Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подросток длительное время и на постоянной основе принимает витамин Д3 в дозировке 2000 МЕ (по назначению врача из-за низкого показателя в крови). Переболел коронавирусом. Возможен ли прием витамина Д3 2000МЕ одновременно с комплексом Комплевит (11 витаминов 8...
Не просто возможен, но жизненно необходим, так как организму нужен весь набор микронутриентов.
Прием витаминов
7 ответовЗдравствуйте, езжу на вахту в район крайнего севера , подскажите что лучше принимать, чтобы баланс витаминов был около нормы ? Вахта минимум 2 месяца
Утро: Витамин Д (принимать вместе с завтраком для лучшего усвоения). Омега-3 жирные кислоты (принимать утром во время еды). День:Магний (принимать во время обеда). Цинк (принимать за 1-2 часа до еды или через 2-3 часа после приема пищи)
Здравствуйте! Принимаю Ципралекс уже полгода, сейчас терапевт назначил прием витаминов, т.к. по анализам есть небольшой дефицит (витаминд Д, омега). Можно ли принимать утром всё вместе или стоит в разное время?
Здравствуйте. Препараты не взаимодействуют . Принимайте как удобно вам. Единственный момент после еды .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов.
1 ответХочу пропить витамины фирмы Risingstar биотин ресвератрол, витамин К2, витамины фирмы Vitamir. это все Бады.Скажите можно их пить или есть лекарственные средства этих витаминов?
Здравствуйте. Скажите пожалуйста с какой целью хотите пропить? Это назначал врач или Вы лично решили ? На что есть жалобы ?
Прием витаминов группы B
5 ответовЗдравствуйте! 12 лет назад была удалена полностью щитовидная железа (папиллярный рак ЩЖ). Сейчас мне ставят диагноз гепатоз печени. Терапевт порекомендовал пить Холин. Можно ли принимать витамины группы B после перенесенной онкологии? Не спровоцирует ли прием витаминов группы...
Здравствуйте С позиций доказательной медицины нет никаких данных о том, что витамины могут хоть как-то спровоцировать рецидив или появление новой опухоли. Если есть показания к приёму витаминов группы В - можете смело его принимать. С онкопозиций Вы не навредите!
Разнести прием витаминов и минералов
7 ответовЗдравствуйте, посоветуйте правильное расписание прием витаминов на день. Прописал гинеколог на основе моих анализов (дефицит Д, железа, цинка), еще планирование беременности: вит Д 20000 ме, цинк 25 мг, железо 25 мг, в9, инозитол 500.
Йод до еды утром или вечером
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Через какое время нужно повторять прием витаминов ?таких как омега и просто комплекс от А до Z? И как правильно пить и повторять Витамины железа ? Спасибо)
Здравствуйте. Нередко в таких комплексах микроэлементы конкурируют за усвоение. Например, железо нельзя принимать вместе с кальцием. Препараты железа назначаются по показаний, индивидуально рассчитывается дозировка. Если говорить о профилактической дозировке, это 30-40 мг, но такой дозировкой невозможно восполнить дефицит. Препарат железа принимают в первой половине дня после еды
Прием витаминов
1 ответРебенок ходит в садик и завтракает там, а как быть с приемом витаминов Д и железа. Вечером уже поздно принимать их. Можно ли дать витамин д и железо утром с печенькой или булочкой?
Здравствуйте! Да, конечно можно, главное витамин д в первой половине дня давать, а железо без разницы.
Прием витаминов
2 ответаДобрый вечер ! Подскажите , если я пропиваю витамины не комплекс ,а отдельно сочитающиеся витамины ,например : магний +в6+ омега 3 , потом хочу пропить витамин е + витамин с. Либо какие -то другие сочетающиеся витамины между собой ,но не комплексы. Нужно ли делать перерыв в...
Добрый день. Да, перерывы в приеме любых витаминов делать нужно практически всегда. Это правило касается как комплексов, так и отдельных витаминов, которые вы принимаете целенаправленно. - Предотвращение гипервитаминоза. Это главная причина. В отличие от водорастворимых витаминов (группа B, витамин C), которые быстро выводятся из организма, жирорастворимые витамины (A, D, E, K) накапливаются в тканях и печени. Их длительный прием без контроля может привести к интоксикации. Хотя витамин Е из вашего примера относительно безопасен, его избыток все же создает нагрузку на организм. - "Отдых" для организма. Постоянный прием добавок - это искусственное вмешательство в метаболизм. Перерыв дает организму возможность вернуться к самостоятельной регуляции процессов и усвоению нутриентов из пищи. - Снижение риска толерантности. При длительном непрерывном приеме некоторых веществ (например, железа) может снижаться эффективность их усвоения. Оценка состояния. Перерыв помогает понять, действительно ли вам нужна постоянная поддержка. Возможно, после курса дефицит восполнен, и дальнейший прием не требуется. Сбалансированное питание, питьевой режим до 1,5-2л чистой воды нужно пить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов
11 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора. Показатели витаминов в самых нижних границах референсов . Витамин А, С, Е, К, D, В6 /9/12 , омега, цинк, магний, железо в каком сочетании друг с другом принимать, и в какое время суток? Можно хотя бы приблизительную схему? Я уже голову...
Витамин Д, к2, омегу во врем завтрака. Железо, витамин С через 1-2 часа после завтрака. Витамины группы б во время обеда ( если 3 раза в день, можно до/во время/после еды). А, е , цинк во время ужина. магний на ночь. Но необходимо ориентироваться на уровень дефицита. Если уровень витамина д ниже 20, то рекомендуют приём в дозировке 7 тыс МЕ ежедневно в течение 8 недель; если 20-30, то в течение 4 недель. Если более 30, то по 2 тыс МЕ ежедневно.