Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость
Не высыпаюсь при сне в 7-8 часов
График 5/2, выходные весь день могу проспать
Сдала анализы - низкий ферритин
Подскажите, пожалуйста, какие витамины пить и в какой дозировке
Юлия, здравствуйте!
По результатам представленных анализов имеются изменения следующих показателей:
● Снижение ферритина
В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл.
В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют :
• Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа( говядина, печень, зеленые яблоки, гранаты). Дополнительно можно принимать витамин С и витамины группы В, которые помогают его усвоению.
• курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер)
Наиболее эффективным будет
приём 1 р/с в течение 3 месяцев.
Через 3 месяца для оценки эффективности терапии рекомендуется пересдать кровь на ферритин.
Избегайте употребления чая, кофе и молочных продуктов в течение 1-2 часов до и после приёма железосодержащей пищи или добавок.
Беспокоят ли обильные менструации?
Мясо кушаете достаточно?
●Снижение вит в9. Целевой уровень фолиевой кислоты 10-15нг. В таком случае обычно рекомендуют приём фолиевой кислоты 1мг 1р /с 1 месяц.
Витамин в9 содержится в слелующих продуктах (шпинат, брокколи, чечевица, фасоль, нут, овсянка, хлеб из цельнозерновой муки,авокадо,печень)
●Снижение вит в 12 . В таком случае наиболее эффективным является приём Анкермана по 1тб 1 р/с 1 месяц.
Беременность первая, первый триместр, 7 неделя. 10 июня была у врача гинеколога все было хорошо по узи.
Примерно с 10 июня начался жидкий стул 1-2 Р\день, лёгкая тошнота. Питание стало более щадящим, тошнота ушла, жидкий стул остался по сей день . Принимаю баксет с 18.06,...
Здравствуйте. У препарата Баксет накопительный эффект, нужен курс для видимого хорошего эффекта. Жидкий стул в первом триместре беременности может быть симптомом токсикоза. Соблюдайте питьевой режим, с диареей уходит много жидкости, поэтому нужно ее восполнить в достаточном количестве.
Боль в поясничной области скорее всего, как вы и предполагаете связана с неудобным положением в поездке. Если боль неприятная и не хочется терпеть можно выпить препарат парацетамол - как обезболиващее и на поясничную область использовать мазь Траумель коротким курсом 3-5 дней. Если положительного эффекта не будет, тогда желательно обратится на очный осмотр, возможно назначат обследование.
Добрый день. Почти месяц держится постоянная температура 37-37,2, с самого утра и до вечера. После сна (утром) t нет. За месяц до этого на большой половой губе был гнойный прыщик, он прорвался и через день прошел. Через 3 суток началась постоянная t. Никаких признаков ОРВИ...
Не вижу показаний для введения иммуноглобулина. Антитела и так у вас вырабатываются. Иммуноглобулин, это готовые антитела, его вводят, когда возбудителя много, а иммунитет не справляется. Это лечебный препарат, профилактически он не действует и нужен, чтобы нейтрализовать возбудителя, а у вас есть свои антитела.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Переболела ковидом в 2020 г. Пила 3 антибиотика. Через месяц началась постоянная тошнота, боли во все животе, урчание, потеря веса, ничего не ела, кал светло жёлтый. По ФГДС гастродуоденит, по УЗИ желчный 100*5,7,стенки утолщены, полный желчи и полип маленьких...
Здравствуйте. Задаю вопрос от папы, он сейчас находится в деревне, не имеет возможности связаться с врачом. Его беспокоит постоянная отрыэка, тяжесть в желудке, метеоризм, боль в правой части живота. Сегодня ходил на узи, сдал кровь (общий и биохим), но результат будет позже....
Беспокоит постоянная слабость,боли в спине,особенно грудная часть,болит шея и голова, даже как будто иногда сердце болит, еще иногда суставы болят. Честно, давно уже не делала узи брюшной полости,щитовидки. Анализы сдала, вроде гормональные анализы норм,но остальные анализы...
Здравствуйте, по анализу крови есть признаки воспалительного процесса: повышен СРБ, лейкоциты. Так же немного повышены базофилы и эозинофилы, они могут реагировать на болезни кожи, аллергию.
Нарушений в гормоназ нет.
Скажите пожалуйста, развернутый биохимический анализ крови не сдавали? Анализ мочи?
С уважением врач терапевт инфекционист Наталия Дмитриевна
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мучает постоянная усталость, сонливость после обеда и в конце рабочего дня. Сон тревожный периодически просыпаюсь. Днем состояние заторможенное.
Здравствуйте.
Наиболее частая причина синдрома хронической усталости - хронические персистирующие вирусные инфекции (вирус простого герпеса 1\2 типа, вирус Эпштейна - Барра, цитомегаловирус или другая); диагностикой и лечением хронических персистирующих вирусных инфекций занимается врач - инфекционист, в таких случаях лечащие врачи рекомендуют обследование:
- общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с обязательным! подсчетом лейкоцитарной формулы вручную!);
- анализ крови на С реактивный белок (обычный! не высокочувствительный);
- общий анализ мочи с микроскопией осадка;
- консультация терапевта по результатам обследования; при наличии признаков вирусной нагрузки в общем анализе крови - консультация инфекциониста.
Здравствуйте уважаемые доктора! У меня постоянная сыпь на шее по типу карапивницы в течение 2 недель,пила тавегил,без эффекта,мажу акридермом,зуд становится меньше
Скажите пожалуйста,какие антигистаминные мне можно пропить
Здравствуйте.Кольнуть 1 р дексаметазон или преднизолон ( только под наблюдением врача) , энтеросгель, супрастин или зодак или цетрин, пребиотики - хилак форте или максилак или биогая.Гипоаллергенная диета
лечу ЖКТ с сентября.Принимала панкреатин,колофорт,де-нол,альмагель,омез,одестон,фестал,после гастроскопии(эроз.гастрит) опять де-нол,фестал,бифиформ,сейчас одестон.фестал.Появилась постоянная горечь,отрыжка после приема пищи, даже после стакана воды
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит сильное выпадение волос,постоянная болезненность груди(мастопатия),высыпания на лице,перепады настроения(можно сказать все симптомы ПМС)постоянно.Во время месячных все это проходит,чувствую себя отлично.Потом всё начинается по новому.У эндокринолога...
Можно посмотреть андрогены, на 2-5 день цикла кровь на свободный тестостерон и 17-он Прогестерон, но если есть гиперандрогения это тоже прием КОК с антиандрогенным эффектом. Сейчас основное это довести ферритин до нормы.