Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколько ккал употреблять
3 ответаЗдравствуйте, питаюсьПП, 3-4 раза в день. Вес 100, рост 180, возраст 27. Делаю за день 10-12 тысяч шагов, так как работа подвижная или прогулка в парке. Помогите, не знаю сколько ккал нужно в день чтобы похудеть?
Добрый день, Суточная норма калорий для похудения (для Вас): 2410 ккал
Я сижу на диете 7 месяцев, ем 1100-1200кк, могу ли я делать читмил раз в неделю и если да, то на сколько калорий? Может ли он как-то навредить?) если и буду устраивать его, то только до 12-ти дня, а дальше только вода)
Здравствуйте.
Добрый день! Принимаю Грандаксин раз в сутки по назначению доктора. Позавчера приняла на ночь. А вчера поздно вечером (сутки спустя) сделала несколько глотков белого вина на встрече. Через сколько я могу вновь принять таблетку? Спасибо!
Здравствуйте. Грандаксин с алкоголем в целом не взаимодействует и время между из приемами не сыграет роли в вашем случае. Принимают препарат данный в первой половине дня, так как является дневным анксиолитиком. Пожалуйста!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу сменить препарат.Хотел бы узнать сколько пить таблеток в день аркоксия.
Здравствуйте, Дмитрий! Какое у вас заболевание? Какой препарат до Аркоксии принимали?
Сколько принимать лекарство
1 ответДобрый день, подскажите назначили клацид 125/5 мл по 2.5 мл 2 раза в день, ребёнку, 12 кг, купили клацид 250/5 мл по сколько принимать? диагноз ларенготрахеит. Заранее спасибо
Добрый день Дозировка 15 мг на кг веса. На 12 кг суспензия 250мг /5мл по 1.8 2 раза в день
Здравствуйте. Я парень, 15 лет. Рост от 160 до 165, точно не знаю если честно. А вот вес у меня где то 60 кг. Вроде это и не очень много но я хотел бы похудеть до 45-50 кг. Просто чтобы было комфортнее и красивее. Сколько ккал в день мне стоит употреблять чтобы похудеть на...
ЗДравствуйте, вы потеряете мышцы, жир точно на 10 кг за 3 недели не уйдет. И в целом вопрос - есть ли этот лишний вес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пью раз в два года 1 день)
7 ответовНапиваюсь в среднем раз в два года очень сильно и всегда с плохими последствиями. Погоня от ГИБДД, драки, ругань и прочее безрассудство. Не всегда агрессивное. Длится это в течении суток. Ни похмелья, ни запоев никогда не испытывал. Просто сплю потом пару дней и всё....
Алексей доброго Вам времени суток! Несмотря на то, что Вы употребляете не так часто, как Вам может показаться, но к сожалению это всё равно является зависимостью. Более того - ведёт к негативным последствиям, вплоть до погонь со стороны сотрудников ГИБДД, ситуации могут быть абсолютно небезопасными. В таком случае безусловно нужно обратиться к врачу-наркологу очно и важно обратиться к врачу-психотерапевту, необходимо понять истинную причину такой зависимости. Очень важно подключить не только медикаментозную терапию, которая будет включать в себя не только препарат, устраняющий тягу к алкоголю, но и препарат выравнивающий перепады настроения, устраняющий нарушения сна, убирающий тревогу; если все эти симптомы есть. Именно совместная работа нарколога и психотерапевта даёт прекрасные результаты. Здесь важно подключить когнитивно-поведенческую психотерапию. Именно она является максимально эффективной и имеет доказательную базу.
Через сколько станет легче ?
6 ответовЗдравствуйте, подскажите, у меня шейно грудной остеохондроз. Сводит шею...порой,в голову отдаёт волнами ,головная боль часто .....то немеет шея, то болит ,то горло болит ...то справа шея например и справа голова и челюсть .....ком в горле бывает, то вся голова болит....ЭТО...
Здравствуйте у вас остеохондроз и плюс тревожный синдром После уколов подсоединила бы т Рикотиб 60 -1 р в день 2 недели Миорелаксанты т баклофен 5 мг -3 р в день 2 Недели Втирать финалгель мазь в шейный и грудной отдел позвоночника - 2 раза в день – 10 дней. На ночь пластырь салонпас наружно -на 10 часов итак пять дней апликатор Лепко -лежать на нём шейным и грудным отделом на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней. Лежать на ортопедической подушке с эффектом памяти обратитесь в ортопедический магазин и по высоте шейного отдела подберут вам подушку пройти курс лфк ( Хорошо ежедневную гимнастику по шишонину, исключив из нее такие упражнения, как: бег,глубокие наклоны вперед (особенно с грузами) ,интенсивная нагрузка в положении стоя) ,иглорефлексотерапии Обязательно подсоединить поотивотревожныц препарат Тералиджен 5 мг 1 таб перед сном – 3 дня, затем по 1 таблетка 5 мг -2 раза в день – 4 дня, затем 1 таб 5 мг -3 р в день 2 мес и также уходить с дозы каждые 4 дня уменьшая на 5 мг
Несколько раз в день.. И по ночам - жжение правой щиколотки!. Причины подскажите, пожалуйста?. Что посоветуете?.
Добрый день. Необходима консультация невролога, возможно необходимо выполнить ЭНМГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нашему ребенку три месяца,мы на искуственном вскармливании. Ходит в туалет раз в три дня. Врачи говорят,что это нормально. Я считаю что малыш должен,как минимум ходить,два раза в день. Как наладить стул малыша,помогите??
Здравствуйте, при хорошем самочувствии ребенка, не плотном кале, стул раз в 3 дня - вариант нормы. Если не даете водичку, то стоит начать допаивать, по чайной ложке между кормлениями. Перед кормлениями выкладывайте ребенка на живот, пару раз в день делайте массаж животика. С 4х месяцев можно будет начинать прикорм, при введении овощей и фруктов стул станет чаще.