Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я мужчина, 33 года. Рост 187см. вес 64 кг. всю жизнь, лет с 6-7 был недостаток веса. Питаюсь регулярно 3-4 раза в день. порции большие. Двигаюсь много, регулярная зарядка, гимнастика. 10 лет назад на основании ФГДС поставлен диагноз Хронический гастродуоденит,...
В ферментах нет необходимости. Кальпротектин показатель воспаления в кишечнике.
Артроз тазобедренного сустава
11 ответовПо рентрену и опросу маме 81 год поставили диагноз артроз тазобедренного сустава 2-3 степени. Подвижность сохранена. Назначенное лечение - зарядка и физиотерапия (токи). Нужно ли дополнительно медикаментозное лечение?
Почитайте в интернете о такой болезни Трохантерит (Перитрохантерит). Если это Ваши боли - напишите и я дам рекомендации по лечению.
Здравствуйте! Мне поставили диагноз "деформация позвоночных артерий", скажите, пожалуйста, я могу делать зарядку Шишонина. Невролог сказала, что это зарядка для меня опасна.! То есть может привести к инсульту.!
Добрый день! Исключите все движения с запрокидыванием головы, резких поворотах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частые простуды
1 ответнеподтвержденный ковид февраль 2022. 20% поражение лёгких. после болезни очень сильно потею, частые простуды, каждый раз антибиотики. что делать? Витамины, режим, зарядка, не пью, не курю, 60 лет. спасибо
Здравствуйте. Для иммунитета пропейте Имунорикс во флаконах 1 месяц, затем прососите Бактоблис 1 месяц.
Задержка 6 дней
14 ответовЗдравствуйте, уже 6 дней зарядка месячных, а тест показывает отрицательный, перед месячными все признаки были, но месячные так и не начались, что может это значить, можете пожалуйста подробно сказать?
Здравствуйте! 6 дней, по сути - это даже еще не задержка. На 10 дней в норме цикл может отклоняться от среднего. Причина задержки может быть одна из нескольких: 1. Ановуляторный цикл 2. Поздняя овуляция 3. Образование функциональной кисты Если менструации не наступят в течение недели - УЗИ ОМТ.
Добрый день! Чем во время беременности можно снимать приступы мигрени. Отвлекающие процедуры не помогают. Зарядка тоже не всегда приносит результат. До беременности принимала цитромон или пенталгин. Мигрень с детства.
Добрый день! Разрешенное лечение мигрени при беременности: 1. 1 триместр- парацетамол 1т*2 р/д-3-5 дней 2.кофеин 1т*2 р/д или стакан крепкого кофе/какао/черный чай 3.магнелис В6 1т*3 р/д-1 месяц 2. 2 триместр парацетамол 2.аспирин 500 мг однократно 3. цитрамон 1 т однократно 4. кофе/чай 5.магнелис В6 6. магнезия 25%-5 мл в/м -2-3 дня 3. 3 триместр парацетамол кофеин магнезия магнелисВ6
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина
2 ответаПосле операции прошло 2 года,я работаю уборщицей,боли начались,что мне делать,директор заставляет делать ремонт,после нагрузки боли еще сильней.Какие препараты нужны,мази,пластыря,и зарядка упражнения
При остеохондрозе, тем более после операции :при физической работе Необходимо ношение корсета полужёсткого. Приобретают в ортопедических салонах, по размеру. Необходимо комплексное лечение о/х. Таб.целебрекс 200мг- 2 раза в день 10 дней. Таб.сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней Др.мильгамма 1 др.. 2 раза. Хорошо паравертебральные блокада с дипроспаном + р-р лидокаина , 1-3 раза , с интервалом 5-7 дней Массаж различными приспособлениями (коврики, валики,аппликаторы и пр.) ЛФК, плавание. попробуйте это: https://goodlooker.ru/olga-sagay-gibkost-spiny.html Очень хорошо ИРТ, грязелечение,озонотерапия, водное вытяжение.
СД 2 типа
1 ответДобрый день. СД 2 тип, принимаю долгий инсулин Левемир утром и вечером. Хочу спросить Вас, когда ставить инсулин до или после физических нагрузок(скандинавская ходьба, утренняя зарядка и пр.)? Спасибо.
Здравствуйте. Физическая нагрузка снижает глюкозу крови. Завтракайте немного и занимайтесь спортом, затем под контролем глюкометра применяйте инсулин.
Шум в ухе?
3 ответаЗдравствуйте, утром проснулась от шума в одном ухе. Это постоянный монотонный шум, будто водоём вдалеке или водопад. Усиливается при зевании. Зарядка для шеи не помогла. Очень переживаю, беременна. Что делать с этим?
Ну хорошо что болей и хрустов нет ,да конечно покажитесь лор врачу не исключается и лор патология серная пробка ,и тд ,если лор исключит патологию, то запишитесь на узи этого достаточно !Здоровья вам !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
О рационе питания
1 ответздраствуйте что исключить из питания когда начинаешь поправляться? кошда вес быстро прибавляеться а есть изи рациона выбора нет.какие продукты или овощи для похудения ?что пить?какая зарядка?сколько прогулок?чем нельзя заниматься?
При избыточной массе тела обычно рекомендуется здоровое питание, с пониженной калорийностью рациона (желательно составить его индивидуально), регулярная физическая нагрузка, исключение из питания жирной, калорийной, " пустой" пищи, простых углеводов и сахаров. Можно попробовать вести пищевой дневник, чтобы понять, где вы переедаете и как это убрать.