Невроз от разрыва отношений — вопрос №872234

Здравствуйте, Наталья. Попробуйте не бороться с этим чувством, а примети его как данность. Да, вы влюблены ( вероятнее в некий образ этого мужчины, но это и не важно) и это прекрасно. Влюбленный человек способен творить, мечтать, создавать. Пусть воспоминания о близости с этим мужчиной останутся у вас в памяти ярким, приятным теплым приключением. Вы не сможете заставить человека быть с вами, но в ваших силах эти непродолжительные отношения оставить в своем сердце либо в темных, негативных красках, либо в светлых и радостных.

Здравствуйте! Между Вами были отношения и у Вас возникли чувства, надежда, были мысли о будущем и фантазии.
Возможно, Вы видели больше, чем есть, возможно и Вы идеализировали его и отношения с ним и сейчас сталкиваетесь с разочарованием, что Ваши ожидания, то что Вы сами себе нарисовали распалось.
Он уже пошёл своей дорогой, но Вы боитесь отпустить его, боитесь отпустить, потому что тогда столкнетесь с болью расставания. У Вас были отношения, чувства, надежды, планы, иллюзии и всё это разбилось и сейчас Вы, словно, хотите отсрочить момент, когда увидите их осколки и Вам станет от этого очень больно.
Вам важно не просто отпустить человека, но вернуться к себе!
Вынести для себя опыт этих отношений, увидеть в них себя, свой вклад.
Вернуться к себе, к своей жизни.
Чего Вы ждете от себя? От жизни? Чего Вы хотите и к чему движетесь?
Вам может быть больно и тяжело завершить их эмоционально внутри себя, чтобы разрешить себе жить дальше, а не продолжать выстраивать вокруг себя мир иллюзий, убегая от реальности.
Постепенно возвращая себе свою жизнь по кусочкам, заполняя её, направляя себя в будущее, принимая прошлое и оставляя его позади себя. Выстраивая уже самой свою жизнь так, как Вы хотите. Важно обрести опору под ногами и научиться доверять себе.
Вы можете сами держать внутри себя его образ, чтобы цепляться за него, чтобы отрезать себя от реальности и не сталкиваться с болью. Подумайте, что возникнет внутри Вас, если представите, что его НЕТ — нет внутри Вас больше? И сосредоточиться именно на этом чувстве — это то, что Вам предстоит заполнить внутри себя, чтобы разрешить себе жить дальше!
Надежда, любовь, отношения, счастье — всё это на самом деле не разбивается! Оно так и остается внутри Вас. Но Вы сможете всё это прочувствовать в других отношениях, с тем мужчиной, которого будет тоже стремиться к отношениям. Сохраните для себя надежду и любовь.

Наталья, добрый вечер, сколько времени длились отношения?

Наталья, здравствуйте! Так, к сожалению часто бывает. Мужчине не нужны отношения. Позвольте себе пережит все эмоции , чувства. Со временем все пройдёт и станет легче.

Здравствуйте!
Я понимаю ваше состояние и желание продолжить отношения с данным мужчиной. Но , если вы уверенны , что мужчина не желает продолжения, вам придётся перестроить вектор вашего восприятия, того что случилось.
Подумайте о том, как было прекрасно и ярко в те моменты когда вы были вместе.
И это было приключением для вас.
Сейчас не замыкайтесь в себе и старайтесь общаться и знакомиться с новыми людьми. Постепенно ваше внимание перестроится и будет обращено на другой объект. И скорее всего вы снова влюбитесь , но уже в другого человека.