Хочу набрать вес.Прием гормонов — вопрос №250925

Question

Хочу набрать вес.Прием гормонов — вопрос №250925

Сергей

56715 просмотров

6 мая 2020

Здравствуйте.Хочу набрать вес. 23 года, вешу 53 кг. Очень активный образ жизни и 3 разовое питание ,плотное. Месяц сижу дома ,сплю, почти ничего не делаю, кроме того что иногда нервничаю. Вес только снижается или остается таким же.В питании :рыба, макароны,индейка,говядина ,овощи, сладкое,мучное,молочные продукты.Хочу попринимать гармоны роста, читал что помогают набрать вес.Стероиды принимать не хочу, слишком большой вред организму.Посоветуйте что делать и что принимать, менее вредное.

Вопрос закрыт

набор веса

гармоны

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

9 ответов врачей

Пожаловаться

Бузарова Галимат Нарзановна, 6 мая 2020

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте! А вы сдавали гормоны щитовидной железы и Узи ЩЖ делали?

Пожаловаться

Сергей, 6 мая 2020

Клиент

Галимат, здравствуйте! к сожалению, пока не приходилось.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Бузарова Галимат Нарзановна, 6 мая 2020

Акушер, Гинеколог

И сдайте ещё на гормоны ЩЖ.

Пожаловаться

Азметдиновна Маргуба Карабаева, 6 мая 2020

Педиатр

Здраствуйте! хорошо пмропить нутризон нутридринк, микразим 10 т ед при повышении калорийности рациона.
Но прежде проверьте кал на гельминты пцр мектодом,копрограмму, кальпротектин , панкреатическую эластазу кала

Пожаловаться

Бузарова Галимат Нарзановна, 6 мая 2020

Акушер, Гинеколог

Вы если нервничаете , вес не будете набирать , идёт сжигание энергии тоже. Вам нужно профицит калорий- для набора веса вам нужно ежедневно употреблять больше калорий, чем вы сжигаете энергии. Чтобы уменьшить скорость обменных процессов, и тем самым быстрее поправиться, нужно исключить из рациона несколько продуктов. Вам нужно нужно уменьшить продукты , которые ускоряют метаболизм: зеленый чай, эспрессо, острый перец, специи (черный перец, цикорий, горчица, чеснок), имбирь, цельные злаки (овсянка, бурый рис), брокколи, красная фасоль, яблоки, шпинат и цитрусовые. Гормоны в таком молодом возрасте не нужно для набора веса , они будут нарушать гормональный фон ваш., и плюс к этом у них побочные эффекты есть.

Пожаловаться

Семакова Анна, 6 мая 2020

Терапевт, Эндокринолог

Здравствуйте, не рекомендуется самому принимать гормоны без контроля , там нужен очень строгий контроль со стороны печени , свёртывающий системы крови и других показателей. Если вы будете экспериментировать, возможно негативное влияние на сперматогенез.

Пожаловаться

Бабаева Эльвира Ильхамовна, 6 мая 2020

Акушер, Гинеколог, Маммолог

Пропишите свой рацион по калориям и напишите общий в сутки дефицит либо профицит и поймёте почему не набираете вес .И конечно же надо щж также проверить и на узи и гормоны желательно ,так же проверьте глюкозу натощак .

Пожаловаться

Кудинова Любовь Юрьевна, 6 мая 2020

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте. Оптимально пересмотреть свое питание с учётом сопутствующих заболеваний. Попробуйте самостоятельно провести подсчёт калорийности питания, с учётом Вашей деятельности определись среднее потребление энергии в сутки.
Обязательно контроль функций щитовидной железы, исключение психогенного фактора.

Пожаловаться

Прокопьева Мария Денисовна, 6 мая 2020

Педиатр, Эндокринолог

Здравствуйте. Рост не увеличится, массу можно набрать. у взрослых применяется при подтвержденном врожденном или приобретенном выраженном дефиците гормона роста в качестве заместительной терапии. Надо сдать ифр-1, гормоны щиовиднгй железы, затем решать вороос по результатам анализов

Пожаловаться

Фадеева Светлана Михайловна, 6 мая 2020

Эндокринолог, Врач УЗД

Добрый день, Сергей, я думаю, что основная причина того, что вы не набираете вес, а , наоборот, худеете, потому что "сидите дома, спите, почти ничего не делаете". При этом у вас снижается мышечная нагрузка и уменьшается объем мышечной массы. Что делать? Во-первых, дома можно заниматься спортом: качать пресс, ноги, отжиматься - каждый день по полчаса. Чтобы мышцы росли нужна короткая, силовая нагрузка, а не длительная и изнурительная. И плотное белковое питание: мясо, рыба, морепродукты, соя, фасоль, творог, сыр. Что касается лекарств: действительно, у стероидов много побочных эффектов, а у гормона роста - их еще больше. Лучше выбрать комплексные витамины (компливит, витрум, супрадин и др), они обладают анаболическим действием. Еще раз подчеркну важность именно физической нагрузки, в том числе для улучшения кровообращения в органах, где синтезируется ваш естественный анаболический стероид - тестостерон. А когда изоляция пройдет, если у вас рост выше 170 см (при весе 53 кг, значит имеется дефицит массы тела), тогда нужно будет пройти исследование гормонов: ТТГ, тестостерон. И напишите, пожалуйста, ваш рост.

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 6 мая 2020

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

Здравствуйте. Как я Вас понимаю - молодость, этот вес еще придет и будете мечтать его убрать. У Вас все в порядке, не волнуйтесь. С уважением. Здоровья и удачи.

Пожаловаться

Фурманова Елена Александровна, 6 мая 2020

Педиатр

Здравствуйте сдайте кровь на ттг т4 т3 св пролактин кортизол актг фсг лг эстрадиол тестостерон св

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 32 человека,

средняя оценка 4.1

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Требуется консультация

1 ответ

22 марта 2020

Алена

Вопрос закрыт

Маленький набор веса

6 ответов

30 марта 2022

Анна

Вопрос закрыт

Гипертиреоз под вопросом

3 ответа

7 мая 2023

Мария

Вопрос закрыт

Субклинический гипотериоз

3 ответа

14 июля 2023

Елена

Вопрос закрыт

Как улучшить работу щитовидной железы и стоит ли?

1 ответ

27 августа 2023

Елена, Смоленск

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Сошникова Наталия Владимировна, 6 мая 2020 · Accepted Answer · 2020-05-06T04:28:27+03:00

Здравствуйте. Креатинин последний? Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, ИФР-1 Очень часто невозможно набрать вес психологически определенным типам личности. В таком случае вес хорошо повышают антидепрессанты. также можно рассмотреть прием элькара. В питании придерживаться достаточного количества белка, но у Вас проблема с почками, поэтому больше белка-не вариант, навредите почкам. Можно рацион питания обсудить с диетологом, учитывая почечные проблемы. Питаться не 3, а 5-6 раз в день с перекусами. также нужно обязательно достаточно спать. Ложиться не позже 23 час, чтобы соблюдать гормональный ритм.