Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сомнения по поводу отношений
2 ответаМы в отношениях с молодым человеком с 18 лет, сейчас нам 27 В последние годы наших отношений,были ссоры, недопонимания И я узнала об его измене,он расскаился и сказал,что очень сильно об этом пожалел просил прощения,я его простила и он мне сделал предложение,вроде бы все...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Примите мою поддержку, понимаю, что вы сейчас чувствуете! Сомнения и тревоги вполне объяснимы после пережитого. Сейчас важен честный диалог с вашим молодым человеком. Проанализируйте вместе ваши отношения. Возможно, есть паттерны, которые повторяются и вызывают напряжение и умножают сомнения. Доверие восстанавливается постепенно, принятие не приходит сразу, возможно, прошло мало времени. С уважением, Александра Константиновна.
Нет нормальных отношений
7 ответовДобрый день! Проблема такая : уже около 4-х лет нет нормальных отношений с мужчинами, я женщина , мне 33 года. Есть потребность в сексе, поэтому есть любовник , то переодически я испытываю к нему привязанность , а отношений он не хочет. Хожу на свидания с сайта знакомств,...
Ирина, то, что могу сделать здесь, в данном формате, это дать рекомендации: 1) не зацикливайтесь на теме мужчин, отношения и их поиск должны приносить удовольствие, а вам они приносят один негатив пока, нужно сделать передышку, заняться собой, заботой о себе, проявлять любовь к себе и уже на это состояние придет нужный человек. 2) если хочется уйти с работы и есть финансовая подушка, то уходите, освободите место и время для новой работы, которая будет приносить удовольствие Запомните, что люди притягиваются именно на позитивную энергию, на энергию любви, счастья кайфа. Сделайте свою жизнь именно такой, и обязательно найдется тот, кто захочет её с вами разделить. Не получится самостоятельно, тогда с помощью специалиста.
Как выйти из отношений???
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Елена мне 29 лет. Депрессия из за разрыва отношений с молодым человеком. Не могу понять дальнейшие действия,переживаю за осуждение других окружающих людей. Не понимаю что делать дальше
Здравствуйте, Елена! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз от разрыва отношений
8 ответовПосле страстной ночи и непродолжительных отношений,мужчина не желает общаться дальше,а я влюбилась.Повторбсь были две страстных ночи,забыть их не могу.Разорвала отношения сама,т.к с его стороны больше желаний встречи не было
Здравствуйте, Наталья. Попробуйте не бороться с этим чувством, а примети его как данность. Да, вы влюблены ( вероятнее в некий образ этого мужчины, но это и не важно) и это прекрасно. Влюбленный человек способен творить, мечтать, создавать. Пусть воспоминания о близости с этим мужчиной останутся у вас в памяти ярким, приятным теплым приключением. Вы не сможете заставить человека быть с вами, но в ваших силах эти непродолжительные отношения оставить в своем сердце либо в темных, негативных красках, либо в светлых и радостных.
Разрыв отношений
11 ответовЗдравствуйте пол года назад расстался с женой она ушла от меня с ребенком,все эти пол года надеялся что отношения возобновяться,буквально две недели назад узнал что нашла другого был нервный срыв брался за нож пьяный мама отобрала,не могу представить жизнь без них,эта мысль...
Вадим, здравствуйте! Конечно вам тяжело,больно. Вы хоть пол года назад расстались, но в своих мыслях жили с ними, с надеждой, что расставание временно. Сейчас ситуация и факты о которых вы узнали показала вам реальную картину- что произошли изменения и теперь надо научиться с ними жить. вы так и не проживали расставание(хотя уже пол года прошло) поэтому пока и так больно. Но это точно пройдет! Сейчас у Вас состояние и чувство потери и себя, и той жизни которой вы жили. В такие моменты очень важна поддержка родных, друзей. да,это момент когда надо и погоревать и дать волю своим печалям и всему, что на душе. да,это очень больно...Но поверьте, что этот этап пройдет. Так бывает что судьба нас разводит и мы продолжаем жизнь каждый в своем направлении. И вы так же постепенно найдете свою дорогу и появятся желания и цели, появится потребность в общении в том, чтобы испытать еще чувства. Но то что было между вами никуда не уйдет- те чувства, те отношения они всегда с Вами. И ваша дочь то же- Вы ее отец, вы будете также ее воспитывать, общаться, делиться секретами)) будете вместе проводить время, помогать ей развиваться и поддерживать в разных периодах ее жизни - это точно не меняется!!! вы его любимый папа навсегда! Сейчас постарайтесь не находиться один, выговаривайтесь, если есть возможность - займитесь активной деятельностью - физическими нагрузками. Можно и обратиться за поддержкой к психологу пройти первые сложные этапы при расставании. Но не замыкайтесь в себе. Как бы сейчас тяжело ни было, как бы темно Вам не представлялось вокруг и что лишь безысходность- постепенно это пройдет и Вы восстановите краски жизни, желание и новые цели.
Пошла тревожность по поводу отношений с моим парнем, последние месяца у меня пошла тревожность, что разлюбил, или то что между нами расстояние, частые ссоры пошли. Тревожность какая-то, не знаю почему.. может то что давно не виделись
Добрый день, Полина! Расскажите больше о ваших отношениях, пожалуйста. Что вызывает тревогу? Может быть, что-то недавно случилось, что навело вас на эту мысль? Или в поведении мужчины что-то изменилось?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал секс из отношений
12 ответовПропал секс из отношений. Мне 22, девушке 23. Встречаемся 8 месяцев. В первые месяцы отношений секс был 1-2 раза в неделю, мне маловато, но все же терпимо. Со временем 1 раз в неделю. Сейчас же секс пропал почти совсем. Уже как месяц его нет. С девушкой разговаривали на эту...
Евгений, вы говорите не ссорились в последнее время, а до этого были ссоры? Вспомните, не было ли месяц назад ссоры, где вы ее могли чем-то обидеть (возможно с интимом как-то связано, что-то сказали невзначай)?
Развод, разрыв отношений
2 ответаКак отбросить сомнения? 13 лет в браке. Отношений больше нет. Спим раздельно. У каждого это второй брак, есть общий сын, 10 лет. Мы не ругаемся, но и практически не разговариваем уже. Каждый живёт своей жизнью. Свой дом. Просто уйти- значит взвалить все проблемы по дому на...
Здравствуйте, Александр. Вы обсуждали это с женой? Что она говорит?
Я потеряла всякую веру в хорошие отноешения.После развода были 3 отношений и никчему хорошему они не привели.Только до панических атак,депресии и скачков давления.Я просто не понимаю по какой причине у меня не получаются заново построить жизнь(.Сейчас есть мужчина с кем мы...
Анна, здравствуйте! Ваши переживания абсолютно понятны после тяжелого опыта, который оставил глубокие эмоциональные раны. Страх доверять — естественная реакция психики на повторяющиеся травмы: она стремится защитить вас от новой боли. Ваша осторожность в новых отношениях — не слабость, а проявление заботы о себе, и это важно уважать. Сомнения в искренности партнера могут быть связаны как с его действиями (например, слишком быстрые признания), так и с вашим травматическим опытом. Важно разделить эти аспекты: 1. Объективные «красные флаги» (его прошлое) требуют внимания, но не осуждения. Двухлетняя ремиссия — значимый срок, однако изменения подтверждаются поступками, а не словами. Наблюдайте за его стабильностью, ответственностью, умением решать конфликты. 2. Субъективные страхи(ожидание подвоха) — сигнал работать с тревогой. Попробуйте открыто обсудить с ним свои опасения, отмечая, как он реагирует на уязвимость. Здоровые отношения выдерживают такие диалоги. Ваша «влюбчивость» может быть попыткой компенсировать одиночество или бессознательным выбором партнеров, которые подтверждают старые установки («я не заслуживаю счастья»). Важно задать себе: «Чего я жду от этих отношений? Что во мне откликается на его слова?». Постепенное сближение, а не погружение «в омут», поможет сохранить эмоциональную устойчивость.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кризис отношений.
3 ответаЗдравствуйте. С мужем в браке 17 лет, до брака встечались 3 года. Есть 3 детей, 17 лет, 10 лет, 6 месяцев. Ссоры между мной и мужем раньше были намного реже и легче. Чаще всего на фоне того, что он мог сказать или сделать мне что-то обидное, я замыкалась в себе и чтобы не...
Здравствуйте. Вы прожили с этим человеком 20 лет — это огромный путь, и ваш опыт заслуживает уважения и бережного отношения. То, что сейчас вы чувствуете — это не каприз и не слабость. Это — усталость души, накопившаяся боль и разочарование, которые годами «замалчивались», чтобы сохранить мир. И вот теперь та тишина, которая раньше помогала, стала стеной между вами. Очень важно, что вы это заметили. Вы больше не хотите жить в режиме «пережду бурей и извинением». Вы хотите уважения, тепла, партнёрства, где вас слышат и не отмахиваются от вашей боли. И вы имеете на это право. Отдельно хочется сказать про доверие. Его нельзя «включить» — особенно если в прошлом были измены, и боль была настолько сильной, что запомнилась телом. Это живёт глубоко, и без откровенного диалога и работы с обеих сторон — не проходит само. Молчание по две недели — это не способ решить конфликт, а способ обострить одиночество. И то, что вы думаете об уходе — не потому что вы слабы, а потому что хотите быть живой, любимой, а не терпящей. Сейчас важно понять: вы действительно хотите уходить — или всё ещё надеетесь, что он услышит вас, если вы скажете прямо и спокойно? Хочется ли вам спасти этот брак, если он станет другим? Если да — нужна будет помощь третьего, желательно семейного психолога. Если нет — тогда мы можем поговорить, как уходить бережно, особенно с учётом детей и младенца на руках. Я рядом. Вы уже начали путь — с честности перед собой.