
ЛФК на ШОП по Шишонину https://youtu.be/a2F-yNyHY_c
Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей не рекомендуют.
Назначают хондропротекторы, например, Артра, Структум или др, но доказательная база эффективности слабая.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.