Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лапараскопия
1 ответЗдравствуйте,два месяца назад мне проводилась операция по удалению желчного пузыря, лапороскопическим методом. Через сколько дней я могу начать заниматься спортом, а именно растяжка и пресс? Спасибо!!
Здравствуйте Галина. Растяжка и пресс это через полгода и то не сразу, а постепенно увеличивая нагрузки. А пока укрепляющие общефизические упражнения. Здоровья Вам.
Спорт и планирование беременности
14 ответовЗдравствуйте. Занимаюсь в фитнес клубе: аэробика, пилатес, растяжка, бассейн. Скажите, пожалуйста, не вредят ли занятия прикреплению эмбриона? Чем можно, а чем нельзя заниматься во время планирования беременности?
Здравствуйте, Елена! Во время беременности можно продолжать все занятия, которые были до беременности, то, к чему организм привык, соответственно ничего негативного не будет. Ограничваете только силовые нагрузки, подъем тяжестей. Пилатес, растяжка, бассейн отлично, аэробика кардионагрузка, без силовых упражнений. Обязательно принимать витамин д 2000 МЕ, йод 200 мкг, Фолиевую кислоту 400 мкг вместе с мужем. Гуляйте, высыпайтесь, минимизируйте стрессы, ежедневно употреблять молочные продукты, мясо, свежие овощи и фрукты. Если не сдавали, сдать кровь на ТТГ и ферритин Скорейшего наступления беременности!
Запор длительностью неделю
1 ответНет позывов к дефекации уже около недели, пью слабительное форлакс, не помогает, делал клизму, тоже безрезультатно. Подскажите в домашних условиях еще можно справится или нужна полноценная консультация специалиста?
Здравствуйте! Что вы кушаете. После чего заметили данное состояние?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите, согласно, результату МРТ мне необходимо делать операцию или всё-таки ещё можно консервативным лечением (бассейн, ЛФК, растяжка) восстановить критичные моменты? Помогут ли инъекции плазмагелем, ВТЭС, лазер?
У всех людей с возрастом происходит снижение высоты дисков, это связано потерей им влаги. Это никак не лечится и симптомов не даёт. Боль в спине,без иррадиации в ногу, обычно связана со спазмом мышц, а не с протрузиями. Необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки).
После зарядки (растяжка, скручивание, вис на турнике) на следующий день (или может сразу) появилась постоянная несильная боль (дискомофорт) по середине спины, сейчас ощущается как скованность (~3дня). Что можно предпринять?)
здравтсвуйте, желательно посетить отравматолога, невролога. Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Рак щитовидки
1 ответЗдравствуйте. Прошел месяц после удаления половины щитовидки(паппилярный рак), можно ли заниматься спортом(растяжка) и днлать массаж тела? Говорят запускается лимфосистема, а это недопустимо после рака, правда ли это?
Здравствуйте делать массаж можно избегая области шеи. Спортом также заниматься можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кислородная терапия
1 ответСкажите пожалуйста достаточно для полноценной кислородной терапии в домашних условиях больного, после перенесенеи тяжелой формы Ковида, у которого падает уровень сатурации, кислородного концентратора, или нужна полноценная кислородная установка с баллонами?
Здравствуйте. Кислородного концентратора будет достаточно.
Вторая полоска?
11 ответовЗдравствуйте! Сделала тест, и вот такая полоска образовалась. Не могу понять, что это. Это полноценная вторая полоска? Беременность есть??? Я еще её немного потерла после того, как она высохла? Помогите!!!
Здравствуйте. У вас были половые акты незащищённые в этом месяце? Какой сейчас день МЦ?
Шашки на щиколотке
1 ответРебенку 2,1 Заметила что шишка выскочила, на ощупь не мягкая, как полноценная твердая кость…ребенок часто прыгает, скачет, бегает, Что это может быть? Подскажите пожалуйста….очень переживаю , серъезно ли это?
Здравствуйте! Без осмотра сложно сказать. Необходимо выполнить УЗИ и показаться врачу-хирургу. Здоровья ⚕️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На лапе болячка
2 ответаУже 2 недели между пальцев не проходит не понятная рана,она стала больше,изначально было покраснение между пальцев ,потом припухлость ,а сечай полноценная рана . Не затягивается,но пёс ее постоянно Лижет.
Здравствуйте. Похоже на межпальцевый дерматит. Необходимо одеть животному воротник, для профилактики вылизывания. Не применяйте для обработки раны бриллиантовый зелёный, это усугубляет состояние раны. Для обработки можно использовать водный раствор хлоргексидина. И необходимо выяснить причину зуда у собаки. Для этого стоит обратится к ветеринарному дерматологу для очного осмотра.