Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вчера выдавил прыщь в треугольнике смерти, обработал перекисью водорода, он не большой, что делать? Очень сильно боюсь, Подскажите пожалуйста!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Здравствуйте. Старайтесь не выдавливать, от этого они быстрей не заживут. Применяйте цинковую пасту наружно на 1-2 р в день, она подсушивает хорошо. Если больших размеров очаг, фуцидин крем( или другой антибактериальный )2 р в день, 5 дней.
Ощущение скопления воздуха
28 ответовДобрый день. После ковида на меня напала куча болячек и непонятных симптомов. Шейный остеохондроз обострился, тревожное расстройство и вот одна странность, по которой собственно и вопрос: у меня ощущение сдавливание в горле плюс будто в горле скапливается воздух и когда слюну...
Здоровья Вам!
Ощущение в горле
11 ответовДобрый день!у меня несколько дней после еды постоянно ощущение,что маленькая то крошка,то ли зелень,то ли не важно что бы я поела,чтото прилипает к корню языка и мешает,то ли мне так кажется,потому как я ничего не вижу в зеркале,может какие то сосочки на корне языка чуть...
Здравствуйте Прикрепите фото горла к вопросу Как дышит нос? Нет ли зуда в носу, чихания, стекания слизи по задней стенке глотки? Не бывает ли изжоги, кислоты, горечи в горле?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение полного мочевого
51 ответПримерно 2 недели назад я часто стала ходить в туалет именно ночью( пока не сплю) лежу в телефоне и хочется в туалет. После походу в туалет ощущение, что моча еще осталась в мочевом и когда нажимаю на него то небольшая боль. Днем ходила как обычно. Неделю назад я очень...
Добрый день.Переохлаждения не было?Кашель,насморк?Выделения,зуд,ждение присутствуют?Половой жизнью живете?
Страх смерти мешает мне жить
10 ответовЗдравствуйте! Мне 28 лет, 2 года назад я прошла психиатрическое обследование, где мне диагностировали Тревожно-депрессивное расстройство. Панические атаки, мнительность, некая трусоватость, ипохондрия - то, что живёт со мной параллельно, так сказать. Год я проходила...
Лина, здравствуйте! Сразу очень хочется поддержать вас и сказать/, что Ваше состояние на данный момент абсолютно нормально - в связи с тем, что было перед этим. У Вас есть определенные особенности психики(Вы лечились от этого) и потом произошел момент, когда была определенная ситуация- лечение- которое привело к последствиям - и необходимости отказаться на время от препаратов. Но ведь стресс для организма- то, что вы лечились и немного были перегружены лекарствами и то, что потом не принимали препараты-никуда не ушел и сейчас ваш организм на это все так и реагирует)) Поэтому сейчас надо начать с помощи себе- вы принимаете препараты(которые назначал психиатр или психотерапевт)? если нет. То стоит обратиться очно к специалисту и получить поддержку нервной системы(так как у вас она имеет свою слабость и при перегрузках стоит ее поддерживать) и потом уже проходить можно работу с психологом. То, что вы сейчас так остро реагируете на все и такая симптоматика- сердцебиение. пульс и сразу мысли - это все обычный запуск тревожных мыслей- подключилась тревога- после стресса(и отмены препаратов). Постепенно все станет на свои метса. вы же при лечение еще работали с психотерапевтом, прорабатывали смену фокуса мышления. снятие напряжения. работа с тревожными мыслями? - Продолжайте и поделитесь с врачом своим сейчас состоянием. такое бывает и обострения иногда то же бывают - психике просто иногда нужно больше время, чтобы перестроиться. Занимайтесь обязательно расслаблением тела, дыхательными практиками, физактивность, отдых- все это вместе так же влияет на интенсивность тревожных мыслей. Что вам помогало раньше, вспомните? Ведь вы справлялись и сейчас точно получиться! посмотрите так же еще книги в которых много для самостоятельной работы с такими состояниями: Бартолетти А.,Нардонэ Дж. Ипохондрия, страх болезней., Джозеф А.Аннибалл"Тревожный мозг. как успокоить мысли" Так что все у вас получиться: тревожные мысли о смерти- это симптомы перегрузки психики, сейчас начните с помощи себе- консультация у специалиста. лечение и проработка мыслей. И первый шаг вы уже сделали- обратили на себя внимание и начали поиск решения вопроса) Теперь следующий- и так по шагам вы восстановите свое состояние!
Ощущение запора?
20 ответовПосле родов прошло почти два месяца, время от времени появляется чувство распирания во влагалище и промежности . Это запор или другие проблемы? Тяжесть и неприятные ощущения. Делали надрез промежности . Также есть ощущение что не все порядке во влагалище . Фото могу приложить
Наладить стул, питьевой режим. Если на гв- дюфалак или фордакс в помощь. Если не гв- любые слабительные. В качестве экстренной помощи- микролакс или глицериновые свечи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение удушья
12 ответовПила алкоголь 6 дней (коньяк и пиво), сегодня с самого утра ощущение удушья, очень неприятно, кажется вот вот задохнусь, поможет ли капельница от запоя? Периодически сталкиваюсь с таким ощущением если выпиваю в течение нескольких дней. Насколько это опасно? Как себе помочь?
Здравствуйте, причины: психосоматика либо соматическая патология, рекомендовано дообсследование:патопсихологическое обследование/ЭКГ, инфузионная терапия+аспаркам,мес+магнийв6,мес+мексеприм,мес+грандаксин,мес.
Ощущение воды в носу
1 ответПереболел ковидом месяц назад. Пропадало обоняние и было странное ощущение воды в носу. Лечился противовирусными. Ощущение воды в носу периодически появляется. Тест отрицательный. Других симптомов нет
Здравствуйте!!!сделайте р гр онп( снимок пазух , туалет носа аквамарис , назонекс 1в-2р до 1 мес, аллервэй 1т-1р 10дн
Ощущение нехватки воздуха
36 ответовЗдравствуйте, я как то уже обращалась на сайт. Проблема ощущение нехватки воздуха и зевота. Ощущение что я в корсете нахожусь которых не даёт мыщцам (реберным) раскрыться. То есть я вдыхаю, а этот "корсет" не даёт доделать вдох. Врачи тут посоветовали сдать спирометрию и...
Это похоже на головные боли напряжения. Самое главное - немедикаментозное лечение, исключение провоцирующих факторов. Чаще всего это стрессы, чрезмерные умственные и физические нагрузки, нарушение сна и режима питания, работа с компьютером и гаджетами. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Ограничьте зрительные нагрузки (телевизор, компьютер, гаджеты). Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти. Вина, стыд.
24 ответаЗдравствуйте, помогите пожалуйста. Сильный страх, что скоро умру, верить ли предчувствиям? И сильная вина и стыд. Я жила с бабушкой в деревне, папа в городе. Мама умерла когда мне было 2 года (мы все попали в аварию,в которой она,умерла), с тех пор жила с бабушкой. В мои 15...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Вины вашей в этом нет. Папа выбрал путь алкоголя и вы бы никак его не спасли, а если бы про лечили , то вероятность, что это бы ему помогло без его желания - почти нулевая. Сейчас вы горюете. Ваш страх смерти обострился вместе с тревожным расстройством, которое есть у вас в анамнезе. Отсюда все мысли , сны. Но это всего лишь ваш страх - это не реальность и с вами все будет хорошо. Вы здоровая , вы следите за здоровьем , поэтому никаких поводов для вашего предчувствия , кроме тревоги просто нет. Скажите , сейчас со сном как? Вы все еще горюете и ваша вина может быть и отсюда. Дайте себе время, главное ничего не держать в себе и помнить , что вы делали все, что могли! Вина была всегда с вами? Или стала после смерти отца? Очень вам рекомендую книгу Ялома «вглядываясь в солнце» на тему смерти. Пока вы ее боитесь , Вы упускаете те дорогие моменты с вашими близкими. К психотерапевту или психиатру я бы вам рекомендовала вновь обратиться, если есть нарушение сна .