Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня очень активный образ жизни из-за службы, но есть достаточно времени в виде сидячей работы.
С ранних лет всегда был худощавым, но хочется набрать 5-10 КГ для личных идеалов. ИТМ в данный момент времени: 17.8.
Пытался набрать вес с помощью обильной пищи и...
Здравствуйте , Данил!
При дефиците массы тела и невозможности соблюдать полноценный режим питания основой будет повышение общей калорийности за счёт высокоплотных продуктов, не требующих готовки. В таких случаях обычно используют калорийные перекусы — орехи, бананы, сыр, сухофрукты, арахисовая паста, овсяные батончики. Это позволяет набирать калории даже при 2–3 приёмах пищи.
Дополнительно в таких случаях применяются гейнеры — сухие смеси с высоким содержанием углеводов и белка. Пример: Serious Mass от Optimum Nutrition — одна порция (334 г) даёт около 1250 ккал. Принимается по 1/2–1 порции 1–2 раза в день, между приёмами пищи или на ночь. Также можно использовать готовые гиперкалорийные напитки — например, Нутридринк Эдванс Питательный плюс по 1–2 бутылочки в день (по 300 ккал на 125 мл) курсом 4–6 недель.
Если масса тела не увеличивается даже при избытке калорий, желательно исключить гормональные и обменные причины — проверить ТТГ, Т4, ферритин, глюкозу, общий белок и альбумин.
Добрый вечер!
Мой рост 158
Вес 65 кг
Мне 36 лет
Сбрасываю его диетами , до 60 кг и по новой набираю ! Особенно перед кд меня не остановить , голод постоянный не проходящий ( ночной особенно )
Во время болезни ( ковид ) за две недели похудела до 58 кг , соблюдая в больнице...
Здравствуйте! Подскажите чем лечить молочницу при ГВ? Свечи экофуцин практически не помогли. До беременности принимала одну таблетку Флюкостата и он спасал моментольно, но прочитала, что при ГВ он противопоказан. Ребёнку 1,4, вес 11 кг, подскажите насколько вредно будет...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Биохимический анализ выявил значительное превышение липазы и омелазы в крови. Общий анализ в норме. В настоящий момент собака 1 год 8 мес. активная, есть влажный гастрокорм (4-х разовое питание по весу), рвоты нет, кал сформирован. Ночью бывает немного причмокивает (видимо...
Здравствуйте.Хочу набрать вес. 23 года, вешу 53 кг. Очень активный образ жизни и 3 разовое питание ,плотное. Месяц сижу дома ,сплю, почти ничего не делаю, кроме того что иногда нервничаю. Вес только снижается или остается таким же.В питании :рыба, макароны,индейка,говядина...
Здравствуйте. Креатинин последний? Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, ИФР-1 Очень часто невозможно набрать вес психологически определенным типам личности. В таком случае вес хорошо повышают антидепрессанты. также можно рассмотреть прием элькара. В питании придерживаться достаточного количества белка, но у Вас проблема с почками, поэтому больше белка-не вариант, навредите почкам. Можно рацион питания обсудить с диетологом, учитывая почечные проблемы. Питаться не 3, а 5-6 раз в день с перекусами. также нужно обязательно достаточно спать. Ложиться не позже 23 час, чтобы соблюдать гормональный ритм.
Здравствуйте! Подскажите, у кота в возрасте 5 лет, появились пятна в одном глазу. Сперва два пятнышка, по истечению полугода уже увеличилось количество пятен. Его они не беспокоят, глаз не слезиться, покраснения и мутности нет. Нужно ли обращение к врачу или же можно...
Здравствуйте. По фото есть признаки меланоза радужной оболочки глаза. В таких ситуациях для определения тактики дальнейших действий рекомендуется очный осмотр офтальмологом, поскольку меланоз в некоторых случаях может прогрессировать в меланому - злокачественное новообразование.
Медикаментозное лечение в таких случаях не проводится, назначается или наблюдение в динамике или хирургическое лечение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, извините за столь позднее обращение, подскажите пожалуйста, на какой препарат, оканчивающийся на "...сартан" можно безбоязненно перейти с рамиприла 5мг, который принимаю несколько лет одновременно с аторвастатином, но уже как месяц мучает сильный кашель, слышал,...
Добрый день!
Мужу поставили диагноз брадикардия по ЭКГ, сделали узи сердца поставили уплотнение стенок аорты.
Вообще у нас жалобы на усталость, низкое давление 90 на 68 и низкий пульс 50.
Мужу 47 лет. Вредных привычек нет.
Подскажите, стоит срочное обращение к кардиологу?...
Здравствуйте. В данной ситуации необходимо дообследование: ХолтерЭКГ (суточный мониторинг ЭКГ с целью исключения нарушения ритма сердца), контроль общего анализа крови, ферритина (исключить анемию, железодефицит), ТТГ (исключить заболевание щитовидной железы), глюкоза, креатинин, калий, магний, общий билирубин, мочевая кислота, АСТ, АЛТ, липидный профиль (общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды). Ведение дневника артериального давления и пульса 2 раза в день не менее 7 дней.
Мне 69 лет. Выписался из стационара 20,07,21, нахожусь на больничном (есть сахарный диабет 2 типа). Сделал контрольное КТ показало КТ3 = 55-60%. Температура к вечеру регулярно поднимается до 37,3-37,5. Кашля практически нет (очень редко), болей нет. Рекомендовано обращение к...
Здравствуйте. Какие жалобы? Пропейте Бронхомунал 10 дней в месяц 3 месяца, Вобэнзим 1 месяц, Деринат 5,0 в/м через день 5-7 инъекций, небулайзерная терапия с Беродуалом 15 кап. +2 мл физ. р- ра, через 20 мин Пульмикорт 500 мкг 2 мл +2 мл физ. р-ра 2 р в день до 15 дней. КТ контроль через 1 месяц.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, что это может быть?
Мне 25 лет, но разу не делала узи мж, но нащупала шишку и решила пойти на узи.
Записана к маммологу , но пока запись нет, я с ума сойду
Скажите на что больше похоже обращение и нет ли признаков рака по Вашему опыту?
Здравствуйте! Не переживайте, никаких подозрений на онкологию здесь нет. Образование, которое вы нащупываете, достаточно крупное, более 2 см, поэтому подлежит обязательному проведению пункции. Если материал получат жидкий, то это киста, если более плотный, то скорее всего фиброаденома, в любом случае его направят на цитологическое исследование. Это может быть и киста с густым содержимым, тем более, что это первый раз, когда вы проходили узи, и мы не знаем, как она у вас давно. Кисты с густым содержимым - это «старые» кисты, по узи отличить их от фиброаденомы невозможно, помогает пункция. Если это фиброаденома, то ее нужно будет удалять. Если киста, то ее откачают во время биопсии, и назначат вам препараты. Мы обычно назначаем индол. И так же важен гормональный статус и то, что покажут анализы по витаминам.